Korzyści z morza, które są gotowe do głębszego „nurkowania”

Korzyści płynące z morza dla ludzkiego życia są bardzo szerokie, od zapewnienia wielu ludziom źródła dochodu po utrzymywanie ekosystemów, aby Ziemia była nadal zrównoważona. Czy wiesz, że ocean odgrywa również ważną rolę dla ludzkiego zdrowia? Tak, kilka badań wykazało, że morze ma duży potencjał dla ludzkiego zdrowia. Począwszy od dostarczania różnorodnych produktów spożywczych, które są pełne składników odżywczych i mogą leczyć różne przewlekłe choroby u ludzi, morze jest tak wspaniałe ze względu na zawartość w nim minerałów.

Korzyści morza dla zdrowia człowieka

Związek między morzem a zdrowiem człowieka nie jest natychmiastowy. Istniał długi łańcuch, który spowodował, że najbardziej dominująca część planety Ziemi w końcu mogła wpłynąć na ludzkie zdrowie i otaczające środowisko. Na przykład zanieczyszczone morze sprawi, że ekosystem w nim również będzie toksyczny, tak że nie będzie mógł być dłużej spożywany przez ludzi. Nie wspominając, że woda morska będzie zawierała toksyny, które zwiększają ryzyko epidemii z powodu zanieczyszczenia wody. W porównaniu z warstwą ozonową ocean jest w stanie wchłonąć 50 razy więcej CO2.Konkretnym przykładem jest zanieczyszczenie rtęcią metalami ciężkimi w Minamata Bay w Japonii. W tym czasie ludzie, którzy jedli ryby i owoce morza z zatoki, doznali uszkodzenia nerwów, uszkodzenia mózgu, a nawet zmarli. Kobiety w ciąży rodzą także dzieci z wrodzonym upośledzeniem umysłowym. Z drugiej strony, jeśli utrzymuje się czystość morza, różne korzyści płynące z morza, które mogą być odczuwane przez ludzi, są następujące.

1. Popraw jakość powietrza

Wierzcie lub nie, ale ocean produkuje połowę tlenu na Ziemi. Morze jest również częścią Błękitnej Planety, która jest w stanie wchłonąć 50 razy więcej dwutlenku węgla niż atmosfera.

2. Produkuj pożywne jedzenie

Wiadomo, że owoce morza, czyli owoce morza, mają wysoką zawartość składników odżywczych, takich jak omega-3 i białko.

3. Zapewnienie materiałów do wytwarzania leków

Różnorodne produkty lecznicze używane przez współczesny świat medyczny pochodzą z morza, na przykład leki do walki z rakiem, zapaleniem stawów, chorobą Alzheimera i chorobami serca. [[Powiązany artykuł]]

Zawartość minerałów w wodzie morskiej

Badanie udowadnia, że ​​woda głębinowa jest bogata w minerały. Niektóre z tych minerałów z morza przynoszą korzyści zdrowotne, które nie żartują.
  • Magnez: poprawia metabolizm i pracę enzymów, zmniejsza odkładanie się tłuszczu w naczyniach krwionośnych i zmniejsza ryzyko chorób serca
  • Wapń: wzmacnia kości i zapobiega osteoporozie oraz obniża ryzyko chorób przewlekłych, otyłości i niektórych nowotworów
  • Chrom: uruchamia metabolizm węglowodanów i tłuszczów oraz posiada właściwości antyoksydacyjne, które mogą przedłużyć życie zdrowych komórek
  • Wanad: ma potencjał do redukcji złogów tłuszczu w organizmie
Wiele potencjalnych korzyści płynących z głębin morskich skłoniło kilka krajów, takich jak Japonia, Korea, Tajwan, Chiny i Stany Zjednoczone, do wsparcia dogłębnych badań zawartości minerałów na głębokościach morskich przekraczających 200 metrów. Uważają, że zawartość minerałów w tej wodzie ma ogromny potencjał dla zdrowia ludzkiego. Nawet w tych krajach woda głębinowa jest butelkowana i sprzedawana pod marką głębinowej wody mineralnej. Ta woda jest nie tylko bezpieczna do picia, ale przewiduje się również, że będzie miała korzyści zdrowotne. Chcesz spróbować?

Jak chronić ocean i jego zalety

Kupuj mądrze, w trosce o ochronę przyrody, w tym morza.Aby nadal czerpać korzyści z morza, zarówno płytkiego, jak i głębokiego morza, bardzo ważne jest, aby ludzie zawsze chronili samo morze. Według Amerykańskiej Administracji Oceanicznej i Atmosferycznej jest 7 prostych rzeczy, które możesz zrobić:
  • Oszczędzaj wodę. Używaj wody w razie potrzeby, aby woda, która została wykorzystana, nie trafiła do morza.
  • Zmniejsz zużycie chemikaliów. Substancje chemiczne, takie jak herbicydy, pestycydy i domowe środki czystości mogą zanieczyścić wodę, która jest następnie odprowadzana do oceanu.
  • Zmniejszenie ilości odpadów. Zmniejszenie ogólnej ilości odpadów z gospodarstw domowych to najlepszy sposób na utrzymanie dobrej jakości wody.
  • Kupuj mądrze. Nie jedz zwierząt morskich, które są sklasyfikowane jako rzadkie lub chronione, takich jak płetwy rekinów. Pamiętaj też, aby zawsze mieć ze sobą własną torbę na zakupy.
  • Redukować zanieczyszczenie. Korzystaj również z urządzeń gospodarstwa domowego, które wymagają oszczędzania energii, na przykład wymiany żarówek na oświetlenie LED.
  • Wędkowanie w razie potrzeby. Nie używaj trawlerów ani porażenia prądem, które mogą zaszkodzić całemu ekosystemowi morskiemu. Jeśli lubisz łowić ryby, zastosuj system „łap i wypuść”.
  • Nie uszkadza koralowców. Zakotwicz przy molo i nie dłubaj koralowców podczas nurkowania.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o korzyściach zdrowotnych morza, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found