Lepidopterofobia lub fobia motyli, poznaj przyczyny i jak je przezwyciężyć

Motyle to jedno ze zwierząt, które mają wielu fanów ze względu na piękno swoich skrzydeł. Okazuje się jednak, że są osoby, które boją się skutków metamorfozy tego kokonu. W rzeczywistości uczucie strachu może wynikać z samego myślenia o tym. Jeśli jesteś jedną z tych osób, które odczuwają nadmierny strach, gdy myślisz o motylach lub radzisz sobie z nimi, stan ten jest znany jako lepidopterofobia. Chociaż wygląda to banalnie, ten stan wymaga poważnego leczenia.

Co to jest lepidopterofobia?

Lepidoperofobia to stan, który powoduje, że cierpiący doświadczają skrajnego strachu lub niepokoju przed motylami. Strach lub niepokój, który jest odczuwany, pojawia się nie tylko podczas obcowania z motylami, ale także podczas myślenia o nich. Fobia motyli jest związana z entomofobią (fobią owadów). Różnica polega na tym, że entomofobia to przesadny strach przed prawie wszystkimi owadami, podczas gdy lepidopterofobia jest bardziej specyficzna dla motyli. Ten stan jest formą zaburzenia lękowego, ponieważ jest klasyfikowany jako fobia specyficzna.

Oznaki, że ktoś ma lepidopterofobię

Podobnie jak w przypadku każdej fobii w ogóle, istnieje wiele objawów, których doświadcza osoba cierpiąca na fobię motyli, gdy zmaga się ze swoim strachem. Objawy te mogą wpływać na stan fizyczny i psychiczny chorego. Poniżej przedstawiono szereg objawów, które mogą być oznaką osoby cierpiącej na lepidopterofobię:
  • Wyzysk
  • Ciężko oddychać
  • Atak paniki
  • Drżenie ciała
  • Serce bije szybko
  • Zakłócenie funkcji organizmu
  • Zaburzenia snu, takie jak bezsenność
  • Chęć ucieczki w obliczu motyla
  • Unikaj sytuacji lub miejsc, w których kontakt z motylami
  • Nadmierny strach lub niepokój, gdy myślisz o motylach lub radzisz sobie z nimi
  • Uświadomienie sobie, że strach przed motylami jest nieuzasadniony, ale nie ma możliwości nad nim zapanować
Należy pamiętać, że objawy doświadczane przez każdego chorego mogą się od siebie różnić. Fobia motyla zostanie zdiagnozowana tylko wtedy, gdy doświadczasz powyższych stanów przez 6 miesięcy lub dłużej.

Co powoduje, że dana osoba ma fobię motyli

Podobnie jak inne fobie, przyczyna lepidopterofobii nie jest jeszcze znana z całą pewnością. Istnieje jednak wiele czynników, które uważa się, że przyczyniają się do rozwoju fobii motyli. Wiele czynników może to spowodować, w tym:
  • Złe doświadczenia z przeszłości

Złe doświadczenia z motylami, które miały miejsce w przeszłości, mogą przekształcić się w lepidopterofobię. Na przykład jako dziecko zostałeś zaatakowany przez stado motyli. Stado motyli wylądowało na ciele i pozostawiło uczucie swędzenia. Strach przed ponownym doświadczaniem tych wrażeń może przekształcić się w fobię motyli.
  • Coś do nauczenia

Fobia motyli może wystąpić w wyniku czegoś, czego się nauczyłeś. Na przykład twój przyjaciel ma podrażnienie skóry z powodu inwazji i jest uczulony na motyle. Nawet jeśli nie masz podobnej alergii, może to wywołać przesadny strach przed tymi zwierzętami.
  • Skutki niektórych problemów ze zdrowiem psychicznym

Lepidopterofobia może pojawić się w wyniku stresu, depresji i zaburzeń lękowych. Na przykład osoba, która doświadczyła znacznej utraty życia, może nagle poczuć strach przed motylami. Nieleczony stan ten może rozwinąć się w urojeniową parazytozę (uczucie, że owady pełzają i kopią ich skórę). W skrajnych przypadkach chorzy mogą szorstko podrapać się po skórze, a nawet się okaleczyć.
  • Genetyka

Genetyka jest jednym z czynników, który odgrywa rolę w rozwoju fobii motyli. Jeśli twoi rodzice nadmiernie boją się motyli, nie jest wykluczone, że ten stan zostanie przeniesiony na ich dzieci.

Jak radzić sobie z lepidopterofobią?

Istnieją różne działania, które można podjąć, aby przezwyciężyć lepidopterofobię. Podczas konsultacji z lekarzem możesz zostać zalecony na terapię. Autoterapia ma na celu pomóc wyeliminować irracjonalny strach przed motylami. Oprócz terapii lekarz może przepisać szereg leków. Leki mają na celu złagodzenie objawów. Oprócz przyjmowania leków możesz również złagodzić objawy, stosując metody radzenia sobie, takie jak techniki głębokiego oddychania. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Lepidopterofobia to stan, w którym dana osoba doświadcza irracjonalnego strachu lub niepokoju przed motylami. Stan ten można przezwyciężyć poprzez poddanie się terapii, przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza, stosowanie metod radzenia sobie w celu złagodzenia objawów. Jeśli masz pytania dotyczące problemów zdrowotnych, możesz bezpłatnie zwrócić się do lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ. Pobierz aplikację SehatQ teraz z App Store lub Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found