Powrót do pracy w biurze? Uzbrój się w te 8 przedmiotów
Spadek pozytywnych przypadków Covid-19 w wielu częściach Indonezji pozwolił na wznowienie niektórych działań sektorowych, którym pozwolono działać. Ponadto dochodzą inne sektory, które działają etapami, a mianowicie biura. W związku z tym niektóre firmy, które początkowo egzekwowały WFH lub pracowały w domu, musiały wracać do pracy z biura ( pracować z biura ). Należy jednak zauważyć, że do wykonywania czynności poza domem wymaga samodzielnego przygotowania pracować z biura (WFO). Obejmuje to przedmioty, które wracają do pracy w biurze, gdy nowa normalna . 
Użyj maski chirurgicznej, a następnie przykryj maską z tkaniny CDC zaleca użycie jednorazowej maski chirurgicznej jako pierwszej warstwy. Upewnij się, że cienka linia drutu w górnej części maski jest dociśnięta do twarzy, tak aby dobrze przylegała do kształtu nosa. Po użyciu jednorazowej maski medycznej można ją zakryć maską z tkaniny. Dzięki temu użytkownicy masek mogą lepiej i skuteczniej chronić otaczających ich ludzi. Podczas pracy w biurze lub wykonywania czynności poza domem nie zdejmuj ani nie poluzuj maski. Jeśli trzymasz maskę, aby ją poluzować, umyj ręce. Ponieważ twoje ręce są narażone na zarazki. Nie zapomnij zabrać ze sobą więcej niż jednej maski, aby móc ją wymienić, gdy używana maska jest brudna lub uszkodzona. 
W razie potrzeby użyj osłona twarzy maksymalizować ochronę Oprócz masek, obecnie wiele osób maksymalizuje własną ochronę przed narażeniem na wirusa Covid-19 poprzez stosowanie osłona twarzy . osłona twarzy należy nosić razem z maską jako dodatkowe narzędzie ochronne, aby zapobiec przenoszeniu wirusa Covid-19. W ten sposób możesz chronić obszar twarzy przed wirusami, które mogą zostać uwolnione przez inne osoby za pośrednictwem kropelka . Nie tylko to, osłona twarzy może również pomóc w zapobieganiu szybkiemu zamoczeniu używanej maski. 
Zawsze miej w torbie wilgotne i suche chusteczki. Chusteczki są ważnym elementem do utrzymania czystości rzeczy i powierzchni wokół ciebie. Suche chusteczki mogą być używane do osuszania rąk po ich umyciu. Tymczasem mokrych chusteczek można używać do czyszczenia niektórych przedmiotów i powierzchni, takich jak stoły, deski klozetowe i tym podobne. Upewnij się, że zawsze masz w torbie suche lub mokre chusteczki do czyszczenia rzeczy, aby zminimalizować ryzyko przywierania zarazków lub bakterii do skóry. 
To niektóre rzeczy, które musisz przygotować przed powrotem do biura. Poprzez maksymalne przygotowanie możesz zminimalizować transmisję wirusa Covid-19, gdy jesteś aktywny poza domem. Nie zapomnij również o przestrzeganiu innych protokołów zdrowotnych, takich jak zachowanie bezpiecznej odległości i unikanie tłoku, a także przyjmowanie witamin w celu zwiększenia wytrzymałości po powrocie do zajęć poza domem. Jeśli nadal masz pytania dotyczące zapobiegania przenoszeniu Covid-19 podczas wykonywania czynności poza domem, zapytaj lekarza bezpośrednio za pośrednictwem aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Sztuczka, upewnij się, że pobierasz aplikację przez App Store i Google Play . 
[[Powiązany artykuł]]
Rzeczy do zabrania po powrocie do pracy z biura
Nawet jeśli wróciłeś do pracy lub prowadzisz zajęcia poza domem, nadal musisz zachować czujność, ponieważ wirus Covid-19 wciąż czai się wokół nas. Cóż, aby zminimalizować ryzyko przeniesienia Covid-19 podczas pracy w biurze, oto elementy, które należy przywieźć z biura do pracy.1. Maska
Maski są najważniejszą rzeczą, której należy użyć, aby zapobiec przenoszeniu Covid-19. W rzeczywistości Centers for Disease Control and Prevention (CDC) w Stanach Zjednoczonych zaleciło stosowanie podwójnych masek lub podwójnych masek jako skuteczniejszy wysiłek w ochronie przed narażeniem na Covid-19. Uważa się, że stosowanie dwóch masek w tym samym czasie przez powlekanie maski medycznej i maski z tkaniny zwiększa ochronę, aby zapobiec wyciekowi powietrza i niefiltrowanym cząsteczkom.
Użyj maski chirurgicznej, a następnie przykryj maską z tkaniny CDC zaleca użycie jednorazowej maski chirurgicznej jako pierwszej warstwy. Upewnij się, że cienka linia drutu w górnej części maski jest dociśnięta do twarzy, tak aby dobrze przylegała do kształtu nosa. Po użyciu jednorazowej maski medycznej można ją zakryć maską z tkaniny. Dzięki temu użytkownicy masek mogą lepiej i skuteczniej chronić otaczających ich ludzi. Podczas pracy w biurze lub wykonywania czynności poza domem nie zdejmuj ani nie poluzuj maski. Jeśli trzymasz maskę, aby ją poluzować, umyj ręce. Ponieważ twoje ręce są narażone na zarazki. Nie zapomnij zabrać ze sobą więcej niż jednej maski, aby móc ją wymienić, gdy używana maska jest brudna lub uszkodzona. 2. sanityzer dłoni
sanityzer dłoni to obiekt, który jest nie mniej ważny podczas pandemii Covid-19. Jeśli nie możesz znaleźć miejsca do umycia rąk mydłem, sanityzer dłoni może być użyty. Upewnij się, że przyniesiesz sanityzer dłoni o minimalnej zawartości alkoholu 60 procent w celu skutecznego oczyszczenia rąk przed narażeniem na wirusy i bakterie. Jeśli chcesz go użyć, nalej go sanityzer dłoni do dłoni. Aby chronić dłonie przed zarazkami, zalecana ilość płynu to około 3 ml lub ilość tysiąca monet. Potrzyj dłonie o siebie i upewnij się, że nie przegapisz żadnej powierzchni, w tym palców, między palcami, kostkami, paznokciami lub między kciukami. Kontynuuj wcieranie preparatu w obie ręce przez 30 sekund. Niech całkowicie wyschnie.3. osłona twarzy
W razie potrzeby użyj osłona twarzy maksymalizować ochronę Oprócz masek, obecnie wiele osób maksymalizuje własną ochronę przed narażeniem na wirusa Covid-19 poprzez stosowanie osłona twarzy . osłona twarzy należy nosić razem z maską jako dodatkowe narzędzie ochronne, aby zapobiec przenoszeniu wirusa Covid-19. W ten sposób możesz chronić obszar twarzy przed wirusami, które mogą zostać uwolnione przez inne osoby za pośrednictwem kropelka . Nie tylko to, osłona twarzy może również pomóc w zapobieganiu szybkiemu zamoczeniu używanej maski. 4. Kapelusz
Chociaż jest to mało prawdopodobne, nadal istnieje możliwość przyklejenia się wirusa Covid-19 do obszaru włosów. Dlatego nie ma nic złego w ochronie włosów za pomocą czapki. Noszenie czapki może również uniemożliwić dotykanie włosów, gdy jesteś na zewnątrz. Kapelusz, który nosisz, powinien być zmieniany dwa lub trzy razy w tygodniu, aby był czysty.5. Suche i mokre chusteczki
Zawsze miej w torbie wilgotne i suche chusteczki. Chusteczki są ważnym elementem do utrzymania czystości rzeczy i powierzchni wokół ciebie. Suche chusteczki mogą być używane do osuszania rąk po ich umyciu. Tymczasem mokrych chusteczek można używać do czyszczenia niektórych przedmiotów i powierzchni, takich jak stoły, deski klozetowe i tym podobne. Upewnij się, że zawsze masz w torbie suche lub mokre chusteczki do czyszczenia rzeczy, aby zminimalizować ryzyko przywierania zarazków lub bakterii do skóry. 6. Pieniądz elektroniczny
Według niektórych badań pieniądze mogą być rajem dla różnych wirusów i bakterii. Chociaż nie ma konkretnych dowodów na wirusa koronowego, zachowanie ostrożności nigdy nie zaszkodzi. Jako alternatywę dla płatności możesz użyć pieniądza elektronicznego i smartfon który posiada elektroniczny system składania wniosków o płatność. Co więcej, rząd poprzez ustalone protokoły zdrowotne zachęca również do korzystania z pieniędzy elektronicznych zamiast gotówki podczas transakcji poza salą.7. Kask
Dla tych z Państwa, którzy często korzystają z usług taksówek motocyklowych online , pamiętaj o zabraniu kasku osobistego. Unikaj używania kasku, który nie jest twój. Bo nie wiem, czy osoba, która wcześniej nosiła kask, była zdrowa, czy chora. Więc lepiej przygotować sobie kask z taksówką motocyklową online kiedy musisz pracować poza domem. W ten sposób możesz zapewnić jego czystość i bezpieczeństwo, nie martwiąc się o używanie kasku.8. Sprzęt osobisty
Przedmioty, które trzeba przywieźć do pracy z biura lub zajęcia poza domem, to sprzęt osobisty. Te osobiste przybory obejmują butelki do picia, sztućce (łyżki, widelce, pudełka na lunch), naczynia kultu. Korzystanie ze sprzętu osobistego może zminimalizować możliwość rozprzestrzeniania się wirusa Covid-19, który może przyczepiać się do powierzchni tych obiektów przez wiele dni.
To niektóre rzeczy, które musisz przygotować przed powrotem do biura. Poprzez maksymalne przygotowanie możesz zminimalizować transmisję wirusa Covid-19, gdy jesteś aktywny poza domem. Nie zapomnij również o przestrzeganiu innych protokołów zdrowotnych, takich jak zachowanie bezpiecznej odległości i unikanie tłoku, a także przyjmowanie witamin w celu zwiększenia wytrzymałości po powrocie do zajęć poza domem. Jeśli nadal masz pytania dotyczące zapobiegania przenoszeniu Covid-19 podczas wykonywania czynności poza domem, zapytaj lekarza bezpośrednio za pośrednictwem aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Sztuczka, upewnij się, że pobierasz aplikację przez App Store i Google Play . 
[[Powiązany artykuł]]
