Neuroplastyczność, czyli jak ludzki mózg zmienia się i adaptuje
Ludzki mózg ma bardzo dużą zdolność. Ten organ może się zmieniać i dostosowywać do nowych rzeczy. Ta zdolność nazywana jest neuroplastycznością lub neuroplastyczność . Neuroplastyczność umożliwia neuronom przegrupowanie i tworzenie nowych połączeń nerwowych. Ten reset może nastąpić, gdy dana osoba doświadcza nowych doświadczeń w swoim życiu. Może to być również spowodowane zmianami odczuwanymi przez daną osobę.
Rozpoznawanie neuroplastyczności
W ludzkim mózgu znajduje się 86 miliardów neuronów (komórek nerwowych), które mają niezwykłą pojemność. Mogą tworzyć nowe połączenia i ponownie się łączyć. Ta koncepcja zdolności mózgu nazywana jest neuroplastycznością. Zdolność do reorganizacji nerwów mózgowych może wystąpić pod warunkiem, że aksony lub zakończenia nerwowe nie są uszkodzone. Aksony, które nie są uszkodzone, mogą być połączone z innymi aksonami, które również nie są uszkodzone. Następnie nerwy te utworzą nowe ścieżki, aby osiągnąć wymaganą funkcję. Dzięki neuroplastyczności nerwy mózgowe mogą również współpracować, aby przejąć uszkodzoną rolę. Aby zmienić kształt, potrzebna jest stymulacja nerwów mózgu. Tę stymulację można wykonać za pomocą różnych czynności. Istnieją dwa rodzaje neuroplastyczności:Plastyczność funkcjonalna
Plastyczność strukturalna
Korzyści z neuroplastyczności
Wielkość tego jednego mózgu pozwala również ludziom dobrze się zmieniać i dostosowywać. Oto korzyści, jakie możesz uzyskać:- Może uczyć się nowych rzeczy
- Potrafi poprawić zdolności poznawcze
- Doświadcz uzdrowienia z udarów i innych urazów mózgu
- Wzmacnia obszary mózgu, których funkcja została utracona lub zmniejszona
- Wprowadzaj ulepszenia, aby poprawić zdrowie mózgu