cultureaftercomputation.com

Kiedy widzisz nawiedzony dom, ludzi można podzielić na dwa obozy: jeden, który naprawdę chce sprawdzić swoją odwagę, by go zbadać, drugi, który się boi. W rzeczywistości istnieje fobia przed tego rodzaju przedmiotami, którą często nazywa się „hauntofobia" Kiedy małe dzieci bardzo boją się domu, który jest uważany za nawiedzony, czasami ten horror powoli znika, gdy dorosną. Ale jeśli nie znika i pogarsza się, może to wskazywać na fobię.

Odróżnij zwykły strach od fobii

Aby odróżnić zwykły strach przed nawiedzonymi domami od fobii, należy wziąć pod uwagę dwie rzeczy:

• Powaga

Dowiedz się, jak intensywny jest strach. Czy ten strach pojawia się tylko wtedy, gdy musisz wejść do nawiedzonego domu, czy nawet jazda w pobliżu tego obszaru stworzyła własny horror? Ponadto zwróć też uwagę na to, czy kiedykolwiek czujesz się spięty, gdy słyszysz w nocy dziwne odgłosy w domu lub hotelu? A może nawet chcesz zrezygnować z pierwotnego planu pobytu w określonym miejscu, aby nie musieć się bać?

• Przydział czasu

Ile czasu marnuje się na myślenie o strachu przed nawiedzonymi domami i takimi przedmiotami? Czy pojawia się tylko w określonych momentach, takich jak Halloween, po obejrzeniu horroru lub przebywaniu w nowym miejscu? Co gorsza, osoba może już odczuwać strach lub fobię, ale trudno jest pozbyć się myśli o nawiedzonym domu. Jeśli powyższe dwa wskaźniki pokazują dość dominującą sytuację, może to oznaczać, że ktoś ma fobię przed nawiedzonymi domami. Jest to ważne, aby to rozróżnić, ponieważ dom, który jest uważany za przerażający, w naturalny sposób powoduje, że ludzie czują się przerażeni lub nieswojo. Jednak, w przeciwieństwie do zwykłego strachu, ludzie, którzy doświadczają fobii, doświadczają objawów takich jak:

• Bardzo szybkie tętno
• Zimny ​​pot
• Drżenie ciała
• Duszność
• Nudny
• Oszołomiony

Dla osób z fobiami samo oglądanie zdjęć lub słuchanie nawiedzonych domów może wywołać powyższe objawy. W rzeczywistości jest bardzo możliwe, że objawy, które wydają się być znacznie bardziej ekstremalne. [[Powiązany artykuł]]

Rodzaj fobii

Osoby z fobiami często odczuwają niepokój w pobliżu określonych obiektów lub sytuacji.Oprócz wskaźników alokacji czasu i tego, jak poważny jest stan, konieczne jest również rozpoznanie, jakie są rodzaje fobii. W ten sposób może pomóc ustalić, czy jest to tylko powszechny strach, czy nie. Istnieją trzy powszechne typy fobii, a mianowicie:

• Fobia społeczna

Skrajny strach przed zaangażowaniem się w określone sytuacje społeczne

• Agorafobia

Fobia tkwi w sytuacji i nie może jej opuścić. Obejmuje to również strach przed wyjściem na zewnątrz, ponieważ może to prowadzić do ataków paniki.

• Konkretna fobia

Irracjonalny strach przed określonymi przedmiotami lub sytuacjami, takimi jak strach przed klaunami, grobami i duchami. Istnieją cztery rodzaje fobii specyficznych, a mianowicie strach przed klęskami żywiołowymi, zwierzętami, medycyną lub sytuacjami. Spośród trzech powyższych kategorii strach przed nawiedzonymi domami można zaliczyć do określonych fobii i agorafobii. W agorafobii ludzie, którzy boją się tych nawiedzonych domów, są przerażeni, jeśli nie mogą uciec w bezpieczne miejsce, gdy wystąpi reakcja fobiczna.

Przyczyny fobii nawiedzonych domów

To bardzo ludzkie, gdy ktoś boi się, gdy widzi nawiedzony dom we wszystkich jego formach. Nie wspominając o obrazie w mediach poprzez historie, filmy lub reality show o nawiedzonych domach, które są synonimem rzeczy nadprzyrodzonych. Jeśli zostanie wyśledzone, istnieje kilka powodów, dla których dana osoba może mieć fobię nawiedzonych domów, takich jak:

1. Reakcja mózgu

Kiedy widzisz nawiedzony dom, czujesz strach, ponieważ część twojego mózgu ostrzega cię przed niebezpieczeństwem. Stąd wzięła się motywacja, by być ostrożnym i czujnym w domu. To powoduje napięcie, panikę i strach. Psychologowie odkryli również koncepcję mechanizm wykrywania agentów, proces, który sprawia, że ​​osoba staje się bardziej czujna, gdy radzi sobie z nieznanymi sytuacjami. Kiedy tak się dzieje, nawet najlżejszy dźwięk może sprawić, że osoba poczuje się wielokrotnie bardziej zagrożona.

2. Wyobraźnia

W rzeczywistości nawiedzony dom nie stanowi realnego zagrożenia, tak jak inne rzeczy, takie jak jadowite węże. Jednak właśnie z powodu tego abstrakcyjnego zagrożenia ludzka wyobraźnia może szaleńczo wędrować. W rezultacie poczujesz się nieswojo. Reakcje, które mogą się pojawić, nie mogą być przeprowadzane swobodnie z powodu abstrakcyjnego zagrożenia. Nadal istnieje poczucie wstydu w ucieczce ze strachu z nawiedzonego domu w porównaniu ze strachem przed kontaktem z kobrą.

3. Uczucie uwięzienia

Istnieją badania, które mówią, że ludzie potrzebują więcej osobistej przestrzeni siedzącej niż stojącej. Ponadto zajmuje miejsce w rogu pokoju, a nie na środku pokoju. Nawiedzony dom daje nieprzyjemne uczucie bycia uwięzionym. Nawet gdy myślimy o sposobach „ucieczki”, budowa dziwnych i ciemnych domów spowalnia ten proces. I znowu wyobraźnia jeszcze bardziej utrudnia ten stan.

Jak przezwyciężyć fobię nawiedzonych domów

Podobnie jak w przypadku innych fobii specyficznych, strach przed nawiedzonymi domami można przezwyciężyć poprzez:

• Terapia psychologiczna
• Podawanie leków
• Terapia alternatywna

Leczenie fobii specyficznych będzie dostosowane do stanu danej osoby. Jeśli strach przeszkadzał w codziennych czynnościach, należy natychmiast zastosować leczenie. [[artykuły powiązane]] Nawet najbliżsi ludzie muszą bardzo dobrze rozumieć specyficzną fobię, której doświadczają. Proszenie, by się nie bać, nie zadziała, ponieważ fobia różni się od zwykłego strachu. Aby uzyskać dalszą dyskusję na temat fobii specyficznych, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play.