To nie sen, hipnogogia to halucynacja, która wydaje się prawdziwa

Często nazywane halucynacjami podczas snu, usypiający to uczucie, które wydaje się tak prawdziwe, ale w rzeczywistości się nie dzieje. Jeśli istnieje pewien smak, wzrok, dźwięk, zapach, wszystkie są odczuwane tylko przez jedną osobę, a nie przez inne. Od wieków tajemnica tych hipnagogicznych halucynacji była tak intrygująca, że ​​została w pełni zbadana. Osoby, które często go doświadczają, to nastolatki i dorośli.

Objawy halucynacji hipnagogicznych

Doświadczając halucynacji hipnagogicznych, osoba często czuje się zdezorientowana. Powodem jest to, że bardzo trudno odróżnić to od rzeczywistości. W rezultacie tego rodzaju halucynacje mogą wywoływać strach. Niektóre z objawów, które pojawiają się, gdy dana osoba go doświadcza, to:
  • Wyobrażanie sobie prawdziwych przedmiotów lub wydarzeń podczas snu
  • Obudziłem się z wielkim strachem
  • Uczucie skrzypienia, mrugania lub niewyraźnych dźwięków
  • Myśli wędrują szybko
  • Uczucie, że po ciele pełzają owady
  • Drapanie lub pocieranie ciała, jakby odstraszało owady
Niektórzy uważają, że ta hipnagogiczna halucynacja jest podobna do paraliż senny. Jednak te dwa są różne. Kiedy doświadczam paraliż senny, osoba nie może poruszać się fizycznie, ale jest świadoma umysłowo.

Co to spowodowało?

Osoby z narkolepsją mogą doświadczać halucynacji hipnagogicznych usypiający Częściej występuje u nastolatków i tych, którzy dopiero zaczynają dorastać. Wraz z wiekiem szanse wystąpienia halucynacji maleją. Ponadto kobiety są na nią bardziej podatne niż mężczyźni. Dokładna przyczyna halucynacji hipnagogicznych nie jest dobrze poznana. Istnieje jednak kilka czynników, które mogą odgrywać pewną rolę, takich jak:
  • Cierpi na chorobę Parkinsona
  • Cierpi na schizofrenię
  • Nadmierne spożycie alkoholu
  • Narkomania
  • Bezsenność
  • Nadmierny niepokój
  • Naprężenie
  • Problem zakłóceń nastrój takie jak wiele osobowości lub depresja
  • Narkolepsja
  • Atak padaczki
Zwłaszcza w przypadku napadów padaczkowych halucynacje mogą pojawiać się jako fragmenty wzrokowe, które pojawiają się naprzemiennie. [[Powiązany artykuł]]

Czy powinieneś iść do lekarza?

Większość przypadków halucynacji hipnagogicznych jest nieszkodliwa. Nie należy jednak lekceważyć, jeśli halucynacje powodują nadmierny niepokój, aby zakłócić cykl snu. Cechą charakterystyczną, gdy cykl snu jest zaburzony jest uczucie dużej senności w ciągu dnia. W rzeczywistości aktywność nie przebiega optymalnie. Kiedy skonsultujesz się z lekarzem, zostaniesz zapytany, kiedy zaczęły się halucynacje, jak często występują, czy masz inne problemy ze snem, takie jak bezsenność, jak ciężka jest senność w ciągu dnia. Ponadto specjalista zapyta również o Twoją historię medyczną i przyjmowane leki. Później lekarz może poprosić pacjenta o rejestrowanie cyklu snu przez 2 tygodnie. Celem jest zobaczenie wzorców snu i ustalenie, czym należy się zająć. Jeśli chcesz poznać więcej szczegółów, lekarz może również polecić polisomnogram, mianowicie badanie cyklu snu danej osoby. Sztuką jest umieszczenie przewodów wokół głowy i ciała, aby zobaczyć, jak fale mózgowe, tętno i oddychanie podczas snu. Co więcej, ta procedura rejestruje również ruch dłoni i stóp podczas snu. Badania tego rodzaju mogą analizować, czy doświadczane halucynacje są związane z innymi problemami ze snem.

Halucynacje hipnagogiczne Penanganan

Kiedy usypiający Jeśli będzie to bardzo niepokojące, lekarz zapewni również specjalne leczenie. Często to leczenie musi być celne, wiedząc, co powoduje pojawienie się halucynacji. Lekarze zalecą pacjentom takie rzeczy jak:
  • Odpowiedni sen dla wieku (7-10 godzin)
  • Śpij z regularnym cyklem
  • Unikaj spożywania alkoholu i narkotyków
  • Skonsultuj się z psychiatrą, jeśli przyczyną jest nadmierny niepokój
  • Podaj lek, jeśli wystąpi z powodu narkolepsji
[[Powiązany artykuł]]

Bądź świadomy ryzyka powikłań

Jeśli jest bardzo ciężki, halucynacje hipnagogiczne mogą spowodować, że osoba wyskoczy z łóżka i przypadkowo się zrani. Mało tego, jeśli pojawiające się halucynacje czują, że ich ciało dotyka wiele owadów, mogą się podrapać, a to jest niebezpieczne. Nie martw się, głównie halucynacje usypiający po pewnym czasie samoistnie ustąpi. Co więcej, jeśli spust został pomyślnie wyleczony. Ludzie, którzy są wolni od tego rodzaju halucynacji, mogą spać spokojniej przez całą noc. Będzie to miało pozytywny wpływ na ogólną jakość życia.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found