Przyczyny cienkich brody u mężczyzn, jak sobie z nimi radzić?
Posiadanie gęstej i łatwej do opanowania brody może być marzeniem niektórych mężczyzn. Niestety nie wszyscy mężczyźni mają charakter brody, która może gęstnieć. Niektóre z nich mają cienkie brody i są trudne w uprawie. Zidentyfikuj przyczyny i sposób zapuszczenia cienkiej brody poniżej.
Przyczyny cienkiej brody na brodzie
Broda na brodzie jest atutem wyglądu niektórych mężczyzn. Założenie, że podobno posiadanie brody do brody może się powiększać kemachoan Mężczyźni. Jednak niektórzy mężczyźni mogą mieć cienkie brody. Inni mogli próbować zapuszczać zarost, ale to trudne. Oto kilka przyczyn cienkiej brody i włosów na twarzy, które nie są gęste.1. Genetyka
Jedną z przyczyn szczupłych brody i włosów na twarzy mężczyzn jest dziedziczność. W rzeczywistości ten czynnik genetyczny jest głównym czynnikiem decydującym o grubości brody. Jeśli masz ojca lub dziadka z gęstą brodą, prawdopodobnie masz gęstą brodę, brodę, a nawet wąsy. Jest to ściśle związane z hormonem androgenowym, który nadaje cechy męskości u mężczyzn, takie jak głęboki głos i zdolność zarostu zarostu. Enzym 5-alfa reduktaza przekształca testosteron w dihydrotestosteron (DHT). Wzrost włosów jest stymulowany przez DHT, który wiąże się z receptorami mieszka włosowego. Jednak efekt ten jest determinowany wrażliwością mieszka włosowego na DHT. Ponownie, tutaj liczy się genetyka.2. Wiek
Od wieku dojrzewania włosy na twarzy mężczyzny, takie jak broda, będą rosnąć nawet w wieku 30 lat. W tym przypadku każdy mężczyzna ma inny wiek, jeśli chodzi o wzrost zarostu czy brody. Więc nie martw się, jeśli masz nastolatkę lub 18 lat, jeśli nie masz grubej brody.3. Pochodzenie etniczne
Pochodzenie etniczne lub rasa mogą również powodować cienką brodę. Mężczyźni z krajów śródziemnomorskich mają tendencję do zapuszczania grubszych brody niż z innych regionów.4. Poziom testosteronu
Niski poziom hormonu testosteronu u mężczyzn jest również przyczyną zaburzeń cienkiej brody. W rzeczywistości mężczyźni z niskim testosteronem rzadziej mają zarost na twarzy. Oprócz upośledzonego wzrostu brody lub zarostu, niski poziom testosteronu charakteryzuje się następującymi warunkami:- Niski popęd seksualny
- Zaburzenie erekcji
- Łatwo się męczę
- Trudności w budowaniu mięśni
- Zwiększona tkanka tłuszczowa
- Reszta nastrój i drażliwy
5. Choroba autoimmunologiczna
Choroby autoimmunologiczne, takie jak łysienie plackowate, jest jedną z przyczyn upośledzenia wzrostu brody u mężczyzn. Choroba ta atakuje mieszki włosowe, powodując wypadanie włosów na głowie i twarzy. Łysienie plackowate Jest to choroba autoimmunologiczna, na którą nie ma lekarstwa. Aby to przezwyciężyć, lekarze zwykle zalecają następujące opcje leczenia:- Minoksydyl
- Ditranol
- Krem kortykosteroidowy
- Immunoterapia miejscowa (oleje)
- Zastrzyki steroidowe
- Tabletki kortyzonu
- Leki immunosupresyjne
- Światłolecznictwo
6. Inne przyczyny
Na wzrost włosów może wpływać wiele czynników, w tym brody. W badaniu opublikowanym w Aktualne problemy w dermatologii , wymienia kilka czynników, które mogą zakłócać wzrost włosów, powodując wypadanie włosów, łysienie, a mianowicie:- Ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe ze światła słonecznego
- Nałóg palenia
- Niedobory żywieniowe, w tym niedobory białka, kalorii i witamin
Jak zapuścić cienką brodę
Sposób zapuszczania brody lub cienkiej brody różni się w zależności od przyczyny. Jeśli wzrost brody jest zahamowany z powodu braku poziomu testosteronu, możesz skonsultować się z lekarzem w celu wstrzyknięcia testosteronu. Jeśli wzrost brody jest osłabiony z powodu choroby autoimmunologicznej, pokonanie tej choroby jest potężnym sposobem na poprawę wzrostu włosów na twarzy. Możesz również wypróbować opcję przeszczepu włosów, jeśli naprawdę chcesz mieć zarost, od brody po brodę. Podobno pomagają również niektóre leki na porost brody. Warto jednak najpierw skonsultować się z lekarzem. Ogólnie rzecz biorąc, zdrowy styl życia może zmaksymalizować potencjał genetyczny twoich włosów i brody. W tym celu pomocne mogą być następujące sposoby:- Stosuj zdrową i zbilansowaną dietę . W takim przypadku zdrowa i zbilansowana dieta może pomóc organizmowi w normalnym wykonywaniu jego funkcji. Powód, brak niektórych składników odżywczych może powodować wypadanie włosów. Podobno pomocne są również niektóre pokarmy zwiększające poziom testosteronu.
- Redukować stres . Stres jest jedną z przyczyn wypadania włosów i różnych problemów zdrowotnych. Zmniejszenie stresu może sprawić, że Twoje ciało będzie zdrowsze i będzie miało lepszą jakość życia.
- Wystarczająco snu . Spanie 8 godzin dziennie może dać organizmowi szansę na odpoczynek i regenerację. Może to z pewnością mieć wpływ na ogólny stan zdrowia, w tym na proces wzrostu włosów.
- Rzuć palenie . Papierosy od dawna są źródłem różnych problemów zdrowotnych, w tym uszkodzeń skóry i włosów.
- Utrzymywanie zarostu w czystości . Podobnie jak włosy na głowie, również zarost wymaga oczyszczenia i nawilżenia.
