Hipnoporód, dowiedz się więcej o tej alternatywnej metodzie porodu
Hipnoporód to skuteczny, uspokajający i rosnący trend w porodzie. Wiadomo, że w ciągu kilku sekund porodu wiele matek odczuwa lęk i niepokój. Ta metoda jest przydatna w przypadku takich skarg. Jaka dokładnie jest metoda hipnoporód że? Czym różni się od innych technik porodowych? Aby odpowiedzieć na te dwa pytania, rozważ poniższe wyjaśnienie techniki.
Co to jest hipnoporód?
Hipnoporód polega na relaksacji, aby matka była gotowa do porodu Hipnoporód to metoda porodu, która opiera się na technikach relaksacyjnych, aby mama czuła się gotowa na poród. Ta metoda została udowodniona przez wiele kobiet. Ogólnie rzecz biorąc, ta metoda nadaje priorytet procesowi spokojnego, pięknego i pełnego spokoju porodu. Ta metoda nadaje priorytet zdrowiu matki, zarówno pod względem psychicznym, jak i fizycznym. Nierzadko technika ta będzie obejmować partnera porodowego (ojca lub inną wybraną osobę) i dziecko, które ma się urodzić. Miejscem porodu tą techniką może być cichy dom, szpital lub klinika położnicza. Uważa się również, że ta metoda zapewnia kilka korzyści, jak poniżej:- Krótszy wczesny etap porodu
- Pomóż zmniejszyć ból
- Skrócenie czasu hospitalizacji
- Pomaga zmniejszyć strach i niepokój po porodzie
Tło narodzin technologii hipnoporód
Aby lepiej zrozumieć tę metodę, ważne jest, abyśmy znali tło tego przełomowego sposobu porodu. Przeciętna kobieta prawdopodobnie kojarzy poród pochwowy lub cesarskie cięcie z silnym bólem i przerażeniem, a nawet urazem. Ta metoda udowadnia, że dzięki zrozumieniu, jak działa organizm podczas porodu, kobieta może rodzić tak pewnie, spokojnie, bezpiecznie i jak najwygodniej. [[artykuły powiązane]] Historycznie, książki Poród bez strachu po raz pierwszy opublikowana przez lekarkę położniczą z Anglii, dr Grantley Dick-Reid, w 1933 roku. Hipoteza głosi, że im bardziej boi się kobieta rodzi, tym mniej tlenu i objętości krwi w macicy, co może powodować ból. Wynika to ze wzrostu hormonu adrenaliny w organizmie. Tymczasem hormon adrenalina jest w stanie sprawić, że organizm przestanie wytwarzać hormon oksytocynę. I odwrotnie, jeśli kobieta pozostaje spokojna, mięśnie ściany macicy również się rozciągają, a organizm wytwarza hormon oksytocynę i endorfiny, które mogą naturalnie łagodzić ból. Wielu ekspertów twierdzi również, że ta technika może zmniejszyć ból, skrócić proces skurczu i ułatwić poród bez lęku i niepokoju.Korzyść hipnoporód
Hypnobirthing może ułatwić karmienie piersią po porodzie.Różne korzyści wynikające z tej techniki porodu to:- Uwierz, że ciało jest w stanie przejść przez cały proces porodowy
- Dodaje spokoju i komfortu
- Potrafi zmniejszyć ból podczas porodu
- Zmniejszona potrzeba znieczulenia zewnątrzoponowego
- Zmniejsza ryzyko pęknięcia pochwy
- Nie powoduje skutków ubocznych dla matki i płodu
- Ułatwić uwalnianie mleka matki
- Zwiększ pozytywne doświadczenie porodu
- Przyspiesz powrót do zdrowia po cesarskim cięciu.
Proces i technika hipnoporód
metoda hipnoporód zbudowany poprzez edukacyjne zrozumienie:- Oddychanie
- Relaks
- Wyobrażanie sobie
- Praktyka medytacyjna
- Odżywianie
- Kształtujące sylwetkę