cultureaftercomputation.com

Kwas jabłkowy jest jednym z alfa-hydroksykwasów lub alfa-hydroksykwasów. Wiadomo, że kwasy AHA są przydatne do przyspieszania złuszczania się skóry, otwierając w ten sposób przestrzeń dla nowych komórek skóry, które mogą wznieść się na powierzchnię skóry. Jakie są więc zalety kwasu jabłkowego dla skóry?

Co to jest kwas jabłkowy?

Kwas jabłkowy to rodzaj naturalnego kwasu, który pochodzi z różnych rodzajów owoców, takich jak jabłka i gruszki. Kwas jabłkowy lub kwas jabłkowy to jedna z grup AHA, a mianowicie grupa naturalnych kwasów, które często są mieszane w produktach do pielęgnacji skóry lub pielęgnacji skóry. Kwas jabłkowy został po raz pierwszy wyekstrahowany z soku jabłkowego w 1785 roku. Ten rodzaj kwasu odgrywa rolę w zapewnianiu kwaśnego smaku w różnych produktach spożywczych i napojach. Organizm faktycznie również naturalnie wytwarza kwas jabłkowy podczas przekształcania węglowodanów w energię. Ponieważ kwas jabłkowy pełni bardzo ważną rolę w procesie ruchu ciała. Tak więc, oprócz tego, że jest użyteczny dla skóry i urody, kwas jabłkowy ma również korzyści dla ogólnego stanu zdrowia.

Kwas jabłkowy to klasa AHA, jakie są korzyści dla skóry?

Jako jedna z części rodziny alfa-hydroksykwasów, kwas jabłkowy ma wiele zalet dla naszej skóry. Różne zalety kwasu jabłkowego są następujące.

1. Oczyszcza i odmładza skórę

Jedną z zalet kwasu jabłkowego jest oczyszczenie i odmłodzenie skóry. Dlatego ten rodzaj kwasu jest powszechnie stosowany w różnych kremach przeciwstarzeniowych.

2. Utrzymuj wilgotność skóry

Kolejną zaletą kwasu jabłkowego jest utrzymywanie nawilżonej skóry. Dzieje się tak, ponieważ kwas jabłkowy jest substancją utrzymującą wilgoć, co oznacza, że ​​zatrzymuje wilgoć w skórze i pomaga w jej utrzymaniu. Badanie przeprowadzone przez National Institutes of Health wykazało, że stosowanie maści zawierającej kwas jabłkowy i wazelinę poprawia gojenie uszkodzonej skóry.

3. Równoważy pH skóry

Kwas jabłkowy to kwas AHA powszechnie występujący w produktach kosmetycznych, który równoważy pH skóry. Jeśli pH skóry nie jest zrównoważone, jej warstwa ochronna staje się niestabilna, przez co skóra staje się sucha i podatna na trądzik. Według jednej z wiodących światowych firm kosmetycznych kwas jabłkowy ma tendencję do równoważenia pH skóry w porównaniu z innymi kwasami AHA. Powodem jest to, że kwas jabłkowy ma lepszą powłokę niż inne grupy kwasowe AHA, takie jak kwas mlekowy i kwas cytrynowy.

4. Zapobiegaj trądzikowi

Kwas jabłkowy może pomóc pozbyć się nagromadzenia martwych komórek skóry, które powodują trądzik, dzięki czemu nadaje się do stosowania, jeśli Twoja skóra ma skłonność do wyprysków. Według ekspertów kwas jabłkowy może zniszczyć „klej”, który zawiera martwe komórki skóry na zewnętrznej powierzchni skóry. Kiedy te martwe komórki naskórka zostaną skutecznie usunięte, Twoja skóra będzie wyglądać jaśniej. Zatkane pory mogą się również otworzyć, zapobiegając pojawianiu się wyprysków i przebarwień skóry.

5. Redukuje oznaki starzenia

Kwas jabłkowy jest jednym z rodzajów alfa-hydroksykwasów lub AHA, które mogą przyspieszać złuszczanie i zastępowanie nowych komórek skóry. Oznacza to, że kwas jabłkowy może redukować drobne linie, zmarszczki lub zmarszczki, wyrównywać koloryt skóry i zmiękczać jej strukturę. Stosowanie produktów zawierających kwas jabłkowy może zwiększać produkcję kolagenu, a także zmniejszać oznaki starzenia. Dzięki temu twarz będzie gładsza, jędrniejsza i elastyczniejsza. Przeczytaj także: Kwas migdałowy to kolejna grupa AHA, jakie są jego korzyści dla skóry?

Jaka jest funkcja kwasu jabłkowego poza skórą i urodą?

Jeśli chodzi o niektóre funkcje kwasu jabłkowego oprócz upiększania skóry to:

1. Popraw wydajność fizyczną

Obecny w formie suplementu kwas jabłkowy stosowany jest w celu poprawy wydolności fizycznej. Niektórzy twierdzą, że kwas jabłkowy może zwiększać energię i zapobiegać zmęczeniu mięśni.

2. Zapobiegaj kamieniom nerkowym

Kwas jabłkowy jest wczesną formą cytrynianu, o której mówi się, że zapobiega wiązaniu wapnia z innymi substancjami tworzącymi kamienie nerkowe. Uważa się, że ten cytrynian pomaga zapobiegać powiększaniu się kryształów w nerkach.

3. Przezwyciężenie fibromialgii

Fibromialgia to stan charakteryzujący się przewlekłym bólem w całym ciele. Fibromialgii towarzyszy silne zmęczenie i zaburzenia snu, psychiczne i emocjonalne. Badanie opublikowane w Journal of Rheumatology stwierdza, że ​​połączenie kwasu jabłkowego z magnezem może złagodzić ból u osób cierpiących na tę chorobę.

Jakie są skutki uboczne stosowania kwasu jabłkowego?

W porównaniu z innymi kwasami AHA, kwas jabłkowy jest mniej podatny na podrażnienia. Mimo to należy zachować ostrożność podczas korzystania z produktów zawierających kwas jabłkowy. Powodem jest to, że skutki uboczne kwasu jabłkowego mogą nadal wywoływać zaczerwienienie skóry, swędzenie lub pieczenie, szczególnie w okolicy oczu. Radzimy to zrobić test płatkowy najpierw do produktów zawierających kwas jabłkowy. Sztuczka polega na nałożeniu niewielkiej ilości środka pielęgnacyjnego zawierającego kwas jabłkowy na okolice nadgarstka lub za uchem. Odczekaj do 24 godzin, aby zobaczyć, jak Twoja skóra zareaguje na produkt. Jeśli pojawi się negatywna reakcja, powinieneś przestać go używać.

Jak mądrze używać kwasu jabłkowego?

Chociaż różne korzyści płynące z powyższego kwasu jabłkowego wydają się obiecujące, zaleca się stosowanie go najpierw w małych dawkach. Stosowanie kwasu jabłkowego w dużych dawkach, takich jak suplementy, powinno być przyjmowane wyłącznie na receptę lekarza. Ponadto klasa AHA, w tym kwas jabłkowy, może zwiększać ryzyko ekspozycji wrażliwej skóry na słońce. Dlatego ważne jest, aby stosować filtry przeciwsłoneczne lub filtry przeciwsłoneczne jako codzienną rutynę pielęgnacyjną podczas korzystania z różnych rodzajów grup AHA. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Kwas jabłkowy to jeden z rodzajów alfa-hydroksykwasów, który może być rozwiązaniem problemów skórnych. Przed nałożeniem produktu z tym kwasem na skórę należy: test płatkowy najpierw, aby upewnić się, że produkt nie powoduje reakcji na skórze twarzy. Nie ma nic złego w skonsultowaniu się z dermatologiem przed podjęciem decyzji o zastosowaniu produktów do pielęgnacji skóry zawierających kwas jabłkowy. W ten sposób lekarz może pomóc w ustaleniu zaleceń dotyczących produktów i sposobu ich stosowania w zależności od rodzaju skóry i problemu. Jeśli nadal masz wątpliwości i nie masz pewności co do zawartości kwasu jabłkowego w produktach do pielęgnacji skóry, zapytaj lekarza bezpośrednio poprzez aplikację zdrowotną SehatQ. Upewnij się, że pobrałeś ją przez App Store i Google Play .