Widok smutnego dziecka z pewnością może wywołać u rodziców zaniepokojenie i zakwestionować przyczynę. Jest wiele rzeczy, które mogą zasmucić małe dzieci, na przykład utrata bliskiego przyjaciela, który przeniósł szkołę lub śmierć ukochanego zwierzaka. Aby pomóc Twojemu maluchowi przetrwać trudne chwile, istnieje kilka wskazówek, które pomogą mu odzyskać radość.
Wskazówki, jak pomóc smutnym dzieciom znów być szczęśliwymi
Od zabrania go na spacer po wychwalanie go, oto sposoby, jak pomóc smutnemu dziecku stanąć na nogi.
1. Dowiedz się, co powoduje smutek dziecka
Aby znaleźć rozwiązanie na smutek, który odczuwa Twoje dziecko, musisz oczywiście najpierw wiedzieć, co jest przyczyną smutku. Dlatego staraj się z nim komunikować, aby mógł otwarcie mówić o przyczynie swojego smutku. Upewnij się, że Twoje dziecko pomoże mu przejść przez problemy, przez które przechodzi. Nie zapomnij również okazywać empatii dla smutku, który odczuwa dziecko.
2. Chwal starania dziecka, by znów być szczęśliwym
Każde dziecko ma swój własny sposób radzenia sobie ze smutkiem, który odczuwa, na przykład biorąc głęboki oddech, aby poczuć spokój. Jeśli twoje dziecko próbuje uporać się z tym żalem, pochwal go. Uważa się, że to sprawia, że się uśmiecha i zapomina o swoim smutku.
3. Bądź dobrym słuchaczem
Kiedy twoje dziecko jest smutne, staraj się być dobrym słuchaczem. Nie spiesz się, aby dowiedzieć się, co jest przyczyną smutku Twojego malucha. Czasami smutek dzieci może zniknąć, gdy rodzice chcą być dobrymi słuchaczami. Jeśli dziecko się uspokoiło, możesz zapytać o przyczynę jego smutku.
4. Bądź cierpliwy w kontaktach z dziećmi
![](//uploads.cultureaftercomputation.com/wp-content/uploads/kesehatan/1969/99f41i176u.jpg)
Kiedy dziecko jest smutne, rodzice muszą być cierpliwi w radzeniu sobie z nim.Jeśli dziecko jest smutne, nie można zmusić go do przestania płakać lub być znowu szczęśliwym. Jako rodzic musisz uzbroić się w cierpliwość, gdy ma do czynienia ze smutnym dzieckiem, ponieważ ono również potrzebuje czasu, aby poradzić sobie ze swoim smutkiem.
5. Zwróć uwagę na słowa, które wychodzą z twoich ust
Są chwile, kiedy rodzice odczuwają emocje, gdy słyszą płacz dziecka. Pamiętaj, że to, co mówisz, może pogorszyć smutek Twojego dziecka. Dlatego unikaj słów, które oceniają smutek dziecka. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Słyszę twój płacz, ale nie wiem, czego potrzebujesz. Czy możesz mi powiedzieć, co cię smuci?”. W ten sposób od dziecka oczekuje się, że będzie w stanie się otworzyć i powiedzieć, co go smuci, abyś mógł mu pomóc.
6. Daj dziecku trochę czasu na samotność
Kiedy dzieci są zdenerwowane i humorzaste, rodzice mogą im towarzyszyć i uspokoić. Następnie spróbuj dać dziecku trochę czasu na samotność. Raport z Web MD, ten sam czas może pomóc dzieciom nie polegać na innych, gdy chcą się bawić lub znaleźć spokój.
7. Pomóż dzieciom zrozumieć ich emocje
Kiedy dzieci są zdenerwowane, zaleca się również nauczenie dzieci rozpoznawania, rozumienia i kontrolowania swoich emocji. W ten sposób możesz zaszczepić inteligencję emocjonalną od najmłodszych lat. Raportowanie z Healthline, ta inteligencja emocjonalna pomoże dzieciom identyfikować, wyrażać, rozumieć i kontrolować swoje emocje. Uważa się, że ma to dobry wpływ na zdrowie psychiczne i sukces w przyszłości.
8. Podkreśl dziecku, że płacz jest normalny
Kiedy twoje dziecko jest smutne, podkreśl mu, że płacz jest normalny, o ile nie przeciąga się i może przydarzyć się każdemu, zwłaszcza gdy jest zraniony lub przeżywa smutne wydarzenie. Upewnij się, że każdy człowiek też ma uczucia.
9. Daj mu delikatny dotyk
Innym sposobem na uspokojenie smutnego dziecka jest delikatny dotyk. Przytul go mocno, towarzysz mu w jego smutnych chwilach i upewnij się, że dziecko wie, że jego rodzice są zawsze przy nim.
10. Zaproś go na spotkanie z krewnymi lub przyjaciółmi
Sposobem na odwzajemnienie uśmiechu smutnego małego dziecka, który można następnie wypróbować, jest zaproszenie dziecka na spotkanie z bliskimi i przyjaciółmi. Cytowany ze strony Baby Center, nastrojowe dziecko może powrócić do historii, gdy jest otoczone rodziną lub bliskimi przyjaciółmi. Dzieje się tak, ponieważ dziecko może zwrócić uwagę najbliższych mu osób. Bez względu na to, jak bardzo starasz się poznać swoje dziecko, będą chwile, kiedy nie będziesz znać przyczyny smutku Twojego malucha. Są chwile, kiedy ty i twój partner nie możecie pomóc dziecku poradzić sobie ze smutkiem, który czuje. Mimo to nadal wypełniaj swój obowiązek rodzicielski, którym jest zapewnianie dzieciom wsparcia i czułości. Jeśli martwisz się o zdrowie swojego dziecka, nie wahaj się zapytać lekarza w aplikacji zdrowia rodzinnego SehatQ za darmo. Pobierz teraz z App Store lub Google Play