cultureaftercomputation.com

Pięć sportów w jednym, to pięciobój. Na olimpiadzie pięciobój nowoczesny składa się z pięciu gałęzi jednocześnie: szermierki, pływania, strzelania, biegania i jeździectwa. Wszystko zostało zrobione w jeden dzień. Pięciobój nowoczesny to sport inspirowany pięciobojem tradycyjnym ze starożytnych Igrzysk Olimpijskich. Dlatego dołączono do niej sport jeździecki, inspirowany potrzebami ówczesnej kawalerii.

Poznaj pięciobój nowoczesny

Wcześniej pięć sportów w pięcioboju odbywało się przez pięć kolejnych dni. Jednak od 1996 roku wszystko jest tak szczelnie zapakowane, że można je wykonać w jeden dzień. Pięć sportów to:

• Ogrodzenie (ogrodzenie)
• Pływanie (pływanie)
• Jeździectwo (skoki przez przeszkody)
• Strzelanie (strzelanie)
• biegać (biegać)

We współczesnym pięcioboju, który kończy się w ciągu jednego dnia, strzelanie i bieganie nazywa się jedną jednostką bieg lasera. Historycznie pięciobój był sportem od 1912 roku. Zarówno juniorzy, jak i seniorzy są otwarci na wypróbowanie pięcioboju. Przeglądając jego historię, w XIX w. przydzielono oficerom kawalerii do wysyłania wiadomości. Jeździ konno i aby wypełnić swoją misję musi walczyć na miecze, strzelać, pływać, a także biegać. Następnie założyciel Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego Pierre de Coubertin zainicjował oficjalne zorganizowanie podobnych zawodów. Tam narodził się pięciobój. Do tej pory pięciobój nowoczesny stał się jednym z najpopularniejszych sportów dla tych, którzy lubią stawiać sobie wyzwania. Ci, którzy mają niezwykłą siłę w tych pięciu dyscyplinach, mogą zabrać do domu złoty medal. Zdumiewające, że związek, który nadzoruje ten sport, a mianowicie Internationale de Pentathlon Moderne (UIPM) ma obecnie 120 krajów członkowskich. To jest ilustracja tego, jak masowo rozprzestrzenił się ten sport na całym świecie.

Nowoczesna esencja pięcioboju

Format tego sportu jest dość wyjątkowy. Uczestnicy będą oceniani na podstawie ich osiągnięć w trzech dyscyplinach sportowych, a mianowicie szermierce, pływaniu i koniach. Stamtąd otrzymali wynik, który określił pozycję w kolejnym etapie, a mianowicie bieg lasera. Bardziej szczegółowo, oto format dla każdego sportu:

• Szermierka (runda rankingowa)

Szermierka Sportowcy będą rywalizować z innymi, używając szpady, największej i najcięższej broni, znanej również jako miecz w szermierce. Konkurencja z systemem okrągły robin trwa jedną minutę. Wygrywają ci, którzy zdobędą najwięcej punktów.

• Pływanie

Pływanie w celu sprawdzenia siły ciała Sportowcy muszą przepłynąć do 200 metrów, aby sprawdzić swoją siłę i wytrzymałość. Zwycięzcami są ci, którzy zdołają ukończyć najszybszą rundę.

• Szermierka (runda bonusowa)

Kto w tej sesji startuje jako pierwszy, określany jest na podstawie wyników poprzedniej rundy szermierczej. Format to eliminacja i trwa 30 sekund.

• jazda konna

Sportowcy jeździeccy muszą jeździć na nieznanych koniach i wykonywać skoki lub skoki przez przeszkody. O determinacji zawodnika i jego konia decyduje losowanie 20 minut przed rozpoczęciem zawodów. To jedna z rzeczy, które sprawiają, że współczesny pięciobój jest wyjątkowy.

• uruchomienie lasera

Po ukończeniu poprzedniej rundy i zdobyciu punktów staje się ona sekwencją w bieg lasera. Jeden punkt odpowiada jednej sekundzie dodanego czasu. Zawodnicy muszą wykonać cztery okrążenia i strzelić do pięciu celów z odległości 10 metrów. Wszystkie muszą zostać ukończone w ciągu 50 sekund, a także przebiec 800 metrów. Później zawodnik, który jako pierwszy ukończył pięciobój, zdobędzie złoty medal.

Korzyści z nowoczesnego pięcioboju

Uprawianie pięciu sportów na raz z pewnością przynosi wiele korzyści, w tym:

1. Koncentracja pociągu

Kiedy robisz bieg lasera, wyzwaniem jest utrzymanie stałego tempa, a następnie złapanie oddechu, abyś mógł strzelać spokojnie i celnie. Przejście od szybkiego ruchu podczas biegania i zachowania ostrożności podczas strzelania wymaga niezwykłego skupienia.

2. Adaptacyjność

Interesujące jest to, że jedną z zasad w jeździectwie jest to, kto rysuje sportowca i konia przed zawodami. Oznacza to, że od sportowców wymaga się dobrej adaptacji w niezwykle konkurencyjnej atmosferze. Podobnie podczas sesji szermierczej rundy rankingowe, Mecze o szybkim tempie wymagają niezwykłej adaptacji. Dotyczy to również sytuacji, gdy musisz zmieniać przeciwników w każdej rundzie.

3. Wyostrz zręczność

Każdy sport w pięcioboju wymaga niezwykłej zwinności. Ciało sportowca musi poruszać się szybko, aby przystosować się z jednego sportu do drugiego. Nie tylko szybkość i zwinność na lądzie, ale także w wodzie podczas sesji pływackich.

4. Poznaj siebie

Najlepiej byłoby, gdyby żadna osoba nie była naprawdę dobra we wszystkich pięciu dyscyplinach sportowych naraz. To tutaj sportowcy mogą lepiej poznać siebie i swoje mocne strony. W połączeniu z praktyką i konsekwencją może to być przewodnikiem kariery w sporcie.

5. Otwarte dla każdego

Błędem jest założenie, że współcześni uczestnicy pięcioboju to tylko ci, którzy wywodzą się ze świata sportu. To platforma dla bardzo ambitnych osób z różnych środowisk zawodowych. [[powiązany-artykuł]] Kraje, które dominują w sporcie pięcioboju na igrzyskach to Węgry i Szwecja. W rzeczywistości między igrzyskami olimpijskimi w Sztokholmie w 1912 r. a igrzyskami w Los Angeles w 1932 r. szwedzcy sportowcy zdobyli 13 z 15 dostępnych medali. Jednak popularność tego sportu pozwala na wielu błyskotliwych sportowców z innych krajów. Kto wie, będziesz chciał spróbować? Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o pięcioboju i korzyściach z niego płynących, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play.