Mleko kozie dla niemowląt, czy jest dobre i korzystne?

Czy mleko kozie jest bezpieczne dla niemowląt? Wielu rodziców zastanawia się, czy można podawać mleko kozie dzieciom, które mają alergię na mleko krowie lub nietolerancję laktozy. Teraz przed nieostrożnym podawaniem koziego mleka swojemu maleństwu najpierw przeczytaj pełne informacje poniżej.

Czy mogę podawać niemowlętom kozie mleko?

Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) nie zaleca podawania mleka koziego niemowlętom poniżej 1. roku życia. Jednym z powodów jest to, że mleko kozie nie zawiera tyle tłuszczu, żelaza i innych źródeł składników odżywczych, ile niemowlęta potrzebują do wzrostu i rozwoju. Ponadto białko mleka koziego jest trudno trawione przez żołądek dziecka. Mleko kozie można podawać tylko dzieciom, które są uczulone na mleko krowie lub mają nietolerancję laktozy w wieku powyżej jednego roku.

Zagrożenia związane z podawaniem mleka krowiego dzieciom

Podawanie mleka koziego dzieciom poniżej 1 roku życia wiąże się z ryzykiem anemii megaloblastycznej Podawanie mleka koziego dzieciom poniżej 1 roku życia nie jest zalecane, ponieważ wiąże się to z wieloma możliwymi zagrożeniami. Według badań opublikowanych w czasopiśmie Pediatrics możliwe skutki picia mleka koziego u niemowląt w wieku poniżej 1 roku to:

1. Nierównowaga elektrolitów

Elektrolity to minerały, które równoważą poziom wody w organizmie. Obecność tego minerału pomaga zoptymalizować pracę nerwów, mięśni, serca i mózgu. Jednym z minerałów będących elektrolitem jest sód. Najwyraźniej mleko kozie zawiera wysoki poziom sodu dla niemowląt. Poziom sodu w mleku kozim może sięgać 50 mg na 100 ml porcji. Nadmierne spożycie sodu u niemowląt może sprawić, że ich nerki będą pracowały wyjątkowo ciężko, aby pozbyć się nadmiaru minerałów. [[artykuły powiązane]] Niemowlęta są również bardziej podatne na hipernatremię (nadmiar sodu we krwi), która charakteryzuje się objawami odwodnienia do bladej skóry i zmniejszeniem turgoru skóry. Ministerstwo Zdrowia ustaliło maksymalny limit spożycia sodu dla niemowląt w wieku 6-11 miesięcy, który wynosi 370 mg dziennie. U niemowląt karmionych piersią to dzienne zapotrzebowanie na sód można nadal zaspokoić poprzez regularne karmienie piersią i uzupełniające menu żywieniowe zawierające wystarczającą ilość sodu.

2. Kwasica metaboliczna

Badania przeprowadzone przez Pediatrics wykazały również, że mleko kozie dla niemowląt może zwiększać ryzyko kwasicy metabolicznej. Kwasica metaboliczna to stan, w którym poziom pH płynów ustrojowych jest zbyt wysoki, aby zakwasić. W niektórych ciężkich przypadkach, gdy pH organizmu staje się zbyt kwaśne, dziecko może wydawać się wybredne z powodu trudności w oddychaniu.

3. Niedokrwistość megaloblastyczna

Mleko kozie dla niemowląt nie jest zalecane, ponieważ zawiera niski poziom witaminy B12 i kwasu foliowego. W jednym litrze zawartość kwasu foliowego wynosi tylko 6 mcg. Tymczasem mleko matki i krowie zawierają kwas foliowy w ilości 45-50 mcg na litr. Cytowane z badań opublikowanych w Pediatrics & Child Health, dzieci, które nie mogą uzyskać wystarczającej ilości kwasu foliowego i witaminy B12, mogą być zagrożone rozwojem anemii megaloblastycznej. Jest to stan, w którym czerwone krwinki są zbyt duże i nie są w stanie opuścić rdzenia kręgowego i dostać się do krwiobiegu.

Korzyści z mleka koziego dla dzieci od 1 roku życia

Jak wyjaśniono powyżej, nowe mleko kozie można podawać dzieciom w wieku 1 roku i starszym. Jakie są korzyści dla dzieci, które mogą już pić kozie mleko?

1. Odpowiedni dla dzieci z nietolerancją laktozy

Korzyści płynące z mleka koziego dla niemowląt mogą być potencjalnie trawione przez dzieci od 1. roku życia z łagodną nietolerancją laktozy.Mleko kozie ma niższą zawartość laktozy niż mleko krowie. W rzeczywistości badania z Journal of Dairy Science wyjaśniają, że laktoza w mleku kozim to tylko 4,20%, podczas gdy laktoza w mleku krowim to prawie 5%. Dlatego dzieci z lekką nietolerancją laktozy są bardziej podatne na spożycie mleka koziego niż krowiego. [[powiązany-artykuł]] Jeśli jednak u Twojego dziecka zostanie zdiagnozowana nietolerancja laktozy, nie podawaj od razu koziego mleka. Zapytaj lekarza, który najpierw zbadał Twoje dziecko i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.

2. Łatwiejsze do strawienia

Cząsteczki tłuszczu w mleku kozim są mniejsze, dzięki czemu są łatwiejsze do strawienia niż cząsteczki tłuszczu mleka krowiego. Ponadto spożywanie zdrowych tłuszczów w postaci nienasyconych kwasów tłuszczowych może również przynieść korzyści płynące z mleka koziego niemowlętom w wieku 1 roku i starszym. Nienasycone kwasy tłuszczowe to główne składniki budujące mózg i siatkówkę oka. Dlatego tak ważne jest podawanie dzieciom nienasyconych kwasów tłuszczowych, które wspomagają wzrost i rozwój ich mózgu.

3. Utrzymuj zdrowie układu pokarmowego

Większość mleka zawiera dobre bakterie (probiotyki) lub składniki, które utrzymują dobre bakterie (prebiotyki). Oba są ważne dla utrzymania dobrego poziomu bakterii w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu zdrowie układu pokarmowego dzieci staje się zdrowsze. Cóż, mleko kozie ma wyższe prebiotyki niż inne rodzaje mleka.

4. Utrzymuj zdrowie serca

Korzyści płynące z mleka koziego dla niemowląt od 1. roku życia są w stanie utrzymać zdrowie serca Udowodniono, że nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w mleku kozim są dobre dla utrzymania zdrowia serca i naczyń krwionośnych dziecka. Mleko kozie ma również niską zawartość złego cholesterolu (LDL), więc jest bezpieczniejsze dla zdrowia serca.

Notatki z SehatQ

Mleko kozie należy podawać dzieciom w wieku 1 roku i starszym, widząc zagrożenia, których nie można ignorować dla niemowląt. Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko ma alergię na mleko krowie, powinnaś podawać tylko mleko sojowe lub mleko z hydrolizowanym białkiem. Mleko hydrolizowane jest produkowane przez rozbicie alergizujących białek mleka krowiego (serwatki i kazeiny) na mniejsze kawałki, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych. Inną opcją jest mleko z aminokwasami. Ponieważ aminokwasy mogą stymulować produkcję białka w organizmie. Zawsze skonsultuj się z najbliższym pediatrą przed podaniem dziecku mleka. Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące pierwszego spożycia przez dziecko, porozmawiaj z lekarzem za darmo za pośrednictwem Aplikacja do zdrowia rodziny HealthyQ . Jeśli chcesz dostać mleko i artykuły pierwszej potrzeby dla dzieci, odwiedź Zdrowy sklepQ aby otrzymać atrakcyjne oferty. Pobierz aplikację teraz w Google Play i Apple Store. [[Powiązany artykuł]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found