Woda pitna do wielokrotnego napełniania czy przegotowana woda z kranu, co jest lepsze?

W ciągu dnia organizm potrzebuje przynajmniej 8 szklanek wody, aby utrzymać nawodnienie organizmu. Źródło może być z dowolnego miejsca, woda mineralna w galonach, woda pitna do ponownego napełnienia, a niektórzy wybierają przegotowaną wodę z kranu. Czasami wybór wody pitnej może być również ograniczony pod pewnymi warunkami. Na przykład, gdy obszar doświadcza klęski żywiołowej, takiej jak powódź. Podaż butelkowanej lub galonowej wody pitnej może być ograniczona, podobnie jak uzupełnianej wody pitnej. Jedyną opcją może być gotowanie wody z kranu. [[Powiązany artykuł]]

Analiza uzupełnionej wody pitnej w porównaniu z przegotowaną wodą z kranu

Przez długi czas przegotowana woda z kranu jest uważana za bezpieczną wodę pitną. W rzeczywistości przed sprzedażą uzupełniania wody pitnej zaczęła kwitnąć. Ostatnio wybrano również uzupełnianą wodę pitną, ponieważ cena jest bardziej przystępna niż w przypadku niektórych marek wody galonowej. Porozmawiajmy teraz więcej o obu:
  • Uzupełnij wodę pitną

Uzupełnianie wody pitnej jest zwykle uzdatniane filtrem UV. Woda, która przechodzi przez ten proces filtrowania, będzie miała taką częstotliwość, że drobnoustroje nie mogą przetrwać. Proces ten może zabić szkodliwe zanieczyszczenia, takie jak E.coli i Giardia lamblia. Istnieje jednak wiele rodzajów systemów filtrów UV używanych przez dostawców uzupełniania wody pitnej. Zalecamy wybór środka do uzupełniania wody pitnej, który jest certyfikowany zgodnie z wystarczająco dobrymi standardami, aby mógł wyeliminować co najmniej 99,99% wirusów, bakterii i grzybów. Jeśli chcesz samodzielnie zainstalować filtr w domu, upewnij się, że wszystkie elementy są kompletne i działają prawidłowo. Próbki wody powinny również zostać przebadane przez certyfikowane laboratorium, aby dowiedzieć się, jaka zawartość jest w wodzie z Twojego domu.
  • Przegotowana woda z kranu

Gotowanie wody z kranu to metoda zabijania szkodliwych bakterii i mikroorganizmów, które mogą być obecne w kanalizacji. Każdy dom ma inne źródło wody takie jak PAM lub studnie. Technika gotowania wody z kranu może zabić mikroorganizmy chorobotwórcze, takie jak: giardia oraz kryptosporydium. Jednak nie zawsze gotowanie wody z kranu może zabić wszystkie bakterie. Istnieje kilka rodzajów bakterii, które nie umierają, mimo że przeszły proces gotowania. Ponadto chlor również nie jest tracony w procesie gotowania wody z kranu. Temperatura ogrzewania w celu zabicia chloru musi być bardzo wyższa niż temperatura zwykle używana do gotowania wody z kranu.

Który jest lepszy?

Jeśli zdecydujesz się używać przegotowanej wody z kranu do codziennego spożycia, upewnij się, że źródło jest całkowicie bezpieczne. Pamiętaj, że woda, która wygląda na przejrzystą, nie zawsze jest wolna od szkodliwych mikroorganizmów i chemikaliów. Jakość wód gruntowych różni się w zależności od regionu. Zastanów się dokładnie przed podjęciem decyzji o użyciu przegotowanej wody gruntowej. Nie gotuj wody uznanej za niebezpieczną do spożycia, ponieważ nie usunie to szkodliwych składników. Ale jeśli nie masz łatwego dostępu do czystej wody, najskuteczniejszym sposobem jest gotowanie wody z kranu. Większość organizmów nie przeżyje podgrzania do 100 stopni Celsjusza. Ponadto nie można po prostu budować studni z czystą wodą. Aby uzyskać dobrą jakość wody, należy wziąć pod uwagę następujące rzeczy.
  • Jak pozyskiwana jest studnia
  • Gdzie jest lokacja
  • Jak go utrzymać i nim zarządzać
  • Jakość urządzeń podtrzymujących do odprowadzania wody w studni
  • Działalność człowieka wokół studni
Z drugiej strony, dopóki istnieje dostęp do wody, która przeszła przez filtrowany proces, taki jak uzupełniana woda pitna, może to być lepszym rozwiązaniem. Ale najpierw dowiedz się, jakiego rodzaju system filtrów UV jest używany przez dostawcę. Zobacz także, jak sterylny jest proces i sprawdź, czy nie używać zardzewiałego filtra. Bez względu na to, z jakiego źródła wody korzystasz, czy jest to uzupełniana woda pitna, czy przegotowana woda z kranu, upewnij się, że zawsze zaspokajasz swoje dzienne zapotrzebowanie na wodę. Brak wody pitnej spowoduje odwodnienie. Co więcej, odwodnienie może wywoływać skurcze, a nawet niemożność skupienia się udar cieplny.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found