cultureaftercomputation.com

Często rozważa się bycie „singielem” lub „singlem” gorący przez wielu ludzi. W rzeczywistości prawdziwe szczęście możemy stworzyć sami. Albo obecnie zrywasz i wracasz pojedynczy, a nawet zdecydować, że nie chcesz być partnerem, istnieje wiele sposobów na bycie singlem szczęśliwy.

pojedynczy szczęśliwy: co można zrobić, kiedy pojedynczy być szczęśliwym

Szczęście można stworzyć samemu. To są wskazówki, jak zachować serce szczęśliwy w pojedynkę i samotnie:

1. Ćwicz częściej

Kiedy jesteśmy singlem lub pojedynczy, istnieje możliwość, że możemy mieć więcej czasu na aktywność fizyczną i ćwiczenia. Nawet badanie przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych z udziałem 13 000 respondentów wykazało to. Doniesiono, że osoby, które nigdy nie były w związku małżeńskim, były bardziej skłonne do ćwiczeń niż osoby w innych związkach, takie jak osoby, które były w związku małżeńskim, owdowiały, owdowiały lub które później się rozwiodły. Ćwicząc, jedna osoba staje się więcej szczęśliwy ponieważ nastrój, poprawi się jakość snu i sprawność seksualna.

2. Wzmocnij przyjaźń

Kiedy spotykamy się lub bierzemy ślub, zmieniają się nasze priorytety. Na pierwszym miejscu musimy postawić współmałżonka lub dziecko. Jeśli obecnie jesteś sam, ta faza jest odpowiednim momentem na zacieśnienie przyjaźni z przyjaciółmi. Masz więcej czasu na kawę i spędzać czas razem lub mogą zaprosić znajomych do nocowanie w domu.

3. Poznaj więcej ludzi

Oprócz umacniania przyjaźni, życie pojedyncze życie pomaga nam również nawiązywać kontakty i nawiązywać kontakty towarzyskie z nowymi relacjami. Oczywiście istnieje wiele rodzajów socjalizacji, takich jak uczęszczanie na seminaria i bycie wolontariuszem społecznym. Możemy również spotykać się z wieloma osobami bez konieczności pouczania przez partnera i nie trzeba się bać, że ktoś będzie zazdrosny. W pojedynkę możemy też zostać szczęśliwy obserwując określone społeczności i nawiązując przyjaźnie. Począwszy od społeczności tanecznej, społeczności rowerowej, po społeczność miłośników zwierząt. Wybierz to, co lubisz, aby zostać szczęśliwy kiedy singiel.

4. Utrzymuj spożycie żywności

Niektórzy ludzie są zadowoleni ze związków randkowych. Jednak nie niewielu, którzy mogą przejść toksyczny związek. Ten depresyjny związek może sprawić, że jemy niezdrowe pokarmy, chociaż czasami są one uważane za pokarmy, które nas uszczęśliwiają (wygodne jedzenie?). Niezależnie od tego, czy byłeś w bolesnym, czy szczęśliwym związku, ponowne bycie singlem to dobry czas na zaplanowanie diety, która sprawi, że twoje ciało będzie zdrowsze. Ale oczywiście zdrowe jedzenie nadal musi być konsekwentnie realizowane, jeśli wrócisz w parach.

5. Już czas podróżowanie w pojedynkę!

Podróżowanie i poznawanie nowych miejsc na całym świecie czasami nie potrzebuje ludzi obok nas. Najbardziej niezapomniane wakacje dla Ciebie mogą być po prostu samotne, wiesz. Żyjąc podróżowanie w pojedynkęNie musisz prosić o zgodę za każdym razem, gdy podejmujesz decyzję na wakacjach. Możemy wybrać hotel, w którym się zatrzymamy, restaurację, do której chcemy się udać, lub... ukryte klejnoty inne, do których czasami tylko my chcemy się udać. Ponadto samotne podróżowanie pomaga nam zrozumieć siebie, ponieważ może być miejscem do autorefleksji i ładować myśl. To nie jest niemożliwe, możemy poznawać nowych ludzi żyjąc podróżowanie w pojedynkę.

6. Podejmij nowe hobby

Przejść pojedyncze życie oznacza pomaganie nam w odkrywaniu siebie. Ta samodzielna eksploracja obejmuje znalezienie nowego hobby, którego być może nigdy wcześniej nie robiłeś. Na przykład chcesz wypróbować wiele przepisów, ale boisz się, że nie umiesz gotować. Dlaczego nie spróbować lekcji gotowania? Oprócz uczenia się nowych rzeczy możesz także nawiązać nowe znajomości.

7. Czy możesz się zadowolić?

Kiedy spotykamy się, czasami musimy uzyskać zgodę naszego partnera na robienie tego, co chcemy. Kiedy jesteś sam, możesz swobodnie żyć dbanie o siebie dla zdrowszego i bezstresowego ja. Na przykład zamawianie usług masażu, chodzenie do salonów i poddawanie się zabiegom skórnym.

8. Ciesz się procesem

Niektórzy z nas mogą nie być przyzwyczajeni do bycia singlem po rozstaniu. Pamiętaj jednak, że żyjemy w wielkim świecie i jest w nim wiele ciekawych rzeczy. Jak mówią ludzie „w morzu jest jeszcze wiele ryb”, jest wielu ludzi na ziemi, którzy mogą być twoją ostatnią miłością. Ciesz się procesem poszukiwania miłości, nawet jeśli nie ma znaczenia, że ​​nie możesz jej zdobyć w krótkim czasie. Jeśli zdecydujesz się zostać sam, to też w porządku. Cokolwiek jest dla Ciebie najlepsze, decydujesz się pozostać zdrowym i szczęśliwym. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Być singlem szczęśliwy niemożliwe. Istnieje wiele sposobów, aby sprawić sobie przyjemność, jednocześnie utrzymując zdrowe ciało. Powodzenia!