Proste przepisy na naleśniki, które są łatwe do zrobienia w domu, mogą być z bananami lub jabłkami
Jeśli szukasz urozmaiconego śniadania, które jest łatwe i szybkie do przygotowania, naleśniki prosty banan lub jabłko jest odpowiedzią. Przepis naleśniki Poniższe wymaga tylko jajek, mąki lub owsianka , a także jabłka czy banany. Oprócz tego, że jest łatwy, kolejna zaleta sprawia, że naleśniki same w domu to dodatkowe składniki, które można samodzielnie kontrolować. Przyjrzyjmy się dwóm przepisom naleśniki proste z bananów i jabłek, które są łatwe do zrobienia. 
Dodaj plasterki banana i skrop odrobiną miodu, aby naleśniki były jeszcze smaczniejsze Przepis naleśniki Ta prosta metoda łączy słodycz bananów z owsianka - uatrakcyjnij śniadanie na początek dnia. Sprawdź przepis naleśniki to proste: Materiał:
Połączenie tartego jabłka i mleka w przepisie na naleśniki sprawia, że to menu jest smaczniejsze naleśniki powyżej za pomocą banana i owsianka , na przepis naleśniki Do tego możesz użyć jabłek i mleka. Sprawdź przepis: Materiał:
Przepis naleśniki proste z jabłka lub banana
Chcieć naleśniki banan czy jabłko? Wybierz przepis naleśniki oto, co chcesz wypróbować:1. Przepis naleśniki banan z owsianka
Dodaj plasterki banana i skrop odrobiną miodu, aby naleśniki były jeszcze smaczniejsze Przepis naleśniki Ta prosta metoda łączy słodycz bananów z owsianka - uatrakcyjnij śniadanie na początek dnia. Sprawdź przepis naleśniki to proste: Materiał:- 2 jajka
- 2 banany
- 70 gramów lub filiżanka owies gotować szybko
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 łyżeczka cynamonu w proszku
- Zetrzyj banany na gładko w dużej misce. Następnie dodaj jajka i wanilię i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Następnie wpisz owies i cynamon w proszku – następnie ponownie wymieszaj, aż do całkowitego połączenia.
- Podgrzej teflon na małym i średnim ogniu. Weź łyżkę ciasta naleśnikowego i ugotuj na teflonie. Spłaszcz do formy naleśniki okrągły według własnego gustu.
- Gotuj przez około 2-3 minuty, aż na wierzchu ciasta zaczną pojawiać się bąbelki. Odwróć i gotuj drugą stronę przez około 1-2 minuty.
- Wykonaj powyższe kroki dla całego ciasta naleśniki .
- Skończone! Służyć naleśniki Ty z dodatki banan. Skrop odrobiną miodu, aby poprawić smak naleśniki Ty.
- Kalorie: 184
- Tłuszcz: 4 gramy
- Całkowita ilość węglowodanów: 30 gram
- Błonnik: 4 gramy
- Cukier: 9 gram
- Białko: 7 gram
2. Przepis naleśniki jabłko z mlekiem
Połączenie tartego jabłka i mleka w przepisie na naleśniki sprawia, że to menu jest smaczniejsze naleśniki powyżej za pomocą banana i owsianka , na przepis naleśniki Do tego możesz użyć jabłek i mleka. Sprawdź przepis: Materiał:- 1½ szklanki mąki uniwersalnej
- 3 łyżeczki proszek do pieczenia
- łyżeczka soli
- łyżeczka proszku z gałki muszkatołowej
- 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 jajko
- 3 łyżki roztopionego masła
- 1 szklanka mleka
- 1 szklanka startego jabłka
- szczypta ekstraktu waniliowego
- 3 łyżki cukru pudru (jeśli chcesz żeby był słodszy)
- W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia , sól, cukier i proszek z gałki muszkatołowej. Przechowywać jako suche ciasto.
- W małej misce wymieszaj sodę oczyszczoną, jajka, masło, ekstrakt waniliowy i mleko.
- Mieszankę jajeczną wymieszać z suchą mieszanką, mieszać do uzyskania gładkości. Następnie do ciasta wrzuć starte jabłko naleśniki .
- Podgrzej teflon na małym ogniu. Nałóż ciasto na rozgrzany teflon i posmaruj odrobiną oleju. Smaż przez 2 do 3 minut z każdej strony na złoty kolor.
- Wykonaj te same kroki, aż ciasto naleśniki skończone.
- Skończone! Podawaj z odrobiną miodu dla delikatnego smaku.
- Kalorie 337
- Tłuszcz całkowity: 18 gram
- Tłuszcz nasycony: 10 gramów
- Całkowita ilość węglowodanów: 37 gram
- Błonnik: 3 gramy
- Białko: 8 gramów
