Woda dla niemowląt, kiedy można ją podawać?

Wodę dla niemowląt należy odłożyć do 6 miesiąca życia. Niemowlęta mogą pić wodę, jeśli są w stanie spożywać pokarmy uzupełniające w tym wieku. Ilość wody dla 6-miesięcznego dziecka nie jest taka sama jak dla dorosłego. Wiele osób uważa, że ​​podawanie dziecku wody do picia lub wody powinno być normalne i nie powinno być niebezpieczne.

Dziecko musi pić wodę

Woda dla niemowląt nie jest potrzebna, jeśli dziecko jest nadal karmione wyłącznie piersią.Nawet niemowlęta, które wciąż otrzymują mleko matki, tak naprawdę nie potrzebują wody pitnej. Dzieje się tak, ponieważ mleko matki składa się w 88 procentach z wody. Taka ilość jest w stanie zapewnić dziecku odpowiednią ilość płynów. Jeśli dziecko pije wystarczająco dużo, zarówno z mleka matki, jak i mleka modyfikowanego, rodzice nie muszą się martwić o możliwość odwodnienia.

Opóźnienie podawania wody dzieciom

Dlaczego radzi się, aby nie podawać wody swojemu maleństwu w wieku poniżej 6 miesięcy? Oto wyjaśnienie.

1. Zmniejszone zainteresowanie karmieniem piersią

Woda dla niemowląt poniżej 6. miesiąca życia może spowodować utratę wagi.Woda ma tendencję do dostarczania pustych kalorii. Wtedy żołądek staje się wzdęty z powodu wody. Efekt, dziecko nie chce ssać. Obawia się, że może wywołać niedożywione niemowlęta, utratę wagi dziecka i podwyższony poziom bilirubiny.

2. Możliwość zatrucia wodą

Hiponatremia spowodowana podawaniem dzieciom wody powoduje ciągły płacz niemowląt. Woda podawana noworodkom może spowodować zatrucie wodne. Ma to wpływ na rozcieńczenie innych składników odżywczych w organizmie. Według badań opublikowanych w czasopiśmie Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism, nadmierne spożycie wody u niemowląt powoduje hiponatremię. [[powiązany-artykuł]] Jest to zaburzenie, które występuje z powodu drastycznego obniżenia poziomu sodu z powodu spożycia wody przekraczającego zdolność wydalania wody przez nerki. W rezultacie, według badań opublikowanych w American Journal of Kidney Diseases, dzieci będą doświadczać wymiotów, osłabienia, zmian w zachowaniu, tak że dzieci łatwo płaczą i wpadają w złość.

3. Biegunka

Woda dla niemowląt, które nie są sterylne, może powodować biegunkę.Jeśli podawana jest woda w celu rozpuszczenia mleka modyfikowanego lub roztworu ORS, należy ją gotować w temperaturze powyżej 80 stopni Celsjusza. Niesterylizowana woda może powodować biegunkę u dziecka. Jeśli spożywasz butelkowaną wodę mineralną, upewnij się, że zawartość sodu nie przekracza 200 mg na litr. Ponadto upewnij się, że poziom siarczanu w wodzie mineralnej nie przekracza 250 mg na litr.

Ilość wody dla niemowląt od 6 miesięcy do 12 miesięcy

Dla 6-miesięcznych dzieci podaje się tylko 60-120 ml wody.W okresie karmienia uzupełniającego niemowlęta mogą pić zwykłą wodę. Kiedy pierwsze pożywienie jest podawane dziecku w wieku 5-6 miesięcy, spożycie mleka zaczyna spadać z 750-900 ml do 400-750 ml dziennie. Wszystko zależy również od wprowadzenia stałego pokarmu, rodzaju stałego pokarmu dla niemowląt i sposobu jego spożywania. Celem dla niemowląt w wieku 6-12 miesięcy jest zapewnienie idealnego spożycia składników odżywczych dla ich wzrostu. Aby osiągnąć ten cel, MPASI należy uruchamiać powoli i w kilku etapach. Zaopatrzenie w wodę można zrobić. Jednakże, ponieważ nadal istnieje spożycie mleka modyfikowanego i mleka matki, ilość wody dla 6-miesięcznego dziecka nie przekracza 60-120 ml dziennie. [[Powiązany artykuł]]

Ilość wody dla niemowląt powyżej 12 miesiąca życia

Woda dla niemowląt powyżej 12. miesiąca życia poprawia zdrowie układu pokarmowego Do 12 miesiąca życia najlepiej dzienna dawka mleka wynosi około 475 ml. Niemowlęta zaczynają być w stanie regularnie jeść śniadanie, obiad i kolację. Wzrosła aktywność żywieniowa niemowląt, a także różnorodność pokarmów. W ten sposób zmniejsza się zapotrzebowanie na mleko. Dlatego dziecko będzie spożywać więcej wody pitnej. Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych zaleca maluchom przyjmowanie 1,3 litra wody dziennie z różnych źródeł żywności i napojów, w tym mleka. Odpowiednie spożycie wody poprawi zdrowie układu pokarmowego i uniknie odwodnienia.

Wskazówki, jak nakłonić małe dzieci do picia wody

Upewnij się, że Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość wody. Skorzystaj z tych wskazówek, aby zaspokoić potrzeby wodne małych dzieci:

1. Pij trochę, ale często

Przyzwyczaj dziecko do picia przez cały dzień. Podając sok owocowy, upewnij się, że nie przekracza on 120 ml dziennie, aby dziecko nie czuło się syte po wypiciu zbyt dużej ilości wody.

2. Wybierz ciekawe miejsce do picia

Podaruj atrakcyjną butelkę, aby regularnie pić wodę dla dzieci poniżej 5 roku życia Używaj kolorowych szklanek lub słomek, aby zmotywować malucha do ciągłego picia.

3. Zwróć uwagę na pogodę i zajęcia dla dzieci

Daj dzieciom napoje przed, w trakcie i po zajęciach. Podawaj napój aż 120 ml co 20 minut. Jeden łyk to ok. 30 ml.

4. Zapewnij spożycie pokarmów bogatych w wodę

Oprócz dostarczania wody dla niemowląt, małe dzieci mogą otrzymać bogate w wodę owoce, takie jak arbuz, zupę, owoce (arbuz, pomarańcze i winogrona). Dodaj też wyciśniętą cytrynę, limonkę lub ogórek, aby wzbogacić smak.

Notatki z SehatQ

Woda dla niemowląt jest rzeczywiście potrzebna, gdy dziecko ma 6 miesięcy i starsze, zwłaszcza gdy dziecko jest w stanie spożywać pokarmy stałe. Podawanie wody przed tym wiekiem jest tylko niebezpieczne dla zdrowia dziecka. Ilość wody również dostosowuje się do jego wieku. Dzienna dawka wody dla 6-miesięcznego dziecka to 60-120 ml. 12 miesięcy. Ważną rzeczą do zapamiętania jest to, aby zawsze zwracać uwagę na oznaki odwodnienia u dzieci. Ponadto zwróć także uwagę na różne codzienne czynności dzieci. Możesz więc przygotować odpowiednią porcję, w tym napoje dla dzieci. Maluchom do 3 roku życia zaleca się wypijanie 2-4 szklanek wody dziennie. Tymczasem dzieciom w wieku 2-5 lat zaleca się wypijanie 5 szklanek wody dziennie. Jeśli chcesz podać swojemu maleństwu wodę, najpierw skonsultuj się ze swoim pediatrą poprzez czatuj w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ . Jeśli chcesz zdobyć artykuły dla niemowląt, odwiedź Zdrowy sklepQ aby otrzymać atrakcyjne oferty. Pobierz aplikację teraz w Google Play i Apple Store. [[Powiązany artykuł]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found