Alektorofobia czyli fobia kurczaka, rozpoznaj objawy i jak je przezwyciężyć
Kurczak jest nieszkodliwym zwierzęciem, chyba że zje się go na surowo. Jednak wiele osób czuje strach i niepokój, gdy ma do czynienia z tym jednym ptakiem. Jeśli jesteś jednym z nich, ten stan jest znany jako alektorofobia. Osoby cierpiące na tę chorobę są świadome, że ich strach jest irracjonalny, ale trudno im kontrolować fizyczne i psychiczne reakcje na kurczaki.
Czym jest alektorofobia?
Alektorofobia to fobia, która powoduje, że chorzy odczuwają skrajny strach lub niepokój związany z kurczakami. Sam termin składa się z dwóch słów, a mianowicie allektor i phobos. Po grecku allektor oznacza koguta, a phobos oznacza fobię. Ludzie, którzy cierpią na tę chorobę, na ogół boją się tylko żywych kurczaków. Jednak w niektórych przypadkach osoby cierpiące na tę chorobę doświadczają również skrajnego strachu, gdy podaje się dania z dodatkiem kurczaka.Objawy często występujące u osób z alektorofobią
Panika w kontaktach z kurczakami jest jednym z objawów fobii, ponieważ ludzie z alektorofobią mogą odczuwać różne objawy. Objawy, które odczuwają, mogą wpływać na ich stan fizyczny i psychiczny. Szereg objawów, które cierpiący mogą odczuwać, myśląc o kurczakach lub mając do czynienia z nimi, obejmują:- Panika
- Wyzysk
- Czuję się niespokojny
- Drżenie ciała
- Klatka piersiowa jest napięta
- Trudności w oddychaniu
- Zawroty głowy lub zawroty głowy
- Przyspieszone tętno
- Uczucie skrajnego strachu
- Uczucie nadmiernego niepokoju
- Trzymaj się z daleka, gdy masz do czynienia z kurczakami
Co powoduje, że człowiek doświadcza alektorofobii?
Do tej pory nie wiadomo, czy dokładna przyczyna u kogoś choruje na alektorofobię. Jednak wcześniejsze traumatyczne doświadczenia z udziałem kurczaków mogły przyczynić się do rozwoju tego stanu. Na przykład cierpiący może być ofiarą ataku kurczaka jako dziecko i nie można go zapomnieć aż do dorosłości. Ponadto uważa się, że czynniki genetyczne są również wyzwalaczem fobii kurzej. Jeśli twoi rodzice przesadnie boją się kurczaków, ich reakcje będą często naśladowane przez ich dzieci.Jak radzić sobie z alektorofobią?
Można przezwyciężyć fobię kurczaków na różne sposoby. Aby leczyć ten stan, lekarz może zalecić terapię, niektóre leki lub kombinację tych dwóch. Oto kilka sposobów na pokonanie alektorofobii:Terapia poznawczo-behawioralna
Terapia ekspozycji
Konsumpcja niektórych leków