Anoreksja geriatryczna u osób starszych, rozpoznaj przyczyny i jak je przezwyciężyć

Często słyszymy, że anoreksja czy zaburzenia odżywiania dotykają młode kobiety, które chcą mieć szczupłą sylwetkę modelki. Okazuje się jednak, że stan anoreksji może wystąpić również u osób starszych, co określa się mianem anoreksji geriatrycznej. Zaburzenia psychiczne u osób starszych są właściwie jednym ze skutków starzenia się. Więc co powoduje anoreksję geriatryczną? Jak sobie z tym poradzić? Sprawdź pełne informacje poniżej.

Co to jest anoreksja geriatryczna?

Anoreksja geriatryczna to zaburzenie odżywiania doświadczane przez osoby starsze. W rzeczywistości ten typ anoreksji jest taki sam jak jadłowstręt psychiczny. Różnica polega jedynie na wieku chorego, przy czym na jadłowstręt psychiczny często cierpią osoby w wieku produkcyjnym. Zarówno jadłowstręt psychiczny, jak i anoreksja geriatryczna są formami zaburzeń psychicznych, które powodują, że człowiek zawsze czuje, że jest gruby, więc niechętnie je. U osób starszych, które nie doświadczają zaburzeń odżywiania, anoreksja w rzeczywistości zwykle odczuwa spadek apetytu. Jest to spowodowane przez:
  • Zmiany hormonalne, które sprawiają, że osoby starsze szybciej czują się pełne.
  • Zmiany w funkcji smaku, przez co jedzenie często smakuje nijako i nieprzyjemnie.
  • Zaburzenia żucia
  • trudności w przygotowaniu własnego jedzenia z powodu pewnych chorób, takich jak schorzenia stawów.
  • Zwykle są mniej aktywne, więc spalają mniej energii i powodują, że osoby starsze nie są szybko głodne.
[[Powiązany artykuł]]

Przyczyny anoreksji geriatrycznej

Mówiąc dokładniej, istnieje wiele czynników, które przypuszczalnie są przyczyną anoreksji geriatrycznej u osób starszych. Czynniki te obejmują:

1. Czynniki fizyczne

Ograniczenia fizyczne w codziennych czynnościach wpływają na apetyt człowieka. Samotne jedzenie, problemy ze zbieraniem jedzenia lub brak umiejętności gotowania są czynnikami przyczyniającymi się do anoreksji geriatrycznej. Upośledzenie wzroku u osób starszych może również zmniejszyć apetyt. Ponadto stan jamy ustnej i zębów wiąże się również z zaburzeniami żucia, co może skutkować brakiem odżywiania.

2. Czynnik medyczny

Starsze schorzenia, takie jak choroby przewodu pokarmowego, infekcje i zaburzenia metaboliczne, często powodują anoreksję geriatryczną i niedobory mikroelementów, takich jak witaminy i minerały. Z drugiej strony depresja jest zaburzeniem psychicznym, które często występuje u osób starszych i często wiąże się z utratą apetytu.

3. Leczenie

Osoby starsze zwykle biorą dużo narkotyków. Niektóre z tych leków mogą powodować niestrawność, zmniejszając apetyt.

4. Czynniki społeczne

Głównym czynnikiem wpływającym na spadek apetytu na osoby starsze jest nierównowaga warunków społeczno-ekonomicznych. Należy wziąć pod uwagę sytuację społeczną osoby starszej. Samotne życie okazuje się mieć wpływ na zmniejszenie apetytu, przez co staje się przyczyną anoreksji geriatrycznej. W domach opieki lub domach opieki nieświadomość apetytu osób starszych może prowadzić do zmniejszenia apetytu i długotrwałej utraty wagi.

5. Dieta

Anoreksja u osób starszych nie zawsze występuje wraz ze zmniejszeniem apetytu lub zmniejszeniem liczby porcji jedzenia u osób starszych. Zmiany we wzorcach żywieniowych, takie jak kiedy jeść i rodzaj spożywanej żywności, mogą również powodować wystąpienie tego stanu anoreksji.

Czynniki ryzyka anoreksji geriatrycznej

Jak wcześniej wyjaśniono, w zasadzie osoby starsze odczują spadek apetytu wraz ze starzeniem się. Istnieje jednak szereg czynników, które mogą nasilać zmniejszony apetyt i prowadzić do anoreksji. Czynniki ryzyka anoreksji geriatrycznej obejmują:
  • Depresja. Depresja u osób starszych sprawi, że nie będzie chciał jeść.
  • Niektóre leki. Niektóre leki powodują skutki uboczne, które mogą zmniejszać apetyt.
  • Demencja lub starość. Osoby starsze często doświadczają demencji starczej, która powoduje, że często zapominają o jedzeniu.
  • Martwisz się, że przytyje. Zjawisko to występuje nie tylko u młodych ludzi, ale osoby starsze często zbytnio martwią się swoim wyglądem, więc niechętnie jedzą w obawie przed otyłością.

Objawy anoreksji geriatrycznej

Istnieje wiele objawów anoreksji geriatrycznej, które można zaobserwować u osób starszych, w tym:
  • Skóra jest blada i niebieska
  • Przerzedzone włosy i łatwo wypadają
  • Często skarży się na zawroty głowy i omdlenia
  • Nie mogę znieść zimna
  • Zawsze martwi się wyglądem i boi się tłuszczu
  • Unikaj zapytań o ich dietę
  • Drastyczna utrata wagi
  • Zmniejszone ciśnienie krwi.
[[Powiązany artykuł]]

Jak przezwyciężyć anoreksję geriatryczną?

Jeśli zauważysz objawy anoreksji u osób starszych, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Lekarze podadzą leki, które mogą zwiększyć apetyt u osób starszych i przezwyciężyć towarzyszące mu problemy emocjonalne. Ponadto możesz zrobić te rzeczy, aby pomóc swojemu rodzicowi, który może cierpieć na anoreksję geriatryczną:

1. Zaproś osoby starsze do zmiany diety

Jednym z powodów, dla których osoby starsze niechętnie jedzą, może być to, że czują się znudzone tym samym jadłospisem. Jeśli tak, to możesz zmienić jadłospis dla osób starszych, aby był bardziej urozmaicony i rozbudzał apetyt. Ponadto upewnij się, że osoby starsze mają regularny harmonogram posiłków każdego dnia.

2. Towarzyszyć osobom starszym podczas jedzenia

Jak wspomniano wcześniej, brak przyjaciół podczas jedzenia może być również przyczyną anoreksji geriatrycznej. Dlatego upewnij się, że jesteś z nim, gdy nadejdzie czas jedzenia. Po wspólnym jedzeniu zaproś go do rozmowy lub wykonania innych czynności, takich jak spacer po domu i tak dalej. Ta metoda może być dość skuteczna w przezwyciężeniu doświadczanej przez niego anoreksji.

3. Upewnij się, że jedzenie spożywane przez osoby starsze jest pełne składników odżywczych

Kolejnym sposobem radzenia sobie z anoreksją u osób starszych jest upewnienie się, że jedzenie, które mu podajesz, jest pełne składników odżywczych. Warzywa i owoce to najlepszy wybór, który mogą spożywać osoby starsze. Spożywanie pożywnej żywności ma na celu zachowanie zdrowia osób starszych i unikanie zaburzeń medycznych, które mogą wpływać na ich apetyt.

4. Zwróć uwagę na leki spożywane przez osoby starsze

Leki mają istotny wpływ na poziom apetytu u osób starszych. Dlatego zwracaj uwagę na to, jakie leki są spożywane przez osoby starsze i upewnij się, że stosowanie tych leków jest prawidłowe i odpowiednie, aby apetyt osób starszych pozostawał pod kontrolą. W tym celu możesz skonsultować się z lekarzem.

5. Zachęcaj osoby starsze do aktywności

Sposobem na przezwyciężenie anoreksji u osób starszych, który również nie powinien pozostać w tyle, jest zachęcanie osób starszych do aktywności. Możesz zaprosić go do wykonywania różnych czynności dla osób starszych, takich jak ćwiczenia, czytanie książek, granie muzyki i tak dalej. Pozostając aktywnym, można zminimalizować ryzyko stresu, a nawet depresji u osób starszych. Jak wiadomo, stres może również znacznie zmniejszyć apetyt osób starszych.

Notatki z SehatQ

Nie można lekceważyć anoreksji geriatrycznej lub zmniejszonego apetytu u osób starszych, ponieważ może to powodować poważne problemy, a mianowicie zaburzenia odżywiania, które powodują łatwe zmęczenie, kruchość ciała i kości, a nawet przedwczesną śmierć. Możesz skonsultować się z lekarzem, jeśli znajdziesz starszego członka rodziny, który doświadcza takich objawów anoreksji. Skorzystaj z usługiczat na żywo w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ dla łatwiejszej i szybszej konsultacji lekarskiej. Pobierz teraz aplikację SehatQw App Store i Google Play. Darmowy!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found