Właściwy czas na terapię seksualną
Problemy w życiu seksualnym często wpływają na relacje z partnerem. Nie tylko zmniejszając intymność, te problemy mogą nawet spowodować rozpad twojego związku z partnerem. Aby temu zapobiec, należy podjąć odpowiednie działania związane z obsługą. Jednym ze sposobów radzenia sobie z problemami w życiu seksualnym jest poddanie się terapii seksualnej lub terapii seksualnej terapia seksualna .
Poznaj terapię seksualną
Terapia seksualna to terapia rozmowa, która pomaga osobie lub partnerowi w radzeniu sobie z warunkami seksualnymi. Możesz zacząć od medycznego, psychologicznego, osobistego lub interpersonalnego, które ma związek z życiem seksualnym. Celem tej terapii jest pomoc parom w satysfakcjonującym i przyjemnym życiu seksualnym. Terapia ta jest zwykle prowadzona przez psychologa, lekarza lub terapeutę, który ma licencję lub przeszkolenie w kwestiach zdrowia seksualnego. Terapia seksualna nie obejmuje kontaktu seksualnego między terapeutą a tobą. Ponadto terapia ta trwa krótkoterminowo przy ograniczonej liczbie spotkań.Warunki, które wymagają poddania się terapii seksualnej
Terapia seksualna może pomóc w wielu problemach seksualnych, od problemów związanych z funkcjami seksualnymi po trudności w uprawianiu seksu. Oto kilka problemów, które można rozwiązać za pomocą terapia seksualna :- Przedwczesny wytrysk
- Fetysz niechciany seks
- Trudność w uzyskaniu podniecenia seksualnego
- Zaburzenie erekcji
- Impulsywne lub kompulsywne zachowania seksualne
- Problemy z pożądaniem seksualnym lub podnieceniem
- Problemy z zainteresowaniami lub orientacją seksualną
- Brak odpowiedzi na stymulację seksualną
- Trudności z osiągnięciem orgazmu (anorgazmia)
- Niechciane doświadczenia seksualne w przeszłości
- Problemy seksualne związane z niepełnosprawnością i innymi chorobami przewlekłymi
- Myśli seksualne, które przeszkadzają w codziennym życiu
- Pojawienie się bólu podczas seksu (dyspareunia)
Jak działa terapia seksualna
Sposoby pracy terapia seksualna jak w przypadku wszystkich rodzajów psychoterapii. Lekarz, psycholog, psychiatra lub terapeuta poprosi pacjenta, aby opowiedział o swoich doświadczeniach, uczuciach, obawach i problemach w życiu seksualnym. Na początku spotkania terapeuta zaprosi Ciebie i Twojego partnera (jeśli jesteś w związku małżeńskim) do wspólnej rozmowy. Po wysłuchaniu problemu terapeuta przetworzy go i spróbuje znaleźć rozwiązanie. Na kolejnych spotkaniach będziesz zachęcany do zaakceptowania i kontrolowania obaw, które prowadzą do dysfunkcji seksualnych. Jeśli terapeuta podejrzewa dysfunkcję seksualną, możesz zostać skierowany na dalsze badania do lekarza.Przygotowanie do terapii seksualnej
Jest kilka rzeczy, które musisz najpierw przygotować przed poddaniem się terapia seksualna . Jest to ważne, aby psychiatra, lekarz lub terapeuta mógł zapewnić właściwe rozwiązanie Twojego problemu. Oto kilka rzeczy, które należy przygotować przed terapią seksualną:- Szczegóły problemów seksualnych, których doświadczyliście wraz z partnerem, począwszy od kiedy, poprzednich zabiegów, a także historii konsultacji z psychiatrą, lekarzem lub innym terapeutą.
- Informacje o ogólnej historii medycznej i medycznej, na przykład cukrzykiem lub inną chorobą przewlekłą. Nie zapomnij porozmawiać o sprawach, które wywołują stres i wpływają na twój umysł.
- Informacje dotyczące przyjmowanych leków, suplementów, witamin i ziół wraz z dawkami.
- Pytania do terapeuty. Możesz robić małe notatki, aby nie zapomnieć.
