cultureaftercomputation.com

Uważa się, że nie tylko owoce, liście kwaśnicy zapewniają różne korzyści dla organizmu, w tym obniżają wysokie ciśnienie krwi. Liście te są zwykle spożywane w postaci herbaty otrzymywanej z przegotowanej wody.

Korzyści z liści kwaśnicy na wysoki poziom krwi

Korzyści z liści kwaśnicy na obniżenie nadciśnienia są naukowo udowodnione.Obecnie ich stosowania jako ziołolecznictwa na nadciśnienie lub nadciśnienie jest całkiem spore. Tradycyjnie ten liść jest uważany za skuteczny w obniżaniu ciśnienia krwi. Jak więc to udowodnić z naukowego punktu widzenia? Dobrą wiadomością jest to, że korzyści z liści kwaśnicy jako tradycyjnego leku na nadciśnienie są również naukowo poprawne. W czasopiśmie opublikowano badania dotyczące wpływu herbaty liściastej z kwaśnicy na obniżenie ciśnienia krwi. Wyniki pokazują, że to właśnie zawartość potasu w nim odgrywa największą rolę. Powodem jest to, że te minerały mogą sprawić, że serce będzie bardziej zrelaksowane i zmniejszyć częstotliwość tętna, aby stało się wolniejsze. Spowoduje to spadek ciśnienia krwi. Inne czasopismo, które również omawia zalety liści kwaśnicy jako ziołowego środka obniżającego wysokie ciśnienie krwi, ujawnia, że ​​zawartość przeciwutleniaczy w tych liściach również odgrywa dobrą rolę w nadciśnieniu. Dzieje się tak, ponieważ te przeciwutleniacze pomogą odeprzeć nadmierne narażenie na wolne rodniki oraz zginać i rozszerzać naczynia krwionośne, dzięki czemu ciśnienie krwi może się obniżyć.

Skutki uboczne spożywania liści kwaśnicy

Przegotowana woda z liści kwaśnicy lub herbata z liści kwaśnicy jest ogólnie bezpieczna w użyciu. Jednak niektóre zawarte w nim treści mogą powodować interakcje z niektórymi lekami, gdy są przyjmowane razem. Do interakcji z lekami dochodzi wtedy, gdy jeden ze składników spożywanego przez nas czegoś może zmniejszać skuteczność leku, zwiększać ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, a nawet zwiększać jego skuteczność, gdyż jest szkodliwy dla zdrowia. Zaleca się, aby nie spożywać herbaty liściastej z kwaśnicy, jeśli regularnie przyjmujesz poniższe leki.

• Wysokie ciśnienie krwi
• Leki przeciwcukrzycowe

Zaleca się również, aby nie spożywać herbaty liściastej z kwaśnicy, jeśli zamierzasz poddać się badaniu radiologicznemu z użyciem promieniowania jądrowego. Ponadto spożywanie zbyt dużej ilości przegotowanych liści kwaśnicy może spowodować uszkodzenie wątroby, nerek, a nawet układu nerwowego i ruchowego. Jeśli chcesz zastosować liście kwaśnicy jako alternatywę leczenia nadciśnienia tętniczego, powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem. Przeczytaj także: Poznaj skutki uboczne liści kwaśnicy i sposoby ich unikania

Inne rodzaje liści leków na nadciśnienie

Liście laurowe mogą być również naturalnym lekiem na nadciśnienie.Oprócz liści kwaśnicy istnieje kilka innych rodzajów liści, które są również uważane za skuteczne w naturalnym obniżaniu wysokiego ciśnienia krwi, takie jak:

1. Liść laurowy

Uważa się również, że wywar z liści laurowych jest skuteczny w obniżaniu ciśnienia krwi. Dzieje się tak, ponieważ ta przyprawa zawiera przeciwutleniacze flawonoidowe, które, jak wykazano, pomagają obniżyć ciśnienie krwi.

2. Liście bazylii

Liście bazylii, które mają łacińską nazwę Ocimum Basilicum, od dawna wykazują różne właściwości zdrowotne, w tym jako ziołolecznictwo na nadciśnienie. Liście te zawierają eugenol, który, jak udowodniono medycznie, obniża ciśnienie krwi. Ten składnik działa poprzez zapobieganie gromadzeniu się wapnia w sercu, dzięki czemu naczynia krwionośne serca mogą pozostać rozluźnione, a przepływ krwi pozostaje płynny.

3. Liście pietruszki

Pietruszka, często podawana jako mieszanka do zup, może pomóc obniżyć ciśnienie krwi. Korzyści te uzyskuje się z wielu zawartych w nim zdrowych składników, takich jak witamina C i karotenoidy. Oba są składnikami, które, jak wykazano, obniżają wysokie ciśnienie krwi. Nie tylko obniżając ciśnienie krwi, karotenoidy zawarte w liściach pietruszki mogą również obniżać poziom LDL lub złego cholesterolu w organizmie oraz ryzyko chorób serca. [[artykuły powiązane]] Chociaż korzyści z liści kwaśnicy i innych liści na wysokie ciśnienie krwi są prawdziwe. Ale oczekuje się, że będziesz ostrożny w jego spożywaniu. Do tej pory nadal trwają badania, więc ryzyko wystąpienia skutków ubocznych nadal istnieje. W celu dalszej dyskusji na temat nadciśnienia ziołoleczniczego i innych spraw związanych z nadciśnieniem, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play.