Nieświeże jedzenie, które może powodować zatrucie, oto jak sobie z tym poradzić
Nieświeża żywność to rodzaj żywności, której warunki uległy zmianie, co powoduje pogorszenie jakości i przydatności do spożycia. Dzieje się tak, ponieważ żywność jest przechowywana w temperaturze, która pozwala bakteriom rozwijać się i psuć żywność. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie niechętnie jedzą nieświeże jedzenie, ponieważ stan ten jest nieapetyczny i istnieje obawa, że może być szkodliwy dla zdrowia. Jednak faktycznie zepsute jedzenie nie zawsze powoduje szkody. Powodem jest to, że rodzaje mikroorganizmów, które powodują nieświeżą żywność, nie zagrażają zdrowiu. Jednak nadal istnieje możliwość zatrucia nieświeżym pokarmem, gdy szkodliwe bakterie chorobotwórcze (patogeny) również zanieczyszczają i psują żywność. Oprócz bakterii zatrucia pokarmowe mogą być również spowodowane przez pasożyty i wirusy.
Oznaki nieświeżego jedzenia
Szereg zmian, które można rozpoznać, gdy żywność wykazuje oznaki starzenia się, obejmuje:- Zmiana koloru
- Na jedzeniu pojawia się warstwa śluzu
- Wydziela nieprzyjemny zapach lub zapach
- Zmiany tekstury żywności, takie jak papkowate lub śluzowate
- Porośnięta pleśnią, którą można zobaczyć na jedzeniu.
Jak radzić sobie z nieświeżym zatruciem pokarmowym
Kiedy doświadczasz zatrucia pokarmowego, nie powinieneś od razu wpadać w panikę. Przypadki zatrucia pokarmowego zwykle trwają 1-2 dni i mogą się wyleczyć samoistnie bez konieczności hospitalizacji. Istnieją jednak sytuacje, na które należy uważać i należy je natychmiast zabrać do szpitala w celu leczenia. Najważniejszym sposobem radzenia sobie z nieświeżym zatruciem pokarmowym jest dużo odpoczynku i utrzymanie spożycia płynów w organizmie, aby nie odwodnić się. Staraj się jeść dalej, kiedy czujesz się na siłach. Zacznij od zwykłych, małych, lekkich i beztłuszczowych potraw, takich jak ryż, banany lub chleb. Jeśli doświadczasz również uporczywych wymiotów i/lub biegunki, sposób leczenia zatrucia zepsutym pokarmem można uzupełnić zażywając ORS. W szczególności dla pacjentów w podeszłym wieku lub z wrażliwymi schorzeniami. Jeśli podczas zatrucia nieświeżym pokarmem wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast udać się do najbliższego szpitala:- Obecnie w ciąży
- Ponad 60 lat
- Pacjent jest jeszcze niemowlęciem lub małym dzieckiem
- Objawy ciężkiego zatrucia, takie jak ciągłe wymioty, które uniemożliwiają organizmowi zatrzymanie jakichkolwiek płynów i pokarmów
- Objawy nie ustępują po dwóch dniach
- Masz objawy ciężkiego odwodnienia, takie jak szybkie tętno, zapadnięte oczy i małe lub brak oddawania moczu
- Masz przewlekły stan zdrowia, taki jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD), cukrzyca lub problemy z nerkami
- Masz osłabiony układ odpornościowy, np. jesteś leczony z powodu raka lub zarażony wirusem HIV.