cultureaftercomputation.com

Kurkuma jest powszechnie znana jako roślina ziołowa. Roślina ta zawiera około 300 zawartości różnych związków naturalnych. Dominującym składnikiem aktywnym kurkumy jest związek kurkuminy, który ma wiele zalet zdrowotnych. Nic więc dziwnego, że kurkuma jest powszechnie spożywana jako ziołolecznictwo i suplementy zdrowotne. Istnieją jednak skutki uboczne kurkumy dla zdrowia, których nie należy lekceważyć. Te działania niepożądane można odczuć, gdy kurkuma jest spożywana doustnie lub stosowana miejscowo na skórę.

Skutki uboczne kurkumy dla zdrowia

Ogólnie rzecz biorąc, stosowanie związków kurkumy i kurkuminy jest dobrze tolerowane bez poważnych skutków ubocznych. Jednak niektóre skutki uboczne mogą wystąpić, jeśli twoje ciało nie toleruje zawartych w nim związków kurkuminy lub przyjmuje pewne leki.

1. Zaburzenia trawienia

Większość działań niepożądanych kurkumy, które zaobserwowano w kilku badaniach klinicznych, dotyczy ogólnie zaburzeń żołądkowo-jelitowych lub żołądkowo-jelitowych. Formy tych zaburzeń mogą mieć postać:

• Zaparcie
• Nudny
• Knebel
• Nadęty
• Biegunka
• Ból brzucha
• Niestrawność
• GERD
• Żółty stołek.

Dlatego dla tych z Was, którzy mają choroby związane z trawieniem, powinniście zachować ostrożność przed użyciem kurkumy.

2. Zaburzenia wątroby i żółci

Związki kurkumy i kurkuminy mają zdolność zwiększania wydzielania żółci. Może to być szkodliwe dla zdrowia tych z was, którzy mają zaburzenia żółci, takie jak:

• Zatkanie przewodu żółciowego
• Choroba wątroby
• Kamienie żółciowe
• Zapalenie dróg żółciowych (zapalenie dróg żółciowych),
• Inne rodzaje chorób wątroby i dróg żółciowych.

3. Ryzyko zaburzeń sercowo-naczyniowych

Istnieje kilka opisów przypadków skutków ubocznych kurkumy związanych z zaburzeniami naczyń krwionośnych i serca. Tutaj są niektóre z nich:

• Blok przedsionkowo-komorowy

Raport ujawnił, że u pacjenta wystąpił blok przedsionkowo-komorowy przypisywany produktom kurkumy. Pacjentka przez miesiąc przyjmowała dwa razy dziennie preparat zawierający wysokie dawki wieloskładnikowego (1500-2250 mg) zawierającego kurkumę. Rytm serca wrócił do normy po zaprzestaniu spożywania produktu na trzy dni. Jednak stan tych działań niepożądanych powrócił po ponownej próbie spożycia tego samego produktu przez pacjenta. Po całkowitym zaprzestaniu spożywania produktu stan ten nie powtórzył się w ciągu następnych 6 miesięcy. Ponieważ jednak spożywany produkt składa się z mieszanki różnych składników, nie można stwierdzić, czy skutki uboczne kurkumy lub innych składników są przyczyną bloku przedsionkowo-komorowego.

• Zaburzenia krzepnięcia krwi

Kurkuma ma działanie przeciwpłytkowe, które może rozrzedzać krew i hamować czynniki krzepnięcia krwi. Dlatego nie zaleca się przyjmowania kurkumy przez co najmniej 2 tygodnie przed poddaniem się selektywnemu zabiegowi chirurgicznemu lub w trakcie przyjmowania leków przeciwpłytkowych.

4. Alergie skórne

Efekt uboczny kurkumy w postaci żółtych plam, które odciskają się na skórze po użyciu, nie jest powodem do zmartwień. Ale nie tylko to, kurkuma może również powodować reakcje alergiczne skóry, takie jak:

• Kontaktowe zapalenie skóry
• Pokrzywka
• świąd
• Wżery obrzęk.

Natychmiast udaj się do lekarza, jeśli Twoja skóra doświadcza podrażnienia, zaczerwienienia i obrzęku podczas stosowania kurkumy. [[artykuły powiązane]] Nie tylko spożywanie bezpośrednio lub w postaci miejscowej (olejek), należy również rozważyć spożycie kurkumy w postaci suplementów. Przed zażyciem suplementów zawierających kurkumę należy zwrócić uwagę na zalecane dawkowanie. Wybieraj suplementy renomowanych producentów z gwarantowanym bezpieczeństwem. Ponadto kurkuma może również reagować na zawartość leków w grupie:

• leki przeciwpłytkowe lub przeciwzakrzepowe
• lek przeciwcukrzycowy
• leki przeciwnowotworowe i chemioterapia
• leki immunosupresyjne

Inne badania wykazały również, że kurkuma może wpływać na metabolizm kilku enzymów. Jednak odkrycia te nadal ograniczają się do wyników badań na zwierzętach doświadczalnych. Dlatego powinieneś skonsultować stosowanie kurkumy, jeśli masz historię niektórych chorób lub przyjmujesz leki, aby uniknąć skutków ubocznych kurkumy.