Przyjaźnienie się ze swoim byłym po rozstaniu, czy to rzeczywiście w porządku, czy nie?

Koniec romantycznego związku nie kończy automatycznie troski o byłego kochanka. Może przyjść do głowy pragnienie przyjaźni z byłym małżonkiem, ponieważ chcą, aby relacje między sobą układały się dobrze. Ponadto możliwość przyjaźni z byłym może sprawić, że będziesz wyglądać dojrzale przed innymi ludźmi. Ale pytanie brzmi, czy przyjaźnienie się ze swoim byłym jest zdrową rzeczą, czy jest na odwrót? Sprawdź pełne wyjaśnienie w następnym artykule.

Powód, dla którego niektórzy ludzie decydują się zaprzyjaźnić się ze swoim byłym

Wyniki badań opublikowane w czasopiśmie Amerykańskie Stowarzyszenie Psychologiczne sugeruje, że istnieją cztery powody, dla których niektórzy ludzie nadal wybierają przyjaźnie ze swoimi byłymi partnerami. W badaniu analizowano również powody przyjaźni z byłym związane z pozytywnymi uczuciami, takimi jak poczucie bezpieczeństwa i szczęścia, lub odwrotnie, negatywnymi uczuciami, które wywołują stres, zazdrość i złamane serce. Oto cztery powody, dla których ludzie decydują się zaprzyjaźnić się ze swoim byłym:
  • Bezpieczeństwo . Osoba, która zerwała ze swoim partnerem, nie chce stracić wsparcia emocjonalnego, rady i zaufania osoby, z którą na co dzień był bardzo blisko.
  • Finanse czy dzieci . Zaprzyjaźnij się z byłym mężem, ponieważ ma to związek z dziećmi lub finansami.
  • Doceń uczucia swojego byłego . Są ludzie, którzy chcą być uprzejmi i nie chcą ranić uczuć swojego byłego, więc postanawiają pozostać przyjaciółmi swojego byłego.
  • Nadal mam uczucia . To najczęściej słyszany powód, niesłabnące uczucia do byłego, sprawiają, że ktoś nadal przyjaźni się z byłym kochankiem.

Czy po rozstaniu mogę zaprzyjaźnić się z moim byłym?

Powinieneś wcześniej pomyśleć, jaki jest twój cel, aby nadal przyjaźnić się ze swoim byłym, nawet jeśli twój status nie jest już parą. Zasadniczo zaprzyjaźnienie się z byłym to wybór każdej osoby. Jednak większość ludzi decyduje się zerwać z przeszłością i żyć dalej, aka pójść dalej po rozstaniu. Niektóre inne osoby z pewnością mają własne powody, aby w końcu pozostać w kontakcie ze swoim byłym, nawet bliskimi przyjaciółmi, takimi jak przyjaciele. Jeśli nie masz pewności, czy zaprzyjaźnić się ze swoim byłym, najlepiej najpierw rozważyć kilka rzeczy.

1. Zaprzyjaźnienie się z byłym nie jest konieczne, jeśli….

Przyjaźń z byłym może mieć negatywny wpływ Zaprzyjaźnienie się z byłym nie jest konieczne, jeśli powodem zerwania jest przemoc fizyczna i psychiczna ze strony byłego. Dzięki temu oczywiście nie było już powodu, by utrzymywać z nim kontakt. Ale nawet jeśli jest to dobre zerwanie, powinieneś dokładnie przemyśleć wpływ, jaki odczujesz, jeśli nawiążesz przyjaźń ze swoim byłym. Dzieje się tak, ponieważ wyniki badań opublikowane w Dzienniki szałwii okazało się, że bycie przyjacielem z byłym ma zwykle złą jakość, ponieważ może mieć pewne negatywne skutki. Jednym z negatywnych skutków przyjaźni z byłym jest to, że trudno jest odwrócić nowy rozdział. Tak, pozostawanie w przyjaźni ze swoim byłym może przeszkodzić w nawiązaniu nowego związku z kimś innym. Jest jeszcze gorzej, jeśli jesteś w nowym związku, ale nadal przyjaźnisz się ze swoim byłym. Sprawy stają się jeszcze bardziej skomplikowane, jeśli zdecydujesz się powiedzieć swojemu chłopakowi, że nadal jesteś bliskim przyjacielem swojego byłego. Poza tym, jeśli naprawdę miałeś bardzo silny związek miłosny ze swoim byłym, jak mógłbyś powstrzymać te uczucia? Uczucia rzadko się zmieniają.

2. W porządku jest przyjaźnić się ze swoim byłym, o ile...

Zaprzyjaźnienie się z byłym jest możliwe, jeśli historia miłosna zaczyna się od przyjaźni, z drugiej strony, jeśli bierzesz ślub, a następnie rozwodzisz się, gdy masz dzieci, relacje z byłym mężem muszą być w dobrym stanie. Dzieje się tak, ponieważ ty i twój były współmałżonek musicie być w dobrych stosunkach, jeśli chodzi o wychowywanie dzieci. Ponadto powodem, dla którego możesz przyjaźnić się ze swoim byłym, jest to, że ex, z którym umawiałeś się, gdy był młody, jego historia miłosna zaczęła się od przyjaźni i umawiała się od niechcenia lub tylko przez krótki czas. Ludzie, którzy nadal utrzymują kontakt ze swoim byłym, mogą również opierać się na uczuciach, które są nadal przywiązane do swojego byłego i nie chcą jeszcze odpuścić. Jeśli załamanie relacji z byłym ma pozytywny wpływ, na przykład nieporozumienie, nadal możesz być przyjaciółmi ze swoim byłym.

Czy istnieje sposób na zaprzyjaźnienie się z byłym?

Odpowiedź brzmi oczywiście, że jest. Jeśli nadal chcesz się zaprzyjaźnić ze swoim byłym, nie spiesz się. Zrób sobie przerwę ze swoim byłym, trzymaj się z daleka i najpierw bądź szczęśliwy. Jeśli to konieczne, przez jakiś czas nie zaglądaj do codziennego życia swojego byłego w mediach społecznościowych. Powodem jest to, że te nawyki mogą pogorszyć twoją determinację do trzymania się z daleka przez jakiś czas lub innymi słowy, mogą otworzyć stare rany. W rezultacie nie jest wykluczone, że ponownie pogrążysz się w smutku lub zechcesz z nim wrócić. Jeśli chcesz nadal pozostawać w związku ze swoim byłym, powinieneś ustalić pewne granice, takie jak ograniczenie się do swojego byłego, nie wysyłając codziennie wiadomości tekstowych lub zmniejszając intensywność widywania się nawzajem, na przykład podczas randek. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Utrzymywanie relacji z byłym jest w porządku, ale ważne jest, aby wiedzieć, że będzie to miało wiele reperkusji. Dlatego zastanów się dobrze, zanim zaprzyjaźnisz się ze swoim byłym. Jeśli jest to dla ciebie zbyt duży negatywny wpływ, najlepiej zerwać więzi ze swoim byłym dla własnego dobra.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found