Poznaj VLDL, zły cholesterol w naczyniach krwionośnych

Być może znasz już termin HDL ( lipoproteina o dużej gęstości ), czyli dobry cholesterol i LDL ( lipoproteina o niskiej gęstości ) lub złego cholesterolu. Jednak czy kiedykolwiek słyszałeś termin VLDL? Podobnie jak LDL, VLDL zawiera również zły cholesterol. Aby dowiedzieć się, jaka jest różnica między tymi dwoma i dowiedzieć się więcej o VLDL i jak to sprawdzić, zobacz następującą recenzję.

Co to jest VLDL?

Wysoki poziom VLDL jest jednym z zagrożeń chorób serca i udaru mózgu Lipoproteina o bardzo niskiej gęstości lub VLDL to rodzaj cholesterolu wytwarzanego przez wątrobę i znajdującego się w krwiobiegu. Głównym zadaniem VLDL jest przenoszenie trójglicerydów do tkanek organizmu. Trójglicerydy to rodzaj tłuszczu używanego do przechowywania dodatkowej energii w komórkach. Cholesterol to rodzaj tłuszczu, który pochodzi z wątroby, a niektóre z pożywienia. W normalnych ilościach cholesterol jest korzystny dla organizmu do budowy komórek. Jeśli jednak ilość cholesterolu we krwi jest zbyt wysoka, ryzyko powstania płytki nazębnej w naczyniach krwionośnych jest jeszcze większe. W rezultacie wzrośnie również ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Podobnie jak LDL, VLDL jest klasyfikowany jako zły cholesterol. LDL i VLDL to rodzaje cholesterolu, które mogą powodować odkładanie się blaszek miażdżycowych w tętnicach (miażdżyca). Płytka w naczyniach krwionośnych składa się z tłuszczu, cholesterolu, wapnia i innych substancji. Z czasem ta płytka może stwardnieć i spowodować zablokowanie lub zwężenie przepływu krwi w tętnicach. To właśnie powoduje choroby serca, udar i inne zaburzenia naczyń krwionośnych. [[Powiązany artykuł]]

Różnica między VLDL a LDL

Różnica między VLDL i LDL polega na składzie zawartych w nich tłuszczów.Ogólnie VLDL i LDL to rodzaje lipoprotein (połączenie białka i różnych rodzajów tłuszczu), które przenoszą cholesterol i trójglicerydy przez krwioobieg. Główną różnicą między VLDL i LDL jest udział procentowy w każdym składniku, który składa się na lipoproteiny. W tym przypadku VLDL przenosi więcej trójglicerydów, podczas gdy LDL przenosi więcej cholesterolu. Komponenty VLDL obejmują:
  • Cholesterol 10%
  • Trójglicerydy 70%
  • 10% białka
  • Inne rodzaje tłuszczu 10%
Tymczasem składniki LDL obejmują:
  • Cholesterol 26%
  • Trójgliceryd 10%
  • 25% białka
  • Inne rodzaje tłuszczu 15%
Oba są uważane za zły cholesterol, ponieważ nadmierne poziomy VLDL lub LDL we krwi mogą prowadzić do gromadzenia się płytki nazębnej. Płytka nazębna powoduje zaburzenia przepływu krwi z powodu zwężenia, co powoduje choroby serca i udar.

Kiedy potrzebny jest test VLDL?

Kontrole VLDL można przeprowadzać regularnie raz w roku, jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka. Pomiar poziomu VLDL odbywa się za pomocą badania krwi w celu sprawdzenia poziomu trójglicerydów. Zwykle poziomy VLDL wynoszą około jednej piątej poziomów triglicerydów. Innymi słowy, poziomy VLDL nie powinny przekraczać 30 mg/dl. Jeśli twój poziom VLDL jest wyższy, jesteś narażony na ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Na ogół podwyższony poziom cholesterolu nie daje żadnych objawów. Zwykle odczuwasz poważniejsze objawy, jeśli zacznie tworzyć się płytka nazębna, która zakłóca przepływ krwi. Aby to przewidzieć, Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne zaleca badania krwi w celu sprawdzenia poziomu cholesterolu co najmniej co 4-6 lat dla osób w wieku 20 lat lub starszych z niskim ryzykiem. Ten test cholesterolu może być częściej wykonywany u osób starszych lub osób z wyższymi czynnikami ryzyka, takich jak osoby z otyłością, chorobami serca lub nadciśnieniem. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Chociaż nie powoduje objawów, musisz być świadomy podwyższonego poziomu złego cholesterolu. Biorąc to pod uwagę, może to zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu, zwłaszcza w starszym wieku. To jest ważne, aby utrzymywać niski poziom VLDL i LDL oraz zwiększać poziom HDL we krwi. Utrata masy ciała, wybór zdrowej żywności, w tym przejście na zdrowe tłuszcze, ćwiczenia, redukcja cukru i unikanie alkoholu to właściwa kombinacja do obniżenia poziomu VLDL i LDL w organizmie. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki obniżające poziom cholesterolu, aby pomóc obniżyć poziom VLDL i LDL. Jeśli nadal masz pytania dotyczące VLDL i innych rodzajów cholesterolu, możesz też skonsultować się z lekarzem w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz aplikację z Sklep z aplikacjami oraz Google Play teraz!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found