cultureaftercomputation.com

pseudopamięć lub fałszywa pamięć to zbiór rzeczy, które wydają się prawdziwe w umyśle, nawet jeśli są częściowo lub całkowicie sztuczne. Co ciekawe, ludzie, którzy doświadczają tego pseudo-pamięci, mogą czuć się absolutnie uspokojeni. Ogólnie rzecz biorąc, zjawisko to nie ma dużego wpływu na życie. Jednak sytuacja może się bardziej skomplikować, gdy te wspomnienia, które tak naprawdę się nie wydarzyły, dotyczą innych ludzi. Na przykład, gdy w sądzie świadkowie lub ofiary wierzą w pewien incydent, mimo że okazuje się, że jest to fałszywe wspomnienie.

Dlaczego powstaje?

Pamięć to bardzo złożona rzecz. W tym przypadku nie ma czerni i bieli, ponieważ pamięć zawsze może się zmieniać, ulegać wpływom, a nawet tworzyć samemu. To prawda, że ​​podczas snu zdarzenia są przenoszone z pamięci tymczasowej do pamięci trwałej. Jednak to przejście nie jest absolutne. Może brakować elementów pamięci. To jest początek tego fałszywa pamięć. Aby zrozumieć, w jaki sposób powstają fałszywe wspomnienia, oto kilka rzeczy, które sprawiają, że są one dość powszechne:

1. Sugestia

Nie lekceważ potęgi konkluzji. Może to być brama do tworzenia fałszywych lub fałszywych nowych wspomnień. Na przykład, gdy zapytano cię, czy złodziej ma na sobie skórzaną kurtkę, a ty odpowiedziałeś, że tak, nie zajęło ci dużo czasu sprostowanie, ponieważ nie byłeś pewien, czy kurtka jest wykonana ze skóry. To fałszywe wspomnienie powstaje z powodu sugestii, że rabusie często nosili skórzane kurtki.

2. Dezinformacja

Bardzo możliwe, że ktoś uważa, że ​​informacje o zdarzeniu są błędne lub niedokładne. Ta dezinformacja prowadzi do przekonania, że ​​to się naprawdę wydarzyło, chociaż tak nie było. W rzeczywistości możliwe jest, że nowe wspomnienia mieszają się z faktami.

3. Błędna atrybucja

Pamięć może zawierać razem kilka elementów z różnych wydarzeń. Kiedy próbujesz zapamiętać pewne wydarzenia, czasami oś czasu staje się nieuporządkowana lub miesza się z innymi wydarzeniami. Ma również skłonność do tworzenia fałszywa pamięć.

4. Emocje

Emocje związane z określonymi zdarzeniami mogą mieć istotny wpływ na to, jak i co jest przechowywane w pamięci. Według badań emocje oznaczone jako negatywne zwykle kończą jako pseudopamięć, a nie pozytywne lub neutralne. [[Powiązany artykuł]]

Fałszywa pamięć celowo wykonane

Fałszywe wspomnienia najprawdopodobniej powstaną przypadkowo. Z drugiej strony są też tacy, którzy świadomie zmieniają dotychczasową pamięć. Na przykład w psychoterapii techniki takie jak hipnoza i medytacja są wykorzystywane do zapominania traumatycznych wydarzeń. Oznacza to, że to się robi zespół fałszywej pamięci tj. tworzenie faktów wokół pamięci, które w rzeczywistości się nie wydarzyły. Do tej pory praktyka zmieniania wspomnień jest nadal przedmiotem dyskusji. Ponadto istnieją grupy ludzi podatne na pseudopamięć. Oni są:

• Świadek

Oczywiście naoczni świadkowie odgrywają kluczową rolę w przypadku incydentów lub wypadków, które widzieli na własne oczy. Strony powiązane potrzebują ich zeznań dla integralności procesu dochodzenia. Tu chodzi o pamięć. Niestety, naoczny świadek może mieć lukę w pamięci. W konsekwencji to, co faktycznie poszło nie tak lub nie wydarzyło się, można uznać za fakt.

• Uraz

Badania pokazują, że osoby, które przeżyły traumatyczne doświadczenia, depresję lub stres, są bardziej podatne na: fałszywa pamięć. Te negatywne wydarzenia są bardziej podatne na tworzenie fałszywych wspomnień niż pozytywne lub neutralne.

• Nerwica natręctw

Osoby, które mają nerwica natręctw lub OCD może również mieć deficyt pamięci. Mało tego, jego pewność co do zapamiętania incydentu była niska. Dlatego istnieje tendencja do tworzenia fałszywych wspomnień, ponieważ nie ma zaufania do samych wspomnień. W rezultacie mogą powstać powtarzające się zachowania związane z tym zaburzeniem zachowania.

• starzenie się

Osoby starsze są podatne na demencję starczą? To jest wpływ pogorszenia funkcji poznawczych. Z wiekiem szczegóły dotyczące Twojej pamięci mogą się zmniejszać. Wielkie znaczenie wciąż jest pamiętane, ale szczegóły powoli zanikają. Jest to sytuacja, która również odgrywa rolę w tworzeniu fałszywych wspomnień.

Jak sobie z tym poradzić?

niepopełnić błędu, fałszywa pamięć jest czymś, co wydaje się tak realne, że zawiera nawet intensywne emocje. Osoby, które ją mają, mogą mieć mocne przekonanie, że coś się naprawdę wydarzyło. Jest pewność, że to się naprawdę stało. Ale mimo to, bez względu na to, jak mocno ktoś wierzy w fałszywe wspomnienia, nie oznacza to, że to się naprawdę wydarzyło. Podobnie obecność pseudopamięci nie oznacza, że ​​ktoś ma problemy z pamięcią lub cierpi na choroby pamięci, takie jak demencja czy choroba Alzheimera. Istnienie wszystkich wspomnień jest koniecznością zwykłego człowieka. Co więcej, nie jest to rzadkością. Prawie każdy ma to w innej formie. Może to być tak proste, jak naładowanie telefonu przed pójściem spać, do czegoś tak ważnego, jak zeznanie w sprawie. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Jednak dobrą wiadomością jest to, że większość tych pseudo wspomnień jest nieszkodliwa. W rzeczywistości może nawet wywołać śmiech, gdy pojawi się obok historii z imprez innych ludzi. Do dalszej dyskusji na temat całej pamięci i jej związku ze zdrowiem psychicznym, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play.