Najlepszy booster mleka z piersi, który można bezpiecznie pić Busui

Pragnieniem każdej matki karmiącej piersią jest zapewnienie dziecku odpowiedniej podaży mleka. Busui próbuje wszystkiego, łącznie z mlekiem matki dopalacze Najlepsza. Jeśli często martwisz się, że ilość mleka nie wystarczy dla Twojego maleństwa, nie jesteś sam. Według Centers for Disease Control and Prevention w Stanach Zjednoczonych około 75% młodych matek karmi piersią swoje dzieci, ale wiele z nich przestaje karmić piersią w pierwszym miesiącu. Jednym z powodów jest obawa, że ​​jego produkcja mleka jest niewystarczająca. W rzeczywistości dla większości matek ich laktacja jest dobra i wystarczająca dla dziecka. Jeśli jednak naprawdę potrzebujesz zwiększyć produkcję mleka, istnieją rozcieńczalniki mleka matki, które możesz spożywać.

Liść katuk, najpopularniejszy promotor mleka matki

Twoja mama lub babcia często kazała spożywać liście katuk? Tak, to jedno warzywo jest rzeczywiście popularne jako wzmacniacz mleka matki. Zazwyczaj Busui w Indonezji spożywa liście katuk jako świeże warzywa lub warzywa z klarowną zupą. W badaniu przeprowadzonym na grupie matek karmiących piersią w Yogyakarcie wykazano, że liście katuk zwiększają produkcję mleka. W badaniu podzielono matki na dwie grupy, pierwsza grupa otrzymała suplementy z liści katuk, a druga grupa otrzymała placebo. W rezultacie matki, które otrzymywały suplementy z liści katuk, doświadczyły zwiększenia podaży mleka o 50% w porównaniu z matkami, które otrzymywały tylko placebo.

ASIMOR Zioła, ASI dopalacze Najlepsza

ASIMOR Zioła, ASIdopalacze najlepiej zawierający ekstrakt z liści katuk.Jeśli masz problem ze znalezieniem warzyw liściastych katuk, możesz spożywać je w formie suplementu. Jedna pierś dopalacze Najlepszym, który zawiera liście katuk, jest Herba ASIMOR. ASIMOR Herba zawiera nie tylko liście katuk, ale także liście teorungunu. Uważa się, że te dwie rodzime rośliny z Indonezji mogą pomóc w uruchomieniu produkcji mleka matki od pokoleń. Dodatkowo ASIMOR Herba zawiera dodatkową bioaktywną frakcję białkową z ryb wężogłowych. Samą rybę wężogłową często zaleca się spożywać kobietom, które właśnie urodziły, aby przyspieszyć powrót do zdrowia. ASIMOR Herba można przyjmować dwa razy dziennie. Herbal ASIMOR nie tylko zwiększa ilość mleka matki, ale także sprawia, że ​​mleko matki jest gęstsze. Niemowlęta są pełne i lepiej śpią.

Kolejny sposób na wygładzenie mleka matki

Oprócz spożywania mleka matki dopalacze Najlepszy sposób, możesz wypróbować następujące sposoby, aby produkcja mleka była bardziej płynna:

1. Częściej karmić piersią

Twoje piersi produkują mleko w razie potrzeby. Kiedy pierś jest pusta, mleko zostanie ponownie wyprodukowane. Opróżnianie piersi polega na częstszym karmieniu piersią lub odciąganiu mleka. Kiedy Twoje dziecko ssie Twoją pierś, Twoje ciało uwalnia hormony, które wyzwalają produkcję mleka. Pozwól dziecku zdecydować, kiedy poczuje się pełny. Im częściej karmisz dziecko piersią, tym więcej mleka będzie produkowane. Odciąganie mleka między karmieniami może również zwiększyć produkcję mleka. Jeśli Twoje dziecko jest już pełne, gdy jest karmione jedną piersią, możesz odciągać drugą pierś.

2. Jedz zdrową żywność

Karmienie piersią wymaga dużo energii. Nic dziwnego, że Busui często czuje głód. Ale to nie znaczy, że możesz jeść, co chcesz. Nadal musisz zwracać uwagę na równowagę spożywanych składników odżywczych. Pamiętaj, aby w codziennej diecie uwzględnić warzywa, owoce i orzechy.

3. Pij wodę

Około 90% mleka matki składa się z wody. Upewnij się więc, że Twoje zapotrzebowanie na płyny są zaspokojone. Powinieneś pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie. Można go również łączyć z sokiem, mlekiem, podana woda lub herbatę, aby utrzymać nawodnienie organizmu. Jeśli poczujesz oznaki odwodnienia, takie jak nadmierne pragnienie, zawroty głowy lub suchość w ustach, natychmiast wypij szklankę wody.

4. Odpocznij wystarczająco

Spóźnianie się, ponieważ godziny snu dziecka nie są regularne, jest męczące. To oczywiście może wpłynąć na produkcję mleka. Nadal potrzebujesz wystarczająco dużo odpoczynku. Staraj się iść spać, kiedy dziecko śpi. Możesz też poprosić o pomoc w opiece nad dzieckiem podczas drzemki. Odpowiedni odpoczynek, a nie stres zapewni organizmowi energię do produkcji mleka matki.

5. Prośba o wsparcie męża

Nie wahaj się poprosić męża o pomoc w opiece nad dzieckiem, ponieważ tylko kobiety mogą produkować mleko matki i karmić piersią. Ale to nie znaczy, że karmienie piersią należy do żony. Nadal potrzebne jest wsparcie ze strony męża, aby matka mogła spokojnie i szczęśliwie karmić piersią. To oczywiście wpłynie na produkcję mleka matki. Wsparcie ze strony męża można uzyskać poprzez wstawanie, gdy dziecko płacze w środku nocy, trzymanie i uspokajanie dziecka, masowanie żony i dbanie o dom. Stosowanie powyższych metod oraz spożywanie mleka matki dopalacze Najlepszy, Herba ASIMOR, pomoże zwiększyć produkcję mleka. Mama jest zadowolona, ​​karmienie przebiega sprawnie, dziecko syte i zdrowe. Szczęśliwego karmienia piersią cześć!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found