Poznaj traganka i jego 8 korzyści zdrowotnych
Ziemia jest pobłogosławiona wieloma ziołami, które zapewniają korzyści zdrowotne. Zioła nadal zajmują szczególne miejsce w społeczeństwie, mimo że nie zastępują leczenia. Jednym z popularnych ziół, które jest również dostępne w formie suplementów, jest traganek, popularne zioło w medycynie chińskiej. Jakie są zalety traganka?
Poznawanie traganka
Traganek tragankowy to słynne zioło z Chin, od dawna stosowane w medycynie tradycyjnej. Traganek znany również jako huáng qí lub milkvech, astragalus jest związany z korzyściami dla układu odpornościowego, przezwyciężaniem stanów zapalnych, a nawet utrzymaniem zdrowia narządów. Zidentyfikowano ponad 2000 gatunków traganka. Wśród wielu gatunków są dwa rodzaje, które są powszechnie przetwarzane na suplementy, a mianowicie: Traganek błoniasty oraz Astragalus mongholicus . Częścią traganka, która jest stosowana jako suplement, jest korzeń. Korzenie traganka zostały przetworzone na płynne ekstrakty, kapsułki, proszki i herbaty. W rzeczywistości traganek jest również podawany we wstrzyknięciu przez lekarza. Traganek jako roślina zielna zawiera różnego rodzaju związki roślinne. Uważa się, że związki te przyczyniają się do właściwości i korzyści korzenia traganka.Różne korzyści traganka dla zdrowia
Korzeń traganka, jako popularne zioło, oferuje następujące korzyści zdrowotne:1. Wzmacnia układ odpornościowy
Jedną z popularnych właściwości traganka jest wzmacnianie układu odpornościowego. Niektóre badania mówią, że roślina ta może zwiększać produkcję białych krwinek, głównego składnika układu odpornościowego, który odgrywa ważną rolę w zapobieganiu chorobom. Badania na zwierzętach, jak opisano w Dziennik Leków Naturalnych , donoszą, że korzeń traganka ma działanie przeciwdrobnoustrojowe u zakażonych myszy. Ponadto, chociaż nadal potrzebne są dalsze badania, astragalus ma również potencjał do zwalczania infekcji wirusowych, takich jak przeziębienia i infekcje wątroby.2. Kontroluj poziom cukru we krwi
Traganek ma zawartość, która może kontrolować poziom cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2. Badanie opublikowane w Czasopismo Etnofarmakologii donoszono, że traganek może być terapią wspomagającą w celu kontroli cukrzycy.3. Pomóż poprawić czynność nerek
Traganek błoniasty ma potencjał do poprawy czynności nerek poprzez zwiększenie przepływu krwi i kontrolowanie określonych markerów funkcji tego narządu, w tym poziomu białka w moczu. Wysoki poziom białka w moczu, znany również jako białkomocz, może oznaczać, że nerki są uszkodzone lub nie funkcjonują normalnie. Według badań Astragalus lub huáng qí zmniejszają ryzyko infekcji u 38% pacjentów z zespołem nerczycowym (zbiór objawów sugerujących problemy z nerkami). Jednak z pewnością nadal potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić te odkrycia.4. Łagodzi objawy chronicznego zmęczenia
Inną interesującą zaletą traganka jest to, że pomaga złagodzić zmęczenie u osób cierpiących na zespół przewlekłego zmęczenia. Jednak przeprowadzone badania są nadal łączone z innymi suplementami ziołowymi.5. Zmniejsz sezonowe objawy alergii
Jak sama nazwa wskazuje, alergie sezonowe to alergie, które mają tendencję do występowania w określonych okresach, na przykład gdy grzyb zaczyna uwalniać swoje zarodniki, aby rozprzestrzeniać się w powietrzu. Chociaż potrzebne są dalsze badania, stwierdzono, że przyjmowanie suplementów traganka zmniejsza kichanie i katar u osób z alergiami sezonowymi.6. Potencjał do walki z rakiem
Podobnie jak wiele innych ziół, uważa się, że traganek ma również właściwości przeciwnowotworowe. Doniesiono, że Astragalus stymuluje apoptozę lub zaprogramowaną śmierć komórki w niektórych komórkach rakowych.7. Złagodzić skutki uboczne chemioterapii
Chemioterapia, która jest jedną z metod leczenia raka, może powodować u pacjentów różne skutki uboczne. Traganek podawany we wstrzyknięciu jest również zgłaszany w celu zmniejszenia niektórych z tych działań niepożądanych, takich jak nudności, wymioty i biegunka.8. Popraw pracę serca
Mówi się, że Astragalus może poprawić czynność serca u osób, które mają problemy z tym narządem. Na przykład uważa się, że traganek rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa przepływ krwi pompowanej z serca. Nadal potrzebne są dalsze badania, aby wzmocnić korzyści płynące z traganka na serce. Powodem jest to, że kilka przeprowadzonych badań wciąż daje mieszane wyniki.Czy są jakieś skutki uboczne stosowania traganka?
Ogólnie traganek jest dobrze tolerowany przez większość ludzi. Jednak nadal zgłasza się, że to zioło powoduje łagodne skutki uboczne, takie jak wysypki skórne, swędzenie skóry, katar, nudności i biegunka. Traganek podawany we wstrzyknięciu jest zagrożony poważniejszymi działaniami niepożądanymi, takimi jak nieregularne bicie serca. Dlatego traganek we wstrzyknięciu może być podawany tylko przez lekarza. Niektóre grupy osób również nie mogą spożywać traganka, w tym- Kobiety w ciąży i karmiące piersią, ponieważ nie ma wystarczających badań, które mogą zapewnić bezpieczeństwo traganka dla kobiet w ciąży lub karmiących
- Osoby z chorobami autoimmunologicznymi. Traganek Astragalus może zwiększyć aktywność układu odpornościowego. Powinieneś unikać traganka, jeśli masz chorobę autoimmunologiczną, taką jak stwardnienie rozsiane, toczeń lub reumatoidalne zapalenie stawów
- Pacjenci przyjmujący leki immunosupresyjne: Ponieważ astragalus może zwiększać aktywność układu odpornościowego, może zmniejszać działanie leków immunosupresyjnych.
