cultureaftercomputation.com

Po porodzie matki zwykle odczuwają ogromne zmęczenie. Po przejściu długiego procesu porodu niejedna matka chce od razu wziąć prysznic, aby poczuć się świeżo i wygodniej. Jednak kąpiel po porodzie nie powinna odbywać się niedbale, zwłaszcza jeśli nie ma zgody lekarza. Kiedy więc należy wziąć prysznic po porodzie?

Kiedy możesz wziąć prysznic po porodzie?

Kąpiel po porodzie jest ogólnie uważana za bezpieczną. Ta czynność jest nawet sugerowana przez ekspertów, aby stan organizmu matki mógł natychmiast powrócić do zdrowia po porodzie. Cytat z Parenting Firstcry, dla matek, które rodziły normalnie i są w dobrym stanie, matki mogą kąpać się, gdy tylko jest to możliwe. Tymczasem, jeśli wykonasz cięcie cesarskie, czas, w którym możesz wziąć prysznic, zależy od stanu każdej osoby. Ogólnie rzecz biorąc, kobiety, które przeszły cesarskie cięcie, mogą wziąć prysznic dopiero po 3-4 dniach po porodzie. Niektóre badania zalecają nawet odczekanie tygodnia lub więcej, aż rana całkowicie się zagoi lub zacznie się zamykać. Jeśli chcesz wziąć prysznic po cięciu cesarskim, musisz upewnić się, że rana pooperacyjna jest całkowicie zagojona. Dlatego skonsultuj się z lekarzem w sprawie kąpieli po cięciu cesarskim. Bardzo ważne jest, aby nacięcie było czyste mydłem i wodą. Ponadto należy delikatnie przetrzeć obszar i pozostawić go do sucha po kąpieli, aby uniknąć infekcji. Przeczytaj także: Jak leczyć ranę po cesarskim cięciu po zdjęciu bandaża w domu

Jaki jest właściwy sposób brania prysznica po porodzie?

Przed kąpielą należy myć ręce mydłem przez 20 sekund, a następnie dokładnie spłukać. Następnie powoli zdejmij ubranie i pomału myj ciało ciepłą wodą. Matkom zaleca się kąpiel w letniej wodzie po porodzie, ponieważ może to przynieść wiele korzyści, a jedną z nich jest:

• Oczyść ciało, przywróć świeżość i zwiększ energię
• Pomaga pobudzić krążenie krwi w organizmie podczas kąpieli w ciepłej wodzie
• Łagodzi ból i dyskomfort poporodowy
• Sprawia, że ​​ciało jest bardziej zrelaksowane, dzięki czemu może złagodzić stres i napięcie w ciele.

Chociaż kąpiel poporodowa jest uważana za bezpieczną, musisz zachować ostrożność, jeśli chcesz wziąć kąpiel poprzez moczenie w wannie wanna ciepłej wody, ponieważ może być pożywką dla bakterii. Z wyjątkiem kiedy wanna czystość jest gwarantowana. Należy pamiętać, że nie należy używać mydła pieniącego się w wodzie, ponieważ istnieje obawa, że ​​może podrażnić ranę poporodową. Poza tym nie rób douching ponieważ może powodować uraz i infekcję pochwy. Przeczytaj także: Opieka poporodowa przyspieszająca gojenie

Jak normalnie czyścić pochwę po porodzie?

Matki muszą nie tylko dokładnie myć ciało, ale także dbać o higienę pochwy. W okresie poporodowym regularnie wymieniaj podpaski, gdy poczujesz się pełny lub co 4 godziny. Oczyść pochwę podczas kąpieli lub po oddaniu moczu. Trzeba go czyścić od przodu do tyłu, aby bakterie z odbytu nie przedostały się do pochwy. Oprócz przeprowadzenia regularnej kąpieli, możesz również zrobić nasiadówka lub kąpiele sitz, w których musisz siedzieć w ciepłej wodzie w specjalnym pojemniku, aby zanurzyć okolice narządów płciowych. Upewnij się, że woda do czyszczenia genitaliów nie jest zbyt gorąca, ponieważ obawia się, że może dodać do rany. Niektórzy eksperci zalecają kąpanie nasiadowe przez 5 minut co 4 razy dziennie. Są jednak i tacy, którzy twierdzą, że kilka razy dziennie można kąpać się po 10-20 minut. Dlatego skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać właściwy kierunek. Musisz wiedzieć, że korzyści jest wiele nasiadówka , łącznie z:

• Poprawia przepływ krwi do obszaru krocza, zmniejszając w ten sposób obrzęk poporodowy i stan zapalny oraz przyspieszając gojenie
• Łagodzi mięśnie krocza, dzięki czemu może złagodzić ból spowodowany rozdarciem lub nacięciem krocza
• Radzenie sobie z bólem poporodowym
• Łagodzi swędzenie, które często towarzyszy szwom
• Utrzymuj czystość okolicy krocza, aby uniknąć infekcji
• Złagodź ból i swędzenie spowodowane hemoroidami, które mogą być kolejnym objawem poporodowym, którego doświadczasz.

Kiedy skończysz robić nasiadówka , osusz krocze lub delikatnie wklep ręcznikiem przed założeniem bielizny. Nie pocieraj, bo to tylko pogorszy ból. Upewnij się również, że używany pojemnik jest czysty, aby uniknąć infekcji bakteryjnej. Dodatkowo dodając do wody pieniące się mydło nasiadówka również uważane za niebezpieczne. Jeśli po kąpieli szwy ponownie się otworzą lub pojawią się stany zapalne, ropa, płyn lub krew, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Lekarz przeprowadzi badanie i zapewni odpowiednie leczenie, aby rana mogła szybko wyschnąć i zagoić się. Jeśli chcesz skonsultować się bezpośrednio z lekarzem, możesz zapytać lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej SehatQ. Pobierz teraz z App Store i Google Play.