Większość Indonezyjczyków ma brązowy kolor skóry. Dobrą wiadomością jest to, że brązowa skóra ma mniejsze ryzyko zachorowania na raka skóry. Jednak wszystkie rodzaje skóry nadal muszą być świadome możliwości wystąpienia problemów związanych z ekspozycją na słońce. Aby poznać klasyfikację koloru skóry osoby, stosuje się metodę
Skala Fitzpatricka. Po raz pierwszy odkryty w 1975 roku, system ten klasyfikuje kolor skóry na podstawie ilości melaniny pigmentowej w skórze osoby, a także tego, jak reaguje na światło słoneczne. [[Powiązany artykuł]]
Metoda Fitzpatricka dla Indonezyjczyków
Przeciętni Indonezyjczycy są w klasyfikacji typów skóry 3 i 4. Skala Fitzpatricka to typy skóry od 1 do 6. Opis typów skóry 3 i 4 to:
Osoby, które mieszczą się w tej klasyfikacji koloru skóry, mają oliwkowy kolor skóry z
wydźwięk złoto. Jego oczy były brązowe, podobnie jak naturalny kolor włosów. Pod wpływem światła słonecznego na policzkach mogą pojawić się piegi lub
piegi. Nawet przy ekspozycji przez długi czas skóra może się poparzyć.
Większość Indonezyjczyków ma typ skóry 4 o brązowym kolorze skóry. W przeciwieństwie do skóry typu 3 kolor jego oczu i włosów jest ciemniejszy. Pod wpływem światła słonecznego skóra typu 4 rzadko się pali, ale wydaje się ciemniejsza. Znajomość rodzaju skóry według systemu Fitzpatricka pomoże Ci określić, jak najlepiej chronić się przed ekspozycją na słońce. Mało tego, znajomość rodzaju skóry, takiej jak brązowa skóra, może przewidzieć ryzyko raka skóry.
Zalety i wady brązowej skóry
Główną zaletą opalenizny, która jest w systemie Fitzpatricka typu 3-4, jest mniejsze ryzyko zachorowania na raka skóry z powodu ekspozycji na słońce. Niektóre z innych zalet posiadania opalonej skóry to:
1. Zmniejszenie ryzyka raka skóry
Wysoki pigment melaniny u osób z opaloną skórą zapewnia lepszą ochronę przed promieniami UV. Pigment melaniny pochłania światło ultrafioletowe, które jest szkodliwe dla DNA. Ponadto tkanka komórkowa osób o brązowej skórze jest również chroniona przed ryzykiem raka skóry. Nie należy jednak lekceważyć raka skóry, ponieważ jest to bardzo możliwe. Chroń skórę za pomocą
krem do opalania bardzo ważne każdego dnia.
2. Zmniejsz ryzyko wad wrodzonych
Nie tylko zmniejszając ryzyko raka skóry, osoby, które mają opaloną skórę, mogą również uniknąć możliwości wad wrodzonych. Melanina w skórze może chronić DNA przed uszkodzeniami spowodowanymi ekspozycją na słońce. W przypadku kobiet w ciąży, które mają brązową skórę, może to mieć wpływ na zdrowie płodu. Można również uniknąć ryzyka urodzenia dziecka z wadami.
3. Bardziej młodzieńczy
Dobra wiadomość dla osób o brązowej skórze, posiadanie młodszej skóry nie jest już myśleniem życzeniowym. Ochrona melaniny może chronić skórę przed długotrwałymi uszkodzeniami, takimi jak ciemne plamy lub szorstka tekstura skóry, dzięki czemu można uniknąć oznak starzenia.
4. Mocne kości
Podobno brązowa skóra sprawia, że właścicielka ma też więcej zapasów witaminy D3. Za pomocą światła ultrafioletowego można utworzyć wapń. W dłuższej perspektywie ryzyko rozwoju osteoporozy można zmniejszyć. Mówiąc o braku opalenizny, to nie istnieje. Jeśli to tylko kwestia paradygmatu, że jasna skóra jest bardziej atrakcyjna, to tylko niesprawdzony, subiektywny pogląd. Liczba reklam, które uważają, że jasna skóra jest idealnym typem skóry, nie jest już aktualna. Wszystkie rodzaje skóry są zdrowe. Co ważniejsze, jak każdy może odpowiednio chronić swoją skórę jak noszenie
filtry przeciwsłoneczne, dbanie o ich zdrowie, w tym dbanie o odpowiednie nawilżenie skóry.
