Poznanie promocji zdrowia i jej korzyści dla społeczeństwa
Co przychodzi Ci na myśl, gdy słyszysz o promocji zdrowia? Nie, nie chodzi tu o promocję placówek zdrowotnych, które często udzielają rabatów na różne usługi medyczne, aby ludzie byli zainteresowani leczeniem. Zgodnie z koncepcją przedstawioną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), promocja zdrowia jest połączeniem różnych działań, począwszy od edukacji, polityki rządowej i regulacji organizacyjnych. Celem jest stworzenie zdrowych warunków społeczności, zarówno na poziomie indywidualnym, grupowym, jak i społeczności. Tymczasem Ministerstwo Zdrowia Republiki Indonezji opisuje promocję zdrowia jako próbę zwiększenia zdolności społeczności do kontrolowania czynników zdrowotnych. Forma może polegać na uczeniu się od, przez, dla społeczności, aby mogli być niezależni i pomagać ludziom wokół nich. 
Informacje o placówkach ochrony zdrowia zawarte są w promocji zdrowia. Istnieją 3 główne rzeczy, które muszą być traktowane priorytetowo przez instytucje zdrowia w prowadzeniu promocji zdrowia, a mianowicie wiedza o zdrowiu, postawy wobec zdrowia i praktyki zdrowotne. 
Mycie rąk jest mocno podkreślane w promocji zdrowia. Dzięki dobrej promocji zdrowia ludzie mogą dowiedzieć się, jak zapobiegać rozprzestrzenianiu się tego wirusa. Sama WHO zaleca promocję zdrowia, aby podkreślić środki zapobiegawcze, takie jak:
Promocja zdrowia obejmuje te rzeczy
Informacje o placówkach ochrony zdrowia zawarte są w promocji zdrowia. Istnieją 3 główne rzeczy, które muszą być traktowane priorytetowo przez instytucje zdrowia w prowadzeniu promocji zdrowia, a mianowicie wiedza o zdrowiu, postawy wobec zdrowia i praktyki zdrowotne. 1. Wiedza o zdrowiu
Wiedza o zdrowiu obejmuje wszystko, co dana osoba wie o sposobach zachowania zdrowia. Wspomniana wiedza może dotyczyć chorób zakaźnych, czynników związanych ze zdrowiem i/lub wpływających na zdrowie, wiedzy o placówkach służby zdrowia oraz wiedzy na temat unikania wypadków.2. Stosunek do zdrowia
Stosunek do zdrowia to opinia lub ocena danej osoby w sprawach związanych z utrzymaniem zdrowia. Postawy, o których mowa, to ważne działania w radzeniu sobie z chorobami zakaźnymi i niezakaźnymi, postawy wobec czynników związanych i/lub wpływających na zdrowie, postawy wobec placówek opieki zdrowotnej oraz postawy w zakresie unikania wypadków.3. Praktyka zdrowotna
Praktyki zdrowotne zapewniające zdrowy tryb życia to wszystkie działania mające na celu utrzymanie zdrowia. Obejmuje to środki przeciwko chorobom zakaźnym i niezakaźnym, środki przeciwko czynnikom związanym ze zdrowiem i/lub wpływającym na zdrowie, środki dotyczące placówek opieki zdrowotnej oraz środki zapobiegające wypadkom.Promocja zdrowia podczas pandemii Covid-19
W czasie pandemii Covid-19 ważna jest promocja zdrowia prowadzona przez rząd i różne placówki służby zdrowia. Opinia publiczna musi uzyskać jak najwięcej informacji, biorąc pod uwagę, że wirus SARS-CoV 1, który powoduje Covid-19, jest stosunkowo nowym typem wirusa. Wciąż kryje się za tym wiele faktów, które nie są jeszcze znane.
Mycie rąk jest mocno podkreślane w promocji zdrowia. Dzięki dobrej promocji zdrowia ludzie mogą dowiedzieć się, jak zapobiegać rozprzestrzenianiu się tego wirusa. Sama WHO zaleca promocję zdrowia, aby podkreślić środki zapobiegawcze, takie jak: Mycie rąk
Użyj mydła i spłucz pod bieżącą wodą lub użyjsanityzer dłoni zawierające alkohol do mycia rąk. Ten prosty krok może zabić wszelkie wirusy, które mogą znajdować się na twoich rękach.Zachowaj dystans!
Nie tłoczyć się i nie zbliżać do innych osób, przynajmniej w promieniu 1 metra. Jest to ważne, aby uniknąć rozpryskiwania kropelek podczas kichania, kaszlu, a nawet mówienia.Zostań w domu tak długo, jak to możliwe
Kiedy musisz wyjść, unikaj tłumów, noś maskę, zachowaj dystans i często myj ręce.Korzystanie z maski
Maski należy nosić zawsze, gdy wychodzisz z domu. Upewnij się, że maska zakrywa nos, a nie tylko usta czy nawet podbródek. Przynajmniej używaj maski z tkaniny, a nie maski polerować oraz nurkowanie. Zmieniaj maskę co 4 godziny.Nie dotykaj nosa ani oczu
Po podróży lub w jej trakcie unikaj dotykania oczu lub nosa, aby wirusy, które mogą znajdować się na twoich rękach, nie przedostały się do organizmu przez te dwa narządy.Skontaktuj się z lekarzem
Jeśli wystąpią objawy Covid-19, takie jak gorączka lub kaszel i duszność, skontaktuj się ze szpitalem lub ośrodkiem zdrowia. Jeśli to możliwe, zadzwoń wcześniej do placówki zdrowia, aby przeprowadzić odpowiednie procedury zdrowotne, aby chronić innych przed narażeniem na wirusy, które mogą być przenoszone.
