cultureaftercomputation.com

Zespół Downa lub Zespół Downa jest zaburzeniem genetycznym, którego przyczyna jest wciąż nieznana. Dzieci z zespołem Downa mają kopię chromosomu na chromosomie 21. W rezultacie dziecko ma zaburzony wzrost mózgu.

Zaburzenie wzrostu spowodowane Zespół Downa

U dzieci z chorobą Zespół Downa , następuje zmniejszenie objętości mózgu i móżdżku. Ponadto zespół Downa hamuje fizyczny rozwój dzieci. Średni wzrost i obwód głowy dzieci z Zespół Downa , wydają się być niższe w porównaniu z dziećmi w jego wieku. Wzrost dzieci z zespołem Downa spowolni w wieku od trzech miesięcy do trzech lat. Dlatego dziecko z Zespół Downa ma własną krzywą wzrostu, którą można wykorzystać jako odniesienie do 18 roku życia.

Zalecana karma dla dzieci z zespołem Downa

Dzieci z zespołem Downa są bardziej podatne na otyłość i są bardziej narażone na otyłość. Dlatego organizm dzieci z tymi schorzeniami spala kalorie o 10-15 proc. wolniej. Ponadto aktywność tarczycy była poniżej normy, co skutkowało łatwym przybieraniem na wadze. Nietolerancja glutenu, choroby celiakia autoimmunologiczna Może się to zdarzyć i spowodować, że dziecko będzie niedożywione i ma osłabiony układ odpornościowy. Aby temu zapobiec, upewnij się, że Twoje dziecko ma zdrową dietę. Zaburzenia dziąseł i choroba refluksowa są również powszechne u dzieci z zespołem Downa. Dlatego jedzenie ma bardzo duży wpływ na zapobieganie zaburzeniom dziąseł i zwiększonej kwasowości żołądkowej. Ponadto osoby z zespołem Downa mają mniejszą jamę ustną i mniejszą siłę mięśni twarzy, a także większy język. Powoduje to, że osoby z zespołem Downa mają trudności z połykaniem jedzenia. Wykazano, że regulacja diety osób z zespołem Downa zmniejsza otyłość, zaburzenia układu odpornościowego, zaburzenia dziąseł i zwiększone wydzielanie kwasu żołądkowego. Poniżej znajdują się zalecenia dotyczące zdrowych nawyków żywieniowych dla osób z zespołem Downa.

1. Limit Niezdrowe jedzenie

Ogranicz żywność o niskiej zawartości składników odżywczych ( niezdrowe jedzenie ) w celu zapobiegania otyłości. Dostarczaj pokarmy zawierające dużo składników odżywczych.

2. Podawaj spożycie zdrowych tłuszczów

Zapewnij spożycie zdrowych tłuszczów, takich jak olej kokosowy, oliwa z oliwek i masło, które zawierają kwas masłowy i omega 3.

3. Wybierz bogate przekąski Jod

Jeśli Twoje dziecko ma obniżoną czynność tarczycy, przekąski, takie jak wodorosty, są bogate w jod , może pomóc w zmniejszeniu objawów niedoboru hormonów tarczycy.

4. Dostarcz jedzenie z witaminą C

Pokarmy zawierające dużo witaminy C mogą zapobiegać chorobom dziąseł. Jednak nadal musisz uważać na pokarmy, takie jak owoce cytrus (pomarańcze, cytryny, limonki), które mogą wywołać wzrost kwasu żołądkowego.

5. Karm pokarmy o działaniu przeciwdrobnoustrojowym

Pokarmy, które mają działanie przeciwdrobnoustrojowe, takie jak czosnek, cebula, cebula, oregano i cynamon, można łączyć, aby zabić bakterie powodujące płytkę nazębną.

Tabu żywieniowe dla dzieci z Zespół Downa

Pokarmy, które powodują wzrost kwasu żołądkowego, takie jak owoce cytrusowe i pokarmy bogate w cukier (chipsy, ciasteczka, ciasta, lody, frytki) należy unikać. Ponadto należy unikać podawania dziecku czekolady, napojów typu cola oraz innych pokarmów i napojów o wysokiej zawartości kofeiny przed snem. Ponieważ żywność i napoje o wysokiej zawartości kofeiny mogą sprawić, że dzieci poczują się niekomfortowo przed pójściem spać. Upewnij się, że dzienne zapotrzebowanie na płyny jest zaspokojone, aby zapobiec zaparciom. Pokarmy w sosie lub zawierające dużo płynów mogą pomóc w zaspokojeniu dziennego zapotrzebowania na płyny. Unikaj słodzonych napojów, które powodują przyrost masy ciała. Zawsze miej przy sobie zeszyt o jedzeniu, które podajesz dziecku z zespołem Downa. Ten notes przyda się zwłaszcza, jeśli Twoje dziecko ma alergię pokarmową lub nietolerancję glutenu. W ten sposób możesz uniknąć alergii i nietolerancji pokarmowych w późniejszym życiu. Powinieneś także przeczytać wszystkie informacje na etykietach żywności, które będą rozdawane dzieciom.