4 sposoby na ochronę bariery skórnej przed uszkodzeniem przez środowisko
Tak jak jego imię, bariera skórna jest najbardziej zewnętrzną warstwą, która staje się główną fortecą skóry. Składa się z komórek skóry korneocyty związane w tłuszczu jak „cegła i cement”. Funkcja tej najbardziej zewnętrznej warstwy skóry jest bardzo ważna. Bez tej twardej warstwy do organizmu mogą dostać się wszelkiego rodzaju patogeny i szkodliwe toksyny ze środowiska. Nie tylko uszkadza skórę, ale może również mieć szkodliwy wpływ na organizm.
Funkcjonować bariera skórna
Patrząc na różne rodzaje produktów do pielęgnacji skóry dostępnych na rynku, wiele osób twierdzi, że jest w stanie temu zapobiec bariera skórna uszkodzony. Jako najbardziej zewnętrzna warstwa skóry, jest to część, która jako pierwsza zostanie dotknięta i zareaguje na nałożony na nią produkt. Najważniejszą funkcją tej warstwy zewnętrznej jest ochrona organizmu przed ciągłym narażeniem na szkodliwe substancje z otoczenia. Jednocześnie ta część skóry jednocześnie utrzymuje równowagę poziomów płynów w organizmie. To jest jak, bariera skórna to główna brama, która chroni organizm przed jakimkolwiek narażeniem w środowisku. Utrzymanie jej w zdrowiu to nie tylko kwestia kosmetyków czy wyglądu, ale ma również kluczowe znaczenie dla zdrowia ciała.Kiedy bariera skórna uszkodzony
Każdego dnia zdarzają się rzeczy, które mogą powodować szkody bariery skórne. Nie tylko z zewnątrz czy otoczenia, ale także wewnętrznie. Niektóre rzeczy, które mogą spowodować uszkodzenie, takie jak:- Powietrze jest zbyt wilgotne lub suche
- Drażniące, zanieczyszczenia i alergeny
- ekspozycja na słońce
- Zasadowy detergent i mydło
- Narażenie na szkodliwe chemikalia
- Łuszczenie się zbyt wiele
- Steroidy
- Problemy psychologiczne
- Czynniki genetyczne problemów skórnych (atopowe zapalenie skóry lub łuszczyca)
- Skóra sucha i łuszcząca się
- Swędzące uczucie
- Zmieniony kolor skóry
- Pojawia się trądzik
- Wrażliwy obszar skóry
- Występuje infekcja grzybicza, wirusowa lub bakteryjna
Jak naprawić bariera skórna
Bardzo ważne jest, aby zewnętrzna warstwa skóry była zdrowa. Jeśli jest uszkodzony, istnieje kilka sposobów na jego naprawę bariera skórna jest:1. Prosta pielęgnacja skóry
Proste zabiegi, takie jak mycie twarzy, mogą zachować zdrowie Zainwestuj, kupując produkty do pielęgnacji skóry lub Ochrona skóry bardzo dobry. Jednak nie przesadzaj. Gdy rutynowa pielęgnacja skóry jest zbyt skomplikowana, możliwe jest osłabienie zewnętrznej warstwy skóry. Dlatego dowiedz się i porozmawiaj z ekspertami o najskuteczniejszych i najważniejszych produktach. Podczas złuszczania w celu usunięcia martwych komórek naskórka, zwróć szczególną uwagę na to, jak Twoja skóra po tym zareaguje. Dla osób o wrażliwej skórze spróbuj użyć lekkich produktów i miękkich ręczników. Nie używaj pędzli ani produktów z zarośla ponieważ może powodować podrażnienie.2. Zwróć uwagę na pH
Idealnie, ta najbardziej zewnętrzna warstwa skóry ma poziom pH około 5,7. Jednak niektóre produkty do pielęgnacji skóry mają różne poziomy pH, od 3,7 do 8,2. W miarę możliwości szukaj produktów do oczyszczania skóry, których poziom pH jest zbliżony do naturalnego pH skóry. W ten sposób pH będzie nadal zrównoważone, jednocześnie chroniąc przed różnymi problemami skórnymi. Przykłady obejmują zapalenie skóry, trądzik, rybia łuska, na infekcje grzybicze Candida albicans.3. Używaj oleju roślinnego
Olej arganowy Według badań opublikowanych w International Journal of Molecular Sciences, kilka rodzajów oleju roślinnego może pomóc w poprawie bariera skórna uszkodzony. Działa poprzez zapobieganie utracie naturalnej wilgoci przez zewnętrzną powłokę. Mało tego, ten rodzaj oleju roślinnego ma również właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Niektóre zalecane rodzaje olejów roślinnych to:- Olej kokosowy
- Olej arganowy
- Olejek różany
- Olej jojoba
- Olej słonecznikowy