4 sposoby na ochronę bariery skórnej przed uszkodzeniem przez środowisko

Tak jak jego imię, bariera skórna jest najbardziej zewnętrzną warstwą, która staje się główną fortecą skóry. Składa się z komórek skóry korneocyty związane w tłuszczu jak „cegła i cement”. Funkcja tej najbardziej zewnętrznej warstwy skóry jest bardzo ważna. Bez tej twardej warstwy do organizmu mogą dostać się wszelkiego rodzaju patogeny i szkodliwe toksyny ze środowiska. Nie tylko uszkadza skórę, ale może również mieć szkodliwy wpływ na organizm.

Funkcjonować bariera skórna

Patrząc na różne rodzaje produktów do pielęgnacji skóry dostępnych na rynku, wiele osób twierdzi, że jest w stanie temu zapobiec bariera skórna uszkodzony. Jako najbardziej zewnętrzna warstwa skóry, jest to część, która jako pierwsza zostanie dotknięta i zareaguje na nałożony na nią produkt. Najważniejszą funkcją tej warstwy zewnętrznej jest ochrona organizmu przed ciągłym narażeniem na szkodliwe substancje z otoczenia. Jednocześnie ta część skóry jednocześnie utrzymuje równowagę poziomów płynów w organizmie. To jest jak, bariera skórna to główna brama, która chroni organizm przed jakimkolwiek narażeniem w środowisku. Utrzymanie jej w zdrowiu to nie tylko kwestia kosmetyków czy wyglądu, ale ma również kluczowe znaczenie dla zdrowia ciała.

Kiedy bariera skórna uszkodzony

Każdego dnia zdarzają się rzeczy, które mogą powodować szkody bariery skórne. Nie tylko z zewnątrz czy otoczenia, ale także wewnętrznie. Niektóre rzeczy, które mogą spowodować uszkodzenie, takie jak:
  • Powietrze jest zbyt wilgotne lub suche
  • Drażniące, zanieczyszczenia i alergeny
  • ekspozycja na słońce
  • Zasadowy detergent i mydło
  • Narażenie na szkodliwe chemikalia
  • Łuszczenie się zbyt wiele
  • Steroidy
  • Problemy psychologiczne
  • Czynniki genetyczne problemów skórnych (atopowe zapalenie skóry lub łuszczyca)
Naturalny stan ludzkiej skóry zewnętrznej jest kwaśny z powodu potu i naturalnych olejków. W tym stanie skóra może być chroniona przed kilkoma potencjalnie niebezpiecznymi rzeczami jak wyżej. Zwłaszcza, gdy ktoś ma ranę na skórze, należy utrzymać poziom kwasu. Celem jest, aby interakcje biologiczne zachodziły optymalnie dla leczenia. Aby wiedzieć, czy bariera skórna jest uszkodzony, objawy, które mogą wystąpić to:
  • Skóra sucha i łuszcząca się
  • Swędzące uczucie
  • Zmieniony kolor skóry
  • Pojawia się trądzik
  • Wrażliwy obszar skóry
  • Występuje infekcja grzybicza, wirusowa lub bakteryjna
[[Powiązany artykuł]]

Jak naprawić bariera skórna

Bardzo ważne jest, aby zewnętrzna warstwa skóry była zdrowa. Jeśli jest uszkodzony, istnieje kilka sposobów na jego naprawę bariera skórna jest:

1. Prosta pielęgnacja skóry

Proste zabiegi, takie jak mycie twarzy, mogą zachować zdrowie Zainwestuj, kupując produkty do pielęgnacji skóry lub Ochrona skóry bardzo dobry. Jednak nie przesadzaj. Gdy rutynowa pielęgnacja skóry jest zbyt skomplikowana, możliwe jest osłabienie zewnętrznej warstwy skóry. Dlatego dowiedz się i porozmawiaj z ekspertami o najskuteczniejszych i najważniejszych produktach. Podczas złuszczania w celu usunięcia martwych komórek naskórka, zwróć szczególną uwagę na to, jak Twoja skóra po tym zareaguje. Dla osób o wrażliwej skórze spróbuj użyć lekkich produktów i miękkich ręczników. Nie używaj pędzli ani produktów z zarośla ponieważ może powodować podrażnienie.

2. Zwróć uwagę na pH

Idealnie, ta najbardziej zewnętrzna warstwa skóry ma poziom pH około 5,7. Jednak niektóre produkty do pielęgnacji skóry mają różne poziomy pH, od 3,7 do 8,2. W miarę możliwości szukaj produktów do oczyszczania skóry, których poziom pH jest zbliżony do naturalnego pH skóry. W ten sposób pH będzie nadal zrównoważone, jednocześnie chroniąc przed różnymi problemami skórnymi. Przykłady obejmują zapalenie skóry, trądzik, rybia łuska, na infekcje grzybicze Candida albicans.

3. Używaj oleju roślinnego

Olej arganowy Według badań opublikowanych w International Journal of Molecular Sciences, kilka rodzajów oleju roślinnego może pomóc w poprawie bariera skórna uszkodzony. Działa poprzez zapobieganie utracie naturalnej wilgoci przez zewnętrzną powłokę. Mało tego, ten rodzaj oleju roślinnego ma również właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Niektóre zalecane rodzaje olejów roślinnych to:
  • Olej kokosowy
  • Olej arganowy
  • Olejek różany
  • Olej jojoba
  • Olej słonecznikowy
Powyższe rodzaje olejków roślinnych można nakładać bezpośrednio na dłonie, a następnie wmasowywać w skórę. Oprócz tego istnieje wiele produktów do pielęgnacji skóry, które zawierają w sobie oleje roślinne.

4. Zawiera krem ​​nawilżający ceramid

Ceramid to tłuszcz znajdujący się w wysokich stężeniach w najbardziej zewnętrznej warstwie skóry. To bardzo ważna dla zdrowia substancja bariery skórne. Stosowanie tego rodzaju produktu może zmniejszyć suchość, swędzenie i łuszczącą się skórę z powodu bariera problematyczna skóra, jak stwierdzono w badaniu pacjentów z atopowym zapaleniem skóry w Japonii. Co więcej, ten produkt jest również korzystny dla osób ze skórą trądzikową. Powodem jest to, że leki przeciwtrądzikowe często powodują wysuszenie i zaczerwienienie. Każdy będzie inaczej zareagował na produkty do pielęgnacji skóry. To, co działa na jedną osobę, może reagować inaczej, gdy go używasz. Dlatego nie ma problemu z badaniem składników produktów do pielęgnacji skóry, dopóki nie znajdziesz właściwego. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Nie ma potrzeby nadużywania produktu Ochrona skóry ponieważ to może faktycznie sprawić bariera skórna naturalnie zaburzony. W miarę możliwości szukaj środków nawilżających i produktów do mycia twarzy o pH zbliżonym do naturalnego poziomu organizmu. Aby dalej omówić dolegliwości skórne, gdy zewnętrzna warstwa jest uszkodzona, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found