Kąpiel z sodą oczyszczoną? Oto 7 korzyści
Soda oczyszczona lub wodorowęglan sodu to jeden z niezbędnych składników typu „wszystko w jednym”. W rzeczywistości kąpiel z sodą oczyszczoną może być skutecznym sposobem na złagodzenie dolegliwości skórnych. Głównie w przypadku dolegliwości takich jak egzema czy infekcje grzybicze. Jednak w przeciwieństwie do kąpieli z solami Epsom. Kąpiel z solą jest bardziej ukierunkowana na przezwyciężenie problemów zdrowotnych związanych z krążeniem krwi, ciśnieniem krwi i funkcją nerwów. Możliwe jest jednak zmieszanie tych dwóch w określonym celu.
Jak wziąć kąpiel z sodą oczyszczoną
Po pierwsze, po pierwsze, upewnij się, że pijesz wystarczającą ilość wody, zanim spróbujesz. Następnie zwróć uwagę na temperaturę wody. Nie przegrzewaj i idealnie ogrzej na tyle, aby przywrócić skórze nawilżenie. W przypadku osób, które chcą wypróbować naturalne środki zaradcze na egzemę poprzez kąpiel, nie należy nadmiernie pocierać skóry. Następnie natychmiast nałóż krem nawilżający trzy minuty bezpośrednio po prysznicu. W ten sposób woda będzie skutecznym sposobem na przywrócenie skórze naturalnego nawilżenia. Następnie należy wykonać następujące przygotowania:- Dodaj około dwóch szklanek sody oczyszczonej do ciepłej wody
- Dobrze wymieszaj, aż się rozpuści
- Kąpiel w wanna przez 10-40 minut
Korzyści płynące z kąpieli z sodą oczyszczoną
Niektóre z korzyści płynących z kąpieli w ten sposób obejmują:1. Pokonywanie infekcji grzybiczych
Badanie z 2014 r. wykazało, że soda oczyszczona może zabijać komórki grzybów Kandyda przyczyna infekcji grzybiczej. Zwykle ludzie, którzy mają infekcję drożdżową, odczuwają objawy, takie jak swędzenie i obrzęk, które zakłócają codzienne czynności.2. Infekcja paznokci
Udowodniono w tym badaniu z 2012 r., że soda oczyszczona może odstraszać grzyby, które często infekują ludzkie paznokcie i skórę. Przykłady problemów grzybica paznokci, infekcja grzybicza, która powoduje, że paznokcie stają się grube, przebarwione i łamliwe. Regularne moczenie w wodzie z sodą oczyszczoną może złagodzić objawy.3. Wyprysk
Naturalnym lekarstwem na egzemę, które jest dość popularne, jest kąpiel w ten sposób. Kiedy się nawraca, wyprysk może powodować swędzenie, suchość i stan zapalny skóry. Kiedy jest rana, jest podatna na infekcje, a objawy mogą się pogorszyć. Aby to naprawić, możesz dodać sodę oczyszczoną do ciepłej wody. Ta metoda może złagodzić swędzenie skóry. Po zakończeniu osusz skórę, delikatnie ją wklepując. Dodaj krem nawilżający natychmiast po kąpieli.4. Łuszczyca
Podobnie jak w przypadku egzemy, również chorym na łuszczycę zaleca się kąpiel z sodą oczyszczoną. Ponadto możesz również użyć owsianka. Ta metoda może zmniejszyć podrażnienie i swędzenie skóry.Należy zauważyć, że osoby z łuszczycą muszą nawilżyć skórę po kąpieli. Osusz skórę, delikatnie ją wklepując. Upewnij się również, że woda nie jest zbyt gorąca, ponieważ może jeszcze bardziej wysuszyć skórę.5. Wysypka z powodu kontaktu z substancjami toksycznymi
Czasami zdarzają się osoby, które po dotknięciu substancji toksycznych, takich jak rośliny, doświadczają reakcji alergicznych w postaci wysypki trujący Bluszcz. Spróbuj wziąć kąpiel z sodą oczyszczoną, aby zapobiec wchłanianiu przez skórę olejków powodujących wysypkę. Ponadto kąpiel może również zapobiegać rozprzestrzenianiu się toksyn na inne części ciała. Kąpiel z sodą oczyszczoną może zmniejszyć stan zapalny i zmniejszyć podrażnienie. Możesz również dodać owsianka aby zmniejszyć swędzenie.6. Infekcja dróg moczowych
Uczucie, które pojawia się u pacjentów z infekcjami dróg moczowych podczas oddawania moczu to ból i pieczenie. Dzieje się tak, ponieważ drogi moczowe są bardzo kwaśne. Rzeczywiście, kąpiel z sodą oczyszczoną nie zmieni kwasowości moczu. Ale przynajmniej może zmniejszyć ból i dyskomfort. Spróbuj moczyć przez 15-30 minut. Oczywiście musi mu towarzyszyć leczenie od lekarza.7. Kąpiel detoksykująca
Tak jak kąpiel z sole do kąpieli, Kąpiel w ten sposób może pomóc w detoksykacji organizmu. W rzeczywistości korzyści są również dobre dla układu odpornościowego. Sodę można mieszać z solą i imbirem.Czy to bezpieczne?
Ogólnie rzecz biorąc, kąpiel z sodą oczyszczoną jest całkiem bezpieczna. Istnieją jednak pewne warunki, których nie zaleca się, na przykład kiedy:- W ciąży i karmiące piersią
- Wysokie ciśnienie krwi
- Cukrzyca
- Pod wpływem alkoholu lub środków psychotropowych
- Masz otwartą ranę
- Cierpi na poważną infekcję
- Podatny na utratę przytomności