cultureaftercomputation.com

Jednym z najczęstszych wypadków u osób starszych jest upadek. Chociaż to się często zdarza, upadki osób starszych są często niedoceniane. W rzeczywistości może to być dla niego niebezpieczne. Dlatego jest to ważne dla członków rodziny iopiekundowiedzieć się, co powoduje upadki osób starszych i jak je przewidzieć, aby zminimalizować ryzyko upadku osób starszych. Sprawdź pełne informacje poniżej.

Przyczyny upadków starszych

Osoby starsze mogą łatwo spaść na schody, łazienki, słabo oświetlone pokoje, dywany, które nie są starannie ułożone na podłodze, próbując sięgnąć po rzeczy w szafie i tak dalej. Co powoduje upadek osób starszych?

1. Zaburzenia równowagi ciała

Ryzyko upadków u osób starszych wzrośnie z powodu zaburzeń równowagi ciała. Zwykle doświadczają tego osoby starsze, które cierpią na choroby takie jak choroba Parkinsona i udar. Szereg innych stanów, takich jak nadciśnienie, odwodnienie i utrata słuchu, które powodują bóle głowy, może również wpływać na równowagę, dzięki czemu osoby starsze łatwo upadają.

2. Słabe mięśnie ciała

Kolejną przyczyną upadków w podeszłym wieku są osłabione mięśnie ciała. Tak, to niezaprzeczalne, z wiekiem siła mięśni ciała będzie spadać. W rzeczywistości mięśnie odgrywają ważną rolę we wspieraniu i wspieraniu ruchu ciała. Bez wątpienia osłabienie tych mięśni utrudnia osobom starszym poruszanie się, na przykład podczas chodzenia, aż w końcu często upada. Dlatego lepiej, jeśli członkowie rodziny iopiekunOpiekun musi mu towarzyszyć w każdej czynności.

3. Zaburzenia widzenia

Obecność wad wzroku u osób starszych, takich jak zaćma i jaskra, może również zwiększać ryzyko upadków u osób starszych. Słaby wzrok utrudni osobom starszym dostrzeżenie otaczających ich obiektów. W rezultacie osoby starsze mogą uderzyć lub szturchać te przedmioty i ostatecznie upaść.

4. Utrata przytomności

Osoby starsze mogły upaść, ponieważ nagle stracił przytomność lub zemdlał. Na ogół taki przypadek mają osoby starsze, które mają problemy z sercem, takie jak:

• Szybkie bicie serca (tachykardia)
• Wolne tętno (bradykardia)
• Nieregularne bicie serca (migotanie przedsionków)

[[Powiązany artykuł]]

Niebezpieczeństwo upadku w podeszłym wieku

Częstość upadków u osób starszych na pierwszy rzut oka nie wydaje się poważna. Jednak w rzeczywistości upadek osoby starszej może spowodować poważne problemy w przyszłości, jeśli zdarzy się to wielokrotnie, takie jak:

1. Krwiak zewnątrzoponowy

W wyniku upadku osoby starszej głowa uderzy o podłogę i może spowodować uderzenie mózgu w czaszkę. Może to spowodować pęknięcie niektórych komórek mózgowych, ścian mózgu lub naczyń krwionośnych w mózgu. Czaszka jest zamkniętą przestrzenią, która nie ma ujścia, więc krwawienie w czaszce zwiększa nacisk na mózg. Uszkodzenie powoduje krwawienie między warstwą ochronną wokół mózgu a czaszką. Jeśli nie jest leczone natychmiast, krwawienie może prowadzić do utraty przytomności, a nawet śmierci. W świecie medycznym stan ten jest znany jako krwiak nadtwardówkowy. Objawy krwiaka nadtwardówkowego mogą pojawić się wkrótce po upadku lub kilka godzin po wypadku. Objawy mogą obejmować dezorientację, drgawki, zawroty głowy, nudności, zmiany w oddychaniu, jednostronną utratę widzenia i wymioty. Inne objawy to powiększenie źrenicy w jednym oku, silny ból głowy, senność lub utrata przytomności oraz osłabienie w jednym oku. ciało. Pacjenci mogą również zapaść w śpiączkę.

2. Uraz rdzenia kręgowego

Urazy rdzenia kręgowego w wieku powyżej 65 lat są często spowodowane upadkami. Urazy rdzenia kręgowego nie mogą być leczone i powodują trwałe zmiany, a nawet upośledzenie funkcji organizmu chorego. Pacjenci mogą nadal poruszać się i odczuwać niektóre części dolnej części ciała lub nie mogą w ogóle poruszać się i odczuwać dolnej części ciała. Oprócz niezdolności do poruszania się i odczuwania niektórych części ciała, uraz rdzenia kręgowego spowodowany wypadkiem z powodu upadku może spowodować utratę kontroli nad jelitami i pęcherzem, ból lub uczucie kłucia oraz zmiany funkcji seksualnych. Inne rzeczy, które można odczuć, to przesadne odruchy ciała lub drgawki, a także trudności w oddychaniu, kaszel i wydalanie flegmy z płuc.

3. Wstrząśnienie mózgu

Wypadki spowodowane upadkami mogą wywołać wstrząs mózgu lub tymczasową utratę normalnej funkcji mózgu. Ludzie, którzy doznali wstrząśnienia mózgu, nie zawsze tracą przytomność, ale wstrząśnienie mózgu może oszołomić chorego. Wstrząs wpływa na pamięć, refleks, zdolność rozumowania, mowę, koordynację mięśni i równowagę ciała. Nierzadko pacjenci nie pamiętają wydarzeń sprzed lub po wypadku. Wstrząśnienie mózgu nie jest czymś trywialnym i powinno być traktowane poważnie.

4. Rozbij czaszkę

Pęknięcia w czaszce są spowodowane silnym uderzeniem, które może pęknąć czaszkę, z których jednym jest uderzenie podczas wypadku z powodu upadku. Niektóre z łagodnych objawów to nudności, niewyraźne widzenie, utrata równowagi, sztywność karku, ból głowy, wymioty, niepokój, drażliwość, splątanie, nadmierna senność, omdlenia i źrenice, które nie reagują na światło. Podczas gdy ciężkie objawy, których można doświadczyć, to silny ból, obrzęk, zaczerwienienie i uczucie ciepła w obszarze uderzenia oraz siniaki w uszkodzonym obszarze, pod okiem lub za uchem. Krwawienie może wystąpić w ranach w pobliżu uszkodzonego obszaru, w uszkodzonym obszarze lub wokół oczu, uszu i nosa. Krwawienie może również pojawić się na skórze w postaci siniaków.

5. Rozlane uszkodzenie aksonów (rozlane uszkodzenie aksonów)

Kiedy dochodzi do wypadku z powodu upadku, mózg może poruszać się szybko i nagle, co powoduje pęknięcie tkanki mózgowej. Ten uraz jest jednym z najczęstszych i najcięższych urazów mózgu. Jeśli rozlane uszkodzenie aksonów jest poważne, pacjent może stracić przytomność na sześć godzin lub dłużej. Gdy uraz nie jest poważny, poszkodowany pozostaje przytomny, ale może doświadczyć pewnych objawów uszkodzenia mózgu. Niektóre z objawów, które można odczuwać, to ból głowy, trudności ze snem, nudności lub wymioty, splątanie lub dezorientacja, sen dłuższy niż zwykle, zawroty głowy lub utrata równowagi oraz uczucie zmęczenia lub senności. Nie lekceważ osób starszych, które upadły. Zabierz rodziców do lekarza tak szybko, jak to możliwe po upadku, aby mogli od razu otrzymać leczenie i uniknąć niebezpiecznych konsekwencji upadku. [[Powiązany artykuł]]

Jak zapobiec upadkom osób starszych

Istnieją różne sposoby ochrony osób starszych przed ryzykiem upadku. Oto kilka kroków, aby zapobiec upadkom u osób starszych:

1. Skonsultuj się z lekarzem

Regularne konsultacje z lekarzami są korzystne dla osób starszych, aby dowiedzieć się, co powoduje, że osoby starsze łatwo upadają. Lekarze zazwyczaj oceniają stan osób starszych, zadając kilka ogólnych pytań, takich jak:

• Upadłeś wcześniej?
• Czy jest to spowodowane pewną chorobą?
• Czy są jakieś skutki uboczne niektórych leków, które sprawiają, że łatwiej opadają?
• Czy seniorzy muszą używać laski lub trzymać się podczas chodzenia?
• Czy czują, że ich ciała są niestabilne?

2. Zrozum rutynę osób starszych

Aby zminimalizować ryzyko upadków w podeszłym wieku, musisz także rozumieć ich codzienne czynności. Zidentyfikuj i zapisz, co może spowodować upadek osób starszych, od wstawania rano po ponowne zaśnięcie w nocy. Trzeba wiedzieć, jakie meble w domu sprawiają, że osoby starsze często się potykają, leki zaburzające koordynację ruchową i inne niebezpieczeństwa, jakie istnieją w sąsiedztwie mieszkających osób starszych.

3. Trzymaj osoby starsze z dala od niebezpiecznych przedmiotów w domu

Zagrożenia są bardziej podatne na występowanie w kuchni, salonie, łazience, schodach i przedpokoju domu. Zagrożenia te mogą pochodzić z mebli, układu, a nawet czystości domu. Możesz zapobiec upadkom osób starszych, eliminując źródła zagrożenia w domu. Oto jak:

• Przenieś małe stoliki, półki lub rośliny z dala od często mijanych miejsc
• Przechowuj stosy ubrań, żywności, sztućców i innych często używanych przyborów w łatwo dostępnym miejscu
• Natychmiast posprzątaj wszystkie wycieki wody, oleju i okruchów jedzenia
• Uporządkuj stosy pudełek, stosy gazet i kable, które przeszkadzają
• Napraw uszkodzone lub sklejające się podłogi i dywany
• Pozbądź się niepotrzebnego dywanu

4. Używaj sprzętu bezpieczeństwa

Zapewnienie sprzętu zabezpieczającego może zapobiec łatwemu upadkowi osób starszych w domu. Spraw, aby środowisko życia osób starszych było jak najbardziej bezpieczne i wygodne, instalując następujący sprzęt:

• Montaż poręczy po obu stronach schodów
• Zapewnij specjalną deskę sedesową z podłokietnikiem
• Mata antypoślizgowa pod prysznicem i często stąpa po podłodze w łazience
• Specjalne siedzisko w łazience, aby osoby starsze mogły kąpać się na siedząco
• Uchwyty wokół prysznica lub wanny

5. Upewnij się, że w Twoim domu jest wystarczająco dużo światła

Pozbycie się widocznych zagrożeń czasami nie wystarcza, aby uchronić osoby starsze przed upadkiem. Często są nieskoncentrowani i nieświadomi niebezpieczeństw wynikających z ograniczonego widzenia. Upewnij się, że dom starszej osoby ma wystarczające oświetlenie, instalując oświetlenie w sypialni, łazience i korytarzu domu. Przełącznik światła powinien być również łatwo dostępny i zawsze mieć latarkę łatwo dostępną w sytuacjach awaryjnych.

Notatki z SehatQ

Upadki w podeszłym wieku są spowodowane czynnikami związanymi ze spadkiem funkcji organizmu w miarę starzenia się. Upewnij się, że ty iopiekunktóry zajmuje się osobami starszymi zawsze towarzyszy w każdej wykonywanej czynności. Masz inne pytania dotyczące zdrowia osób starszych? Nie wahaj sięlekarz czatw aplikacji zdrowia rodziny SwehatQ.Pobierz teraz aplikację SehatQw App Store i Google Play. Darmowy!