Dlaczego płaczących mężczyzn uważa się za płaczących?
„Czy mężczyźni płaczą?” Często słyszymy to zdanie od dzieciństwa. Nie tylko rodzice, otoczenie wychowuje chłopców, aby nie płakać łatwo. Człowiek, który łatwo płacze, jest taki sam jak płacz. Co gorsza, zły i słaby obraz jest również związany z człowiekiem, który łatwo płacze. Co powoduje, że pojawia się to założenie? Sprawdź pełną recenzję poniżej
Dlaczego mężczyźni „wstrzymują się” od płaczu?
To normalne, że mężczyźni płaczą.Od dawna często uczono mężczyzn, aby nie płakać. Jeśli zostaniesz przyłapany na płaczu, słaba pieczątka może zostać natychmiast przyklejona. Nie ma znaczenia, jaka za tym kryje się przyczyna płaczu. Ten sposób myślenia jest następnie przenoszony w dorosłość. Nic dziwnego, że mężczyźni wolą powstrzymywać łzy i smutek, które odczuwają. Cel, aby uniknąć piętna społeczeństwa. Wydaje się, że ten niepisany zakaz powstał z powodu wpływów kulturowych. Fiona Forman, pisarka od razu trener w stosowanej psychologii pozytywnej wyjaśnia to. Dominująca kultura w społeczeństwie kładzie duży nacisk na emocjonalną wytrzymałość i samokontrolę u mężczyzn. Mężczyźni będą postrzegani jako słabi lub niemęscy, gdy wyrażają swoje emocje, zwłaszcza w formie płaczu. To sprawia, że mężczyznom trudniej jest płakać niż kobietom. Co więcej, ten stan może być ziarnem wschodów toksyczna męskość . Ciągłe powstrzymywanie emocji może mieć negatywny wpływ na rozwój psychiczny mężczyzny. Brak otwartości, samozamykanie się, a nawet depresja to niektóre z nich. [[Powiązany artykuł]]Płacz chłopców jest bardzo normalny
Mężczyźni, którym nie wolno płakać, mają bardziej introwertyczną osobowość. Naukowcy z Clark University i Boston University twierdzą, że płacz mężczyzn jest normalny. Płacz to zdrowa ekspresja emocjonalna. Sugerują również zmianę sposobu myślenia opartego na płci. Męskości nie ocenia się płaczem czy nie. Jednak bycie miłym i szanowanie innych sprawia, że mężczyzna jest panowie. Od tego momentu ważne jest również, aby dorośli zmienili ten sposób myślenia. Specjalnie dla rodziców w kształceniu synów. Każdy musi zdać sobie sprawę, że lęk jest bardzo powszechną rzeczą, której doświadczają ludzie, bez względu na płeć. Rodzice muszą zdać sobie sprawę, że to w porządku, jeśli chłopiec płacze, bo na przykład upada i krwawi. Inny przykład, dorosłe kobiety również muszą zrozumieć, że mężczyźni mają własne problemy. Problemy, które mogą przekroczyć granice jego tolerancji, powodując w nim złość, a nawet płacz. To właśnie to zrozumienie później usunie piętno, że płaczący mężczyźni są słabi. [[Powiązany artykuł]]Korzyści z płaczu o zdrowie
Korzyści płynące z płaczu mogą mieć wpływ na zdrowie.Jak wcześniej wspomniano, powstrzymywanie łez może mieć negatywny wpływ na rozwój psychiczny człowieka. W tym przypadku mężczyźni. W rzeczywistości przeprowadzono wiele badań oceniających korzyści zdrowotne płaczu. Płacz może pomóc ci się uspokoić i uwolnić wszelkie pojawiające się emocje. To sprawia, że część odczuwanego ciężaru i wewnętrznej presji jest nieco uwolniona. Wiadomo również, że płacz uwalnia kilka hormonów, które pomagają regulować nastrój, takich jak oksytocyna, endorfiny i hormony łagodzące stres. Dlatego niektóre z korzyści, które odczujesz po płaczu, obejmują:- Uspokoić się
- Poprawiony nastrój
- Ulga w bólu
- Zwiększ szczęście