Nastrój lub
nastrój w rzeczywistości podatny na bardzo niski poziom. Kiedy skrajna przyjemność nazywana jest euforią, skrajny smutek nazywa się dysforią. Dowiedz się, co powoduje dysforię.
Czym jest dysforia?
Dysforia to stan psychiczny, w którym nie jesteś szczęśliwy, zawsze niespokojny, niezadowolony lub sfrustrowany. Dysforia jest przeciwieństwem euforii, stanu, w którym stajesz się szczęśliwy na ekstremalnym poziomie. Dysforia nie jest samodzielnym zaburzeniem psychicznym. Jednak ten niepokojący stan może być oznaką i objawem zaburzeń psychicznych, w tym depresji. Dysforia też może być
nastrój lub nastrój osoby przez krótki okres czasu. Niektórzy ludzie są zagrożeni doświadczaniem dysforii raz lub więcej razy w swoim życiu. Jeśli dana osoba ma dysforię, mogą wystąpić następujące objawy:
- Smutek
- Apatia lub brak entuzjazmu do działań
- Zmęczenie
- Zmartwiony
- Czuję się niespokojny
- Brak satysfakcji z siebie lub życia
Przyczyny dysforii
Dysforia może być spowodowana różnymi czynnikami. Na przykład dysforię mogą doświadczyć osoby, które cierpią na następujące schorzenia psychiczne:
- Zaburzenie adaptacyjne występuje, gdy dana osoba ma trudności z zaakceptowaniem trudnej rzeczywistości
- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
- Depresja
- Zaburzenie osobowości
- Schizoafektywny
- Sezonowe zaburzenia afektywne
Oprócz powyższych zaburzeń psychicznych, dysforia występuje również z powodu pewnych problemów życiowych. Problemy te obejmują utratę bliskiej osoby, stres związany z pracą lub problemy rodzinne. Niektórzy pacjenci z pewnymi schorzeniami są również narażeni na dysforię, w tym osoby niedożywione, mające problemy z tarczycą lub zatrute niektórymi substancjami.
Inne stany psychiczne związane z dysforią
Termin dysforia jest używany w innych stanach psychicznych, na przykład:
1. Dysforia płci
Termin dysforia jest ściśle związany ze stanem psychicznym zwanym dysforią płci. Dysforia płciowa odnosi się do stresu i frustracji, które odczuwa dana osoba, gdy jej tożsamość płciowa nie pasuje do płci, z którą się urodził. Niektóre osoby z dysforią płciową mogą przezwyciężyć swoją frustrację, gdy zaczynają akceptować swoją tożsamość płciową – a także gdy zaczynają przechodzić do płci, z którą się identyfikują. Jednak niektóre osoby mogą doświadczać uporczywej dysforii pomimo przejścia.
2. Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne
Dysforię powiązano również z problemem psychologicznym u kobiet zwanym przedmiesiączkowym zaburzeniem dysforycznym (PKB). Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne to stan psychiczny podobny do zespołu napięcia przedmiesiączkowego lub PMS. Jednak w przypadku przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego doświadczane objawy psychologiczne są bardziej nasilone. Objawy doświadczane przez kobiety z przedmiesiączkowym zaburzeniem dysforycznym obejmują:
nastrój zły nastrój, drażliwość, nadmierny smutek i zły obraz ciała. Ten stan można leczyć za pomocą kombinacji leków i zmian stylu życia.
Postępowanie w przypadku dysforii
Dysforia trwająca dłużej niż dwa tygodnie powinna być leczona przez psychiatrę. Psychiatrzy, tacy jak psycholodzy i psychiatrzy, mogą pomóc w zidentyfikowaniu przyczyny i przeanalizowaniu objawów. Postępowanie w przypadku dysforii jest takie samo, jak leczenie innych stanów psychicznych, w tym terapii lub leków przepisanych przez psychiatrę. Lekarz poprosi Cię również o wprowadzenie zmian w stylu życia, które mogą poprawić
nastrój lub nastrój. [[Powiązany artykuł]]
Notatki z SehatQ
Dysforia to stan psychiczny charakteryzujący się uczuciem nieszczęścia, niezadowolenia lub frustracji. Dysforia nie jest samodzielnym zaburzeniem psychicznym, ale może być objawem innych zaburzeń psychicznych. Aby uzyskać inne informacje związane z problemami psychologicznymi i psychiatrycznymi, możesz:
zapytaj lekarza w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Aplikację SehatQ można pobrać ze strony
Appstore i Playstore którzy wiernie dostarczają rzetelnych informacji na temat zdrowia psychicznego.
