cultureaftercomputation.com

Koty to jedne ze zwierząt, które lubi wiele osób. Jednak niektórzy ludzie mogą się przed nim nadmiernie bać. Ten stan jest znany jako ailurofobia lub fobia kota. Ailurofobia to nadmierny strach przed kotami, który może powodować, że chorzy czują się nieswojo, gdy są w pobliżu lub myślą o tych zwierzętach. Aby dowiedzieć się więcej o tym problemie, oto przyczyny, objawy i sposoby na pozbycie się go fobia kota można zobaczyć.

Przyczyny ailurofobii

Ailurofobia jest również znana jako gatofobia, elurofobia, felinofobia. Do tej pory przyczyną fobia kot nie jest pewien. Według Healthline jedną z przyczyn ailurofobii są złe doświadczenia z kotami. Osoba, która została ugryziona lub podrapana przez kota, ma duże ryzyko zachorowania fobia Kot. Co więcej, przyczyną mogą być również czynniki genetyczne i środowiskowe. Fobia wobec zwierząt zwykle zaczyna się pojawiać w dzieciństwie. Dlatego osobom z ailurofobią nie jest łatwo przypomnieć sobie złe doświadczenia, które sprawiły, że obawiali się niektórych zwierząt. Należy również pamiętać, fobia koty mogą wystąpić, nawet jeśli cierpiący nigdy nie miał złych doświadczeń z czworonożnym zwierzęciem.

Objawy ailurofobii

Głównym objawem ailurofobii jest strach przed zobaczeniem lub usłyszeniem kocich dźwięków. W rzeczywistości, zobaczenie postaci kota w kreskówce lub spojrzenie na zdjęcie kota wystarczy, aby wywołać jego strach. Fobia mają tendencję do wywoływania objawów fizycznych i psychicznych. W przypadku ailurofobii chory może doświadczyć wielu z tych fizycznych objawów.

• Ból i ucisk w klatce piersiowej
• Wyzysk
• Serce bije szybko
• Trudno oddychać jak zwykle
• Uczucie niepokoju, mdłości i zawroty głowy
• Drżenie ciała
• Dyskomfort lub ból brzucha (zwłaszcza, gdy chory myśli o sytuacjach z udziałem kotów).

Ponadto istnieją również różne objawy psychologiczne, których mogą doświadczyć osoby cierpiące na ailurofobię.

• Uczucie paniki i strachu na myśl o kotach
• Uczucie nadmiernego strachu przed miejscami otoczonymi przez koty
• Spędziłem dużo czasu, próbując dowiedzieć się, jak uniknąć kotów
• Doświadcz skrajnego niepokoju i strachu, gdy słyszysz syczące i miauczące dźwięki.

Te różne objawy mogą mieć negatywny wpływ na życie chorego. Na przykład osoba z ailurofobią nie chce iść do domu przyjaciela, który ma kota. poszkodowany fobia koty mogą również unikać współpracowników, którzy lubią rozmawiać o swoim kocie domowym. Kiedy widzą kota, ludzie z ailurofobią mogą uciekać i uciekać z sytuacji. Ponadto ailurofobia może również sprawić, że człowiek nie zrobi nic, aby nie spotkać kota, czy to w świecie rzeczywistym, czy w telewizji.

Jak usunąć fobia Kot

Istnieje kilka sposobów na usunięcie fobia Koty, które można wypróbować to:

• Terapia ekspozycji

Terapia ekspozycji jest uważana za sposób eliminacji fobia potężny kot. W ramach tej terapii terapeuta może pomóc osobom z ailurofobią stanąć twarzą w twarz z kotami, aby zwalczyć ich strach.

• Terapia poznawczo-behawioralna

Terapia poznawczo-behawioralna może pomóc cierpiącym fobia kota, aby zidentyfikować wzorce myślowe, które powodują, że boi się kotów i „przeformułować” te wzorce myślowe. W terapii poznawczo-behawioralnej osoby z ailurofobią nadal mogą być skonfrontowane bezpośrednio z kotami. Jednak tym razem wymyślił strategię radzenia sobie ze swoim strachem.

• Leki

Nie ma leków, które mogłyby wyleczyć fobie. Jednak niektóre leki mogą złagodzić objawy. Na przykład leki beta-blokujące (beta-blokery), które mogą łagodzić fizyczne objawy zaburzeń lękowych, takie jak przyspieszenie akcji serca lub zawroty głowy. Dalej są benzodiazepiny, które są lekami uspokajającymi łagodzącymi objawy zaburzeń lękowych. Jednak ten lek może uzależnić osobę. Później lekarz poda ten lek tylko przez krótki czas. Istnieją również leki zawierające cykloserynę, która według badań Jama Psychiatry może zwiększyć skuteczność terapii ekspozycyjnej. [[artykuły powiązane]] Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące ailurofobii lub jakiegokolwiek innego rodzaju fobii zwierzęcej, nie wahaj się zapytać lekarza w bezpłatnej aplikacji rodzinnej SehatQ. Pobierz go teraz z App Store lub Google Play.