cultureaftercomputation.com

Czy słyszałeś kiedyś termin samorealizacja? Można powiedzieć, że samorealizacja jest szczytem dojrzałości i dojrzałości człowieka, gdy potrafi on wykorzystać swój potencjał, ale też zna istniejące w nim ograniczenia lub braki. Samorealizacja jest częścią hierarchii teorii potrzeb opisanej przez Abrahama Maslowa. Według Maslowa samorealizację osiągnie osoba, która spełni bardziej podstawowe potrzeby, a mianowicie potrzeby podstawowe (ubranie, jedzenie, schronienie, bezpieczeństwo) i psychologiczne (poczucie miłości i dumy z osobistych osiągnięć). Zdaniem innych psychologów samorealizację można osiągnąć także wtedy, gdy człowiek ma jeszcze „dziurę” w swoich podstawowych i psychologicznych potrzebach. Twierdzą, że samorealizacja opisuje bardzo pozytywne nastawienie człowieka do jego rozwoju i zdrowia, a nie do osiągnięcia pewnej doskonałości, sukcesu lub szczęścia.

Proces samorealizacji

Według ekspertów samorealizacja jest ściśle związana z pozytywnym zdrowiem psychicznym. Dlatego ludzie, którzy osiągnęli samorealizację, wolą dążyć do osobistego szczęścia i osiągnięć, niż oddawać się pasjom i naciskom społecznym, które do nich prowadzą. Jednak nikt nie rodzi się już na poziomie samorealizacji. Ten stan psychiczny nabywa się przez długi proces, nawet lat, niezależnie od wieku, rasy czy płci. Rzeczy, które sprawiają, że człowiek doświadcza samorealizacji, są różne, na przykład:

• Żyć jak dzieci, wchłaniając wszystko (dobre i złe) w środowisku
• Nie bawisz się bezpiecznie i nie masz ochoty próbować nowych rzeczy
• Słuchaj własnego serca i umysłu, nie tylko na podstawie większości głosów lub panującej tradycji
• Unikaj udawania i zawsze bądź szczery wobec siebie i innych
• Odpowiedzialny i ciężko pracujący
• Nie boimy się podejmować niepopularnych decyzji, nawet jeśli są one sprzeczne z większością
• Rozpoznaj własne słabości.

Osiągnięcie samorealizacji nie oznacza, że ​​zmieniłeś się w doskonałego człowieka. Nadal możesz być zabawny lub niepoważny, ale skup się na realizacji swojego potencjału.

Charakterystyka samorealizacji

Maslow stwierdził, że liczba osób, które osiągnęły poziom samorealizacji, to zaledwie 1 procent światowej populacji. Ci, którzy byli na tym poziomie samorealizacji, zdają się doświadczać zmiany sposobu myślenia, która jest bardziej dojrzała niż wcześniej. Jedną z najbardziej widocznych cech tych ludzi jest poczucie, że świat nie ma granic. Są bardzo wizjonerami, lubią próbować nowych rzeczy, ale nie zapominaj, że mają też wady, więc nadal potrzebują pomocy innych. Samorealizacja przyniesie następujące cechy:

• Realistyczny

Osoby, które osiągnęły samorealizację, nie boją się podejmować ryzykownych kroków. Zrobił to jednak na podstawie realistycznych obliczeń, aby nie działać pochopnie.

• Niedyskryminacyjne

Samorealizacja pozwala osobie zaakceptować siebie i innych takimi, jakimi są. Równie dobrze traktują też innych, bez względu na ich status, pochodzenie, warunki społeczno-ekonomiczne czy kulturę.

• Duch społeczny

Ludzie, którzy byli na poziomie samorealizacji, mają osobistą etykę i wielką odpowiedzialność za siebie i swoje otoczenie. Pomaganie innym jest jednym z ich sposobów na osiągnięcie szczęścia.

• niezależny

Pomimo ducha społecznego, samorealizowani ludzie są bardzo niezależni. Nadal może czuć się szczęśliwy bez konieczności poświęcania szczęścia innych.

• Szanuj prywatność

Osoby samorealizujące się bardzo cenią sobie prywatność. Te chwile samotności uświadamiają im własny potencjał i wartość, które można zoptymalizować dla dobra ich samych i ich otoczenia.

• Dobre poczucie humoru

Bycie dojrzałym lub dojrzałym z samorealizacją nie oznacza, że ​​go nie mają poczucie humoru. Wolą jednak „śmiać się z siebie” niż wyśmiewać się z niedociągnięć innych ludzi.

• Spontaniczny

Samorealizacja sprawi, że człowiek stanie się bardziej otwarty, a nie sztywny i spontaniczny w wypełnianiu otaczających go norm. Potrafią jednak również wykazywać szlachetne zachowanie i nie obrażać lokalnych zwyczajów.

• Doceń proces

Osoby z samorealizacją mierzą sukces na podstawie procesu, przez który przechodzą, a nie tylko na podstawie osiągniętych wyników. Dopóki jest postęp i cieszą się z tego procesu, można powiedzieć, że cel ich podróży został osiągnięty.

Przykład samorealizacji

Samorealizacja może odbywać się w różnym wieku i w różnym zawodzie, na przykład:

• Artysta, który nigdy nie zarabiał na swojej sztuce, ale nadal maluje, bo to spełnia jego hobby i sprawia mu radość.
• Kobieta, która czerpie radość z osiągnięcia mistrzostwa w określonym hobby.
• Ojciec, którego celem jest wychowanie swoich dzieci na pozytywną siłę na świecie.
• Pracownik organizacji non-profit, który wykorzystuje swoje coraz lepsze umiejętności, aby poprawić życie innych.

[[powiązany-artykuł]] Osiągnięcie samorealizacji nie jest łatwe. Po pierwsze, utrzymuj pozytywne zdrowie psychiczne, ponieważ ten czynnik jest ściśle związany z osiągnięciem samorealizacji.