Charakterystyka Skóry Zdrowej Leczonej i Niezdrowej, Sprawdź tutaj
Wszyscy z pewnością pragną zdrowej skóry. Czy wiesz jednak, jak wygląda zdrowa skóra? Czy to prawda, że zdrowa skóra odznacza się czystym i białym rumieńcem? Aby znaleźć odpowiedź, rozważ różnice w cechach zdrowej i niezdrowej skóry w poniższym artykule. 
Kolor skóry wygląda jednolicie i nie matowo jest cechą zdrowej skóry Jedną z cech zdrowej skóry jest jej jednolity koloryt. Tak więc, niezależnie od odcienia skóry, czy jest to czarny, biały, oliwkowy czy opalony, twój odcień skóry powinien wyglądać równomiernie. Tymczasem niezdrowa skóra zwykle charakteryzuje się różnicami w kolorze (pigmentacja), które rozprzestrzeniają się na powierzchni skóry. Na przykład czarne plamy spowodowane ekspozycją na słońce lub czarne plamy z blizn potrądzikowych. Czerwonawa skóra może być oznaką stanu zapalnego lub uszkodzenia. Ponadto matowy koloryt skóry, nawet z cieniami pod oczami, wskazuje na zmęczoną lub odwodnioną skórę. 
Nawilżona skóra to znak, że podaż wody jest wystarczająca.Cechy zdrowej skóry to wilgotna skóra. Oznacza to, że spożycie wody dla skóry jest wystarczające. Ponadto woda może również utrzymywać równowagę sebum lub naturalnych olejków na powierzchni skóry, aby zapobiegać problemom z trądzikiem i tłustą skórą. Jeśli skóra nie ma poboru wody, będzie sucha, więc oznaki starzenia się skóry pojawią się szybciej. Sucha skóra zwykle jest szorstka w dotyku, łatwo swędzi i wygląda na łuszczącą się i łuszczącą się. 
Myj twarz ciepłą lub letnią wodą.Jedną ze wskazówek dla zdrowej skóry, aby była czysta i zadbana, jest regularne mycie twarzy. Mycie twarzy ma na celu oczyszczenie reszty makijaż, olej i brud na twarzy. Zacznij myć twarz od spłukania twarzy ciepłą wodą (letnią wodą). Następnie wlej na dłoń mydło do mycia twarzy o łagodnej zawartości. Nałóż mydło oczyszczające do twarzy na powierzchnię twarzy, jednocześnie masując ją okrężnymi ruchami od góry do dołu, aby cały olej i brud można było idealnie usunąć. Opłucz twarz ciepłą wodą i osusz twarz czystym, miękkim ręcznikiem. Upewnij się, że myjesz twarz co najmniej 2 razy dziennie, rano i wieczorem przed pójściem spać i po poceniu się. 
Przed wyjściem z domu nałóż krem przeciwsłoneczny zawierający co najmniej SPF 30 Tips Wskazówki dotyczące zdrowej skóry również należy stosowaćkrem do opalania lub krem do opalania. Ten krok ma na celu ochronę skóry przed ekspozycją na słońce, jednocześnie spowalniając pojawianie się oznak przedwczesnego starzenia. Jeśli jesteś na dworze, używaj kremu z filtrem SPF co najmniej 30. Nałóż krem na skórę 20 minut przed wyjściem rano lub po południu, a następnie powtarzaj co 2 godziny lub częściej, jeśli się pocisz lub pływasz. 
Zaspokojenie spożycia płynów przez organizm, wypijając 8 szklanek dziennie Niedobór płynów ustrojowych może powodować suchość skóry, a nawet odwodnienie. Kiedy jesteś odwodniony, Twoja skóra będzie sucha, szorstka, łuszcząca się po zadrapaniu, a nawet wywoła trądzik i oznaki przedwczesnego starzenia. Spożywanie wystarczającej ilości wody może być właściwym krokiem do utrzymania zdrowej skóry i dobrego nawilżenia. Ogólnie rzecz biorąc, eksperci ds. zdrowia zalecają picie 8 szklanek wody lub równowartość 2 litrów dziennie, aby uniknąć odwodnienia. Zamiast tego unikaj spożywania alkoholu, który sprawia, że skóra i ciało są podatne na odwodnienie. Twoja skóra może stać się niezdrowa, ponieważ wygląda na zmęczoną i matową.
Cechy zdrowej i niezdrowej skóry
Zdrowa skóra jest ważna. Powodem jest to, że skóra pełni funkcję regulatora temperatury ciała, chroni organizm i usuwa odpady przemiany materii. Co więcej, znajomość zdrowej skóry lub jej brak może również pomóc w określeniu odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry. Niestety nie wszyscy rozumieją cechy zdrowej skóry. W rzeczywistości możesz zobaczyć znaki i samemu obserwować. Oto pełna charakterystyka zadbanej i niezdrowej skóry.1. Równy odcień skóry
Kolor skóry wygląda jednolicie i nie matowo jest cechą zdrowej skóry Jedną z cech zdrowej skóry jest jej jednolity koloryt. Tak więc, niezależnie od odcienia skóry, czy jest to czarny, biały, oliwkowy czy opalony, twój odcień skóry powinien wyglądać równomiernie. Tymczasem niezdrowa skóra zwykle charakteryzuje się różnicami w kolorze (pigmentacja), które rozprzestrzeniają się na powierzchni skóry. Na przykład czarne plamy spowodowane ekspozycją na słońce lub czarne plamy z blizn potrądzikowych. Czerwonawa skóra może być oznaką stanu zapalnego lub uszkodzenia. Ponadto matowy koloryt skóry, nawet z cieniami pod oczami, wskazuje na zmęczoną lub odwodnioną skórę. 2. Gładka i miękka tekstura skóry
Zdrowa skóra zazwyczaj charakteryzuje się gładką i miękką w dotyku fakturą skóry. Jeśli czujesz szorstką skórę, taką jak małe guzki, sucha skóra lub pomarszczona lub luźna skóra, jest to znak, że coś jest nie tak z twoją skórą. Generalnie przyczyną szorstkości skóry może być trądzik, zaskórniki, prosaki, podrażnienia lub oznaki przedwczesnego starzenia.3. Skóra jest nawilżona
Nawilżona skóra to znak, że podaż wody jest wystarczająca.Cechy zdrowej skóry to wilgotna skóra. Oznacza to, że spożycie wody dla skóry jest wystarczające. Ponadto woda może również utrzymywać równowagę sebum lub naturalnych olejków na powierzchni skóry, aby zapobiegać problemom z trądzikiem i tłustą skórą. Jeśli skóra nie ma poboru wody, będzie sucha, więc oznaki starzenia się skóry pojawią się szybciej. Sucha skóra zwykle jest szorstka w dotyku, łatwo swędzi i wygląda na łuszczącą się i łuszczącą się. 4. Skóra jest świeża i promienna
Kolejną cechą zdrowej skóry jest uczucie świeżości i promienny wygląd lub często określana jako rozjarzony. Według dermatologa ze Schweiger Dermatology Group skóra, która: rozjarzony lub promienny wygląd charakteryzuje się wilgotną i gładką skórą, czyli nie suchą lub matową. Skóra rozjarzony Wskazują na to również małe pory, a koloryt skóry wygląda równomierny i czysty od przebarwień lub plam.5. Nie odczuwaj dziwnych odczuć na skórze
Zdrowa skóra charakteryzuje się również brakiem dziwnych lub nieprzyjemnych odczuć na skórze. Dziwne lub nieprzyjemne uczucie na skórze wskazuje, że Twoja skóra ma problem. Niektóre dziwne doznania, które są często odczuwane, takie jak pieczenie, napięcie jak ciągnięcie, swędzenie. Ogólnie rzecz biorąc, te reakcje lub odczucia powstają w wyniku stosowania produktów do pielęgnacji skóry lub kosmetyków, które są zbyt szorstkie dla skóry. Jeśli wystąpi ten stan, należy unikać używania produktu, aby uniknąć uszkodzenia skóry. Czasami pojawiają się również dziwne odczucia i dyskomfort z powodu ekspozycji na zimne powietrze lub światło słoneczne.Wskazówki dotyczące zdrowej skóry, które są łatwe do wykonania
Nawet jeśli masz już cechy zdrowej skóry, nie należy ignorować tego, jak utrzymać zdrową skórę. Co więcej, dla tych z Was, których skóra jest jeszcze daleka od zdrowej. Jeśli pozwolono na utrzymywanie się niezdrowych chorób skóry, poważniejsze problemy zdrowotne skóry będą bardziej podatne na pojawienie się. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak właściwie dbać o skórę, aby była zdrowa, czysta i zadbana.1. Regularnie myj twarz
Myj twarz ciepłą lub letnią wodą.Jedną ze wskazówek dla zdrowej skóry, aby była czysta i zadbana, jest regularne mycie twarzy. Mycie twarzy ma na celu oczyszczenie reszty makijaż, olej i brud na twarzy. Zacznij myć twarz od spłukania twarzy ciepłą wodą (letnią wodą). Następnie wlej na dłoń mydło do mycia twarzy o łagodnej zawartości. Nałóż mydło oczyszczające do twarzy na powierzchnię twarzy, jednocześnie masując ją okrężnymi ruchami od góry do dołu, aby cały olej i brud można było idealnie usunąć. Opłucz twarz ciepłą wodą i osusz twarz czystym, miękkim ręcznikiem. Upewnij się, że myjesz twarz co najmniej 2 razy dziennie, rano i wieczorem przed pójściem spać i po poceniu się. 2. Zastosuj krem nawilżający
Jeśli masz suchą skórę, użyj kremu nawilżającego, aby zachować zdrową skórę. Upewnij się, że wybrałeś krem nawilżający zawierający Kwas hialuronowy w zależności od rodzaju skóry. Jeśli masz suchą skórę, unikaj kremów nawilżających na bazie alkoholu. Tymczasem dla osób z tłustą skórą stosuj nawilżacz na bazie wody. Nie ma nic złego w stosowaniu kremu nawilżającego zawierającego SPF, aby zapewnić dodatkową ochronę przed ekspozycją na słońce.3. Użyj krem do opalania lub krem do opalania
Przed wyjściem z domu nałóż krem przeciwsłoneczny zawierający co najmniej SPF 30 Tips Wskazówki dotyczące zdrowej skóry również należy stosowaćkrem do opalania lub krem do opalania. Ten krok ma na celu ochronę skóry przed ekspozycją na słońce, jednocześnie spowalniając pojawianie się oznak przedwczesnego starzenia. Jeśli jesteś na dworze, używaj kremu z filtrem SPF co najmniej 30. Nałóż krem na skórę 20 minut przed wyjściem rano lub po południu, a następnie powtarzaj co 2 godziny lub częściej, jeśli się pocisz lub pływasz. 4. Złuszczaj skórę
Kolejną zdrową wskazówką dla skóry jest regularne złuszczanie. Złuszczanie to proces usuwania martwych komórek naskórka, który pomaga zachować czystą i promienną skórę. Później tekstura skóry również będzie gładsza i bardziej miękka, a jej koloryt będzie równomierny i jaśniejszy.5. Spełnij spożycie płynów ustrojowych
Zaspokojenie spożycia płynów przez organizm, wypijając 8 szklanek dziennie Niedobór płynów ustrojowych może powodować suchość skóry, a nawet odwodnienie. Kiedy jesteś odwodniony, Twoja skóra będzie sucha, szorstka, łuszcząca się po zadrapaniu, a nawet wywoła trądzik i oznaki przedwczesnego starzenia. Spożywanie wystarczającej ilości wody może być właściwym krokiem do utrzymania zdrowej skóry i dobrego nawilżenia. Ogólnie rzecz biorąc, eksperci ds. zdrowia zalecają picie 8 szklanek wody lub równowartość 2 litrów dziennie, aby uniknąć odwodnienia. Zamiast tego unikaj spożywania alkoholu, który sprawia, że skóra i ciało są podatne na odwodnienie. Twoja skóra może stać się niezdrowa, ponieważ wygląda na zmęczoną i matową. 
