cultureaftercomputation.com

Czy kobiety w ciąży mogą pościć? To pytanie dla matek, które chcą odprawić jeden z obowiązkowych nabożeństw. Post ma dobre właściwości zdrowotne, ponieważ odbywa się nie tylko w określonych miesiącach. Jednak dla kobiet w ciąży, które chcą pościć, post w czasie ciąży jest nadal kontrowersyjny. Czy post dla kobiet w ciąży jest dobry, często pojawia się w umysłach przyszłych matek, które przejdą na post lub tych, które chcą praktykować post? przerywany post . Czy kobiety w ciąży mogą pościć?

Czy kobiety w ciąży mogą pościć?

Czy kobiety w ciąży mogą pościć? Każda ciężarna kobieta ma inny stan zdrowia i wiek płodu, dlatego nie ma ustalonego standardu określającego, czy przyszła matka może pościć podczas ciąży. Post dla kobiet w ciąży wymaga bardzo ścisłej równowagi płynów i składników odżywczych, ponieważ zachodzą różne zmiany w ciele kobiety i obecność Małego, który musi zwracać uwagę na przyjmowanie składników odżywczych. Chociaż debata na temat tego, czy kobietom w ciąży wolno pościć, nie znalazła jasnego punktu widzenia, post podczas ciąży nie jest zbyt zalecany. Podczas postu organizm wytwarza związki ketonowe, które mogą mieć negatywny wpływ na dziecko. W czasie ciąży kobiety w ciąży muszą zwracać uwagę na odżywianie dla rozwoju malucha, rozwijać zapasy tłuszczu do karmienia piersią i wagę dziecka. [[artykuły powiązane]] Na wszystkie te rzeczy duży wpływ ma to, jak dużo i kompletne odżywianie otrzymuje przyszła mama. Post podczas ciąży utrudnia przyszłym matkom regulowanie spożycia składników odżywczych i kalorii, które należy osiągnąć, aby zachować zdrowie ciężarnych kobiet i ich dzieci. W rzeczywistości w czasie ciąży kobiety muszą zwiększyć spożycie kalorii o około 300 kalorii. Badanie opublikowane w Journal of Obstetrics and Gynecology wykazało, że post dla kobiet w ciąży może obniżyć poziom cukru we krwi i utrudnić przyszłym matkom odczuwanie ruchów płodu. W rzeczywistości znajomość częstotliwości ruchów płodu jest bardzo ważna, zwłaszcza gdy zbliża się poród. Zmniejszenie częstotliwości ruchów dziecka w brzuchu matki może sygnalizować problem wymagający pomocy medycznej. Więc jaka jest zasada postu dla kobiet w ciąży i karmiących piersią? W takim przypadku kobiety otrzymają rezygnację z odprawiania tego kultu. Obowiązkowe jest jednak spłatę długu postnego w innym terminie przed rozpoczęciem przyszłorocznego Ramadanu. Jeśli martwisz się, że nadal karmisz piersią, możesz zapłacić fidyah, czyli dać jedzenie 1 biednej osobie za każdy pozostały dzień postu.

Jakie zagrożenia mogą wystąpić podczas postu w czasie ciąży?

Post dla kobiet w ciąży zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu.Poza tym, czy kobietom w ciąży wolno pościć, post dla kobiet w ciąży wiąże się z różnymi konsekwencjami lub zagrożeniami, które należy wziąć pod uwagę. Czy kobiety w ciąży mogą pościć? W pierwszym trymestrze nie jest to właściwie zalecane. Ponieważ w tej fazie płód jest w trakcie tworzenia organów. Dlatego obawia się, że zakłóci wzrost i rozwój kluczowych narządów ciała. Ryzykujesz również, że nie zajdziesz w zdrową ciążę. Kolejnym niebezpieczeństwem jest problem niedoboru żelaza, zwłaszcza w trzecim trymestrze, który może zwiększać szanse dziecka na zachorowanie na anemię do pierwszych urodzin. Kiedy pościsz, zmniejszasz również spożycie żelaza dla dziecka. Post dla kobiet w ciąży może również powodować różne inne zagrożenia, takie jak:

• Nieco niższa niż normalna waga ciała, zwłaszcza gdy poszczenie odbywa się w pierwszym trymestrze
• Słaby
• Urodzić wcześniaki.

Powyższe zagrożenia wymagają jednak dalszych badań. Niebezpieczeństwa postu dla kobiet w ciąży i płodów również nadal wymagają dodatkowych badań, zwłaszcza dotyczących wzrostu płodu i możliwości przedwczesnego porodu.

Korzyści z postu dla kobiet w ciąży

W rzeczywistości korzyści z postu dla kobiet w ciąży są podobne do korzyści z postu w ogóle, a mianowicie:

• Utrzymuj wagę, aby nie mieć nadwagi podczas ciąży
• Zmniejszenie szansy na ryzyko
• Utrzymuj zdrowie serca
• Poprawia się metabolizm organizmu.

Cechy kobiet w ciąży, którym nie zaleca się postu

Lepiej nie pościć, jeśli kobiety w ciąży doświadczają silnych wymiotów częściej niż 3 razy dziennie.Po zrozumieniu, czy kobiety w ciąży mogą pościć, post może być dla kobiet w ciąży tematem tabu, jeśli:

• matka z Niepowściągliwe wymioty ciężarnych , czyli niekontrolowane nudności i wymioty, występujące częściej niż 3 razy dziennie.
• Krwawienie w czasie ciąży , zwykle występuje z powodu łożyska przedniego lub innych powikłań ciąży.
• Ryzyko przedwczesnego porodu , jeśli przed porodem występują ciągłe skurcze, istnieje ryzyko przedwczesnego porodu.
• W ciąży z bliźniakami , ponieważ kobiety w ciąży potrzebują więcej składników odżywczych, aby zaspokoić składniki odżywcze dla całego zawartego w nich płodu.
• Doświadczanie powikłań ciąży , takich jak nadciśnienie, cukrzyca ciążowa, astma i stan przedrzucawkowy.

Co zrobić, jeśli zdecydujesz się pościć w czasie ciąży?

Regularnie pij wodę, aby uniknąć odwodnienia podczas postu. Jeśli jesteś w ciąży i chcesz pościć, to wraca do ciebie. Ponieważ faktem jest, że nadal nie ma konkluzji, która byłaby naprawdę przetestowana. Jest też wzmianka, że ​​kobiety w ciąży mogą pościć wchodząc w wiek 5 miesięcy ciąży lub w drugi trymestr. Jeśli jednak kobiety w ciąży mogą pościć, powinny najpierw skonsultować się z ginekologiem. Ponieważ stan ciała każdej kobiety w ciąży jest inny. Ogólnie rzecz biorąc, jednym z czynników, które stają się punktem odniesienia dla lekarzy przy podejmowaniu decyzji, czy kobiety w ciąży mogą pościć, czy nie, jest waga. [[artykuły powiązane]] Oprócz tego, że kobiety w ciąży mogą pościć lub nie, lepiej unikać zbyt długiego postu w czasie ciąży i zaleca się picie wody podczas postu. Odwodnienie może spowodować zmniejszenie ilości płynu owodniowego, co może prowadzić do wad wrodzonych i przedwczesnego porodu. Zawsze pij co najmniej osiem szklanek wody dziennie i unikaj czynności, które mogą powodować odwodnienie lub pocenie się. Pamiętaj, aby zawsze skonsultować się z położnikiem podczas postu. Chociaż kobiety w ciąży mogą pościć i zostały zalecone przez lekarza, należy zachować ostrożność, jeśli tak się stanie, gdy kobiety w ciąży mogą pościć:

• Waga nie odpowiada wiekowi ciążowemu, a nawet spada
• Gorączka
• Bół głowy
• Nudności i wymioty
• Ruchy płodu nie są tak intensywne jak zwykle
• Ból brzucha jest jak ciągłe skurcze.

Notatki z SehatQ

Czy kobiety w ciąży mogą pościć to pytanie, które często pojawia się, gdy zbliża się miesiąc Ramadan. Aby dowiedzieć się, czy kobiety w ciąży mogą pościć, czy nie, skonsultuj się ze swoim położnikiem. Jeśli twój stan na to nie pozwala, nie zmuszaj się do poszczenia. Po zakończeniu postu kobieta w ciąży powinna powrócić do swojego pierwotnego trybu życia, spożywając niezbędne składniki odżywcze i kalorie, a także wykonywać umiarkowane ćwiczenia, takie jak spacery i joga, aby skrócić czas porodu, zmniejszyć ryzyko cięcia cesarskiego i cukrzyca ciążowa. Jeśli masz dalsze pytania dotyczące tego, czy kobiety w ciąży mogą pościć, możesz również bezpłatnie skonsultować się z lekarzem za pośrednictwem aplikacji zdrowia rodzinnego SehatQ. Pobierz teraz z App Store i Google Play. [[Powiązany artykuł]]