10 skutecznych sposobów przezwyciężenia nawyków moczenia nocnego u dzieci

Uświadom sobie, że moczenie nocne jest normalną częścią dorastania. Większość dzieci nie pozostaje sucha w nocy, dopóki nie osiągną wieku około 3 lat, a dla rodziców zwykle nie jest to wielka sprawa, dopóki dziecko nie skończy 6 lat. Oto kilka skutecznych sposobów na przezwyciężenie nawyku moczenia się u dziecka.

10 sposobów radzenia sobie z moczeniem dzieci, które możesz wypróbować

Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z moczeniem dzieci, które rodzice mogą wypróbować, w tym:

1. Udziel wsparcia dzieciom

Uspokój swoje dziecko, będąc wspierającym rodzicem. Twoje dziecko zdecydowanie nie moczy łóżka celowo i nie jest to oznaką problemu fizycznego ani emocjonalnego. Wyjaśnij, że jest to normalne, bardzo częste i że nie zawsze zmoczą łóżko.

2. Dziel się doświadczeniami

Opowiedz swojemu maleństwu o sytuacji, gdy Ty lub Twój partner zmoczyliście łóżko jako dziecko. Ta historia pomoże jej zrozumieć, że faza moczenia się w łóżku niedługo minie. Pomoże jej to również nie czuć się samotna i zawstydzona.

3. Pomóż dzieciom znaleźć rozwiązania

Jeśli ma ponad 4 lata, zapytaj go, jakie ma rozwiązanie, aby powstrzymać moczenie nocne. Omówcie razem. Pij mniej w nocy i spożywaj mniej napojów zawierających kofeinę. Angażując je w znajdowanie rozwiązań, pomagasz dziecku budować pewność siebie.

4. Dawaj pochwały i prezenty, jeśli nie zmoczysz łóżka

Naklejka lub gwiazdka może być zabawnym znakiem, gdy nie moczy łóżka. Jeśli jednak zmoczy łóżko, przypomnij dziecku, że jeśli spróbuje, uzyska oczekiwane rezultaty.

5. Przyzwyczaj się do tego, że dziecko idzie do łazienki przed snem

Spraw, aby chodzenie do łazienki stało się rutyną przed pójściem spać. Przypomnij też dziecku, że wstawanie w nocy do łazienki jest w porządku.

6. Zaangażuj dziecko w czyszczenie materaca

Kiedy dziecko zmoczy łóżeczko, pozwól mu włożyć koszulę nocną do zlewu lub pozwól dziecku pomóc w zmianie pościeli. Upewnij się, że zdaje sobie sprawę, że to nie kara, ale część pracy, jeśli zmoczy łóżko.

7. Łagodzi uczucie stresu

Uważa się, że stres jest jedną z przyczyn moczenia nocnego u dzieci. Jeśli Twoje dziecko doświadcza stresu podczas nocowania, przypomnij mu o krokach, jakie zwykle podejmuje w domu, aby uniknąć zmoczenia łóżka. Przynieś mu chłonne spodnie i koszulę na wypadek, gdyby zmoczył łóżko. Ponadto musisz również powiedzieć dorosłemu, gdzie przebywa, że ​​Twoje dziecko może być mokre i porozmawiać z dzieckiem, aby sobie z tym poradzić, jeśli zmoczy łóżko.

8. Bądź cierpliwy!

Krzyczenie dziecka nie powstrzyma go przed zmoczeniem łóżka. Nie mów o tym w obecności innych ludzi, żeby go zawstydzić. Wstyd tylko zwiększy ich stres i niepokój.

9. Nie śmiej się z dzieci

Moczenie nocne sprawia, że ​​dzieci są łatwym celem do ośmieszenia. Aby mu pomóc, upewnij się, że twój dom jest dla niego bezpieczny. Nie pozwól, aby członkowie Twojej rodziny naśmiewali się z niego.

10. Skonsultuj się z lekarzem

Jeśli Twoje dziecko zmoczy łóżko w wieku 7 lat, rozważ skonsultowanie się z lekarzem. Może wystąpić stan chorobowy, który powoduje, że dziecko ma nawyk moczenia łóżka. Rozmawiając z lekarzem, możesz znaleźć najlepsze rozwiązanie w leczeniu tego schorzenia. Tak więc można przezwyciężyć nawyk moczenia nocnego u dzieci.

Przyczyny moczenia nocnego u dzieci

Po zapoznaniu się z różnymi sposobami radzenia sobie z moczeniem nocnym dzieci powyżej, zrozum również różne przyczyny moczenia nocnego następujących dzieci.
  • Mały pęcherz

Pęcherz dziecka jest wciąż w fazie wzrostu, więc nie jest wystarczająco duży, aby pomieścić mocz produkowany w nocy.
  • Brak równowagi hormonalnej

Czasami występuje brak równowagi hormonu antydiuretycznego (hormon antydiuretyczny) może sprawić, że dziecko zmoczy łóżko. Hormon ten służy do spowolnienia procesu produkcji moczu w nocy.
  • Zakażenie dróg moczowych

Jeśli Twoje dziecko ma infekcję dróg moczowych, może często oddawać mocz. Ten stan chorobowy może utrudnić dzieciom zatrzymanie moczu.
  • bezdech senny

Bezdech senny to schorzenie, które może zakłócać oddychanie dziecka podczas snu. Ogólnie rzecz biorąc, ten stan chorobowy występuje z powodu powiększonych lub zaognionych migdałków. Wyszło na to, że, bezdech senny Może również powodować, że Twoje dziecko często moczy łóżko w nocy.
  • Chroniczne zatwardzenie

Mięśnie używane do kontrolowania moczu mają również za zadanie usuwanie kału z organizmu. Jeśli dziecko ma zaparcia przez dłuższy czas, funkcja tych mięśni może zostać uszkodzona i spowodować zmoczenie łóżka w nocy.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

W rzeczywistości moczenie nocne jest naturalnym nawykiem, jeśli występuje u dzieci, zwłaszcza jeśli są one jeszcze w młodym wieku. Jeśli jednak wystąpią niektóre z poniższych rzeczy, natychmiast udaj się do lekarza na konsultację.
  • Dzieci nadal lubią zmoczyć łóżko, mimo że mają już ponad 7 lat.
  • Dziecko nagle często moczy łóżko, chociaż nigdy wcześniej.
  • Ból podczas zwilżania łóżka.
  • Niezwykłe pragnienie.
  • Mocz ma kolor czerwony lub różowy.
  • Taborety z twardą teksturą.
  • Częste chrapanie.
Jeśli chcesz zadać pytania dotyczące zdrowia dzieci, nie wahaj się zapytać lekarza w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ za darmo. Pobierz go teraz z App Store lub Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found