Rodzaje chorób serca i kroki zapobiegawcze

Serce to jeden z najważniejszych organów ciała. Powodem jest to, że serce działa poprzez pompowanie krwi w całym ciele przez układ krążenia. Serce pracuje, bijąc 60-100 razy na minutę lub około 100 tysięcy razy dziennie, co odpowiada 2,5 miliarda razy w ciągu życia. Ponadto serce pompuje około 70 cm3 krwi na uderzenie lub mniej niż 227 milionów litrów przez całe życie, co odpowiada okrążeniu 100 tys. km naczyń krwionośnych, które odżywiają tętnice serca. Dlatego utrzymanie zdrowia serca jest bardzo ważne, aby uniknąć ryzyka chorób serca. Jednym ze sposobów wykrycia choroby serca jest wczesne rozpoznanie oznak i objawów zawału serca.

Rodzaje chorób serca, na które należy uważać

Kardiolog w Szpitalu Awal Bros, dr. Andriga Dirgantomo, Sp.JP, FIHA powiedział, że cała struktura serca może doświadczać nieprawidłowości lub chorób. Rodzaje chorób serca, na które należy uważać, to:
  • Wrodzona choroba serca (CHD)
  • choroba zastawki serca
  • Choroba wieńcowa
Choroba serca może wystąpić od urodzenia (wrodzona), z powodu nieprawidłowości w budowie serca i choroby niedokrwiennej serca. „To, co budzi największy strach i jest znane opinii publicznej, to choroba wieńcowa serca, ponieważ może ona spowodować nagłą śmierć sercową” – powiedział dr. Andriga. Według dr. Andrigo, oto kilka szczegółów dotyczących chorób serca, na które należy uważać:

1. Wrodzona wada serca (CHD)

Wrodzona choroba serca występuje z powodu nieprawidłowości w budowie serca, gdy płód znajduje się jeszcze w łonie matki. Wrodzona choroba serca może być:
  • Wady w przegrodzie serca
  • Obecność naczyń krwionośnych, które się nie zamykają
  • Zmieniono położenie naczyń krwionośnych
  • Połączenie różnych wad serca.
Zasadniczo CHD dzieli się na dwie różne kategorie, a mianowicie stan dziecka nie wygląda na niebieski (niesinica CHD) i stan dziecka wygląda na niebieski (chw z sinicą). Leczenie zależy od rodzaju przebytej CHD.

2. Choroba zastawki serca

Choroba zastawki serca może być zwężeniem lub poszerzeniem średnicy zastawki. Najczęstsze choroby zastawek serca to zwężenie zastawki mitralnej i zwężenie zastawki aortalnej. Choroba zastawkowa serca jest zwykle spowodowana chorobami reumatycznymi i infekcjami. Skargi na tę chorobę obejmują duszność podczas aktywności i mogą pojawić się, gdy choroba jest dość ciężka. Kiedy lekarz przeprowadza badanie za pomocą stetoskopu, bicie serca będzie nieregularne (nieprawidłowe). Następnie kardiolog poprosi pacjenta o wykonanie echokardiografii, która ma na celu dokładniejsze poznanie budowy serca. W razie potrzeby można przeprowadzić operację w celu leczenia wad zastawkowych serca.

3. Choroba wieńcowa

Choroba ta może być spowodowana zwężeniem tętnic serca z powodu miażdżycy, a mianowicie nagromadzeniem się blaszek miażdżycowych w ścianach tętnic wieńcowych (naczyń przenoszących krew do mięśnia sercowego). Choroba niedokrwienna serca jest główną przyczyną zgonów na świecie. Powód, choroba wieńcowa serca może powodować zawał serca, powodując nagłą śmierć u osób cierpiących. Doktor Andriga wyjaśnił również, że nagła śmierć sercowa to śmierć, która następuje w ciągu kilku minut do godziny po wystąpieniu objawów. Główną przyczyną jest choroba serca. Nagła śmierć sercowa to śmierć, której nie obserwujemy (nieświadek). „Zaburzenia serca mogły być znane, ale nie można przewidzieć czasu i sposobu zgonu” – powiedział.

Jak może dojść do zawału serca?

Zawał serca może wynikać z nagłego zatrzymania lub zmniejszenia dopływu krwi do mięśnia sercowego. Powoduje to zwężenie lub zablokowanie naczyń serca przez skrzepy krwi. Zawał serca może mieć kilka skutków, w tym:
  • Wpływ na serce: uszkodzenie mięśnia sercowego i zaburzenia rytmu serca lub nagłe zatrzymanie akcji serca.
  • Wpływ na organizm: uszkodzenie narządów z powodu braku dopływu krwi.
Ataki serca mogą się zdarzyć zawsze i wszędzie. Dlatego ważne jest jak najwcześniejsze wykrycie choroby serca. [[Powiązany artykuł]]

Jak zapobiegać chorobom serca

Oczekuje się, że liczba zgonów spowodowanych chorobami serca będzie rosła z roku na rok. Wdrażanie zdrowego stylu życia jest bardzo ważne dla zachowania zdrowia serca. Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby zapobiec chorobom serca:
  • Rzuć palenie.
  • Stosuj zdrową dietę, w razie potrzeby skonsultuj się z dietetykiem.
  • Zmniejsz nadwagę.
  • Ogranicz spożycie wysokokalorycznych pokarmów.
  • Zmniejsz spożycie soli.
  • Zmniejsz spożycie pokarmów zawierających tłuszcz.
  • Ogranicz picie alkoholu.
  • Zwiększ spożycie owoców, warzyw i zbóż.
  • Zwiększaj aktywność fizyczną regularnie, co najmniej 30 minut dziennie 3-4 razy w tygodniu.
Poniżej znajduje się ilość i sposób obliczania wskaźnika masy ciała, obwodu talii, ciśnienia krwi, poziomu tłuszczu we krwi i normalnego poziomu cukru we krwi, które mogą być Twoim punktem odniesienia.
  • Wskaźnik masy ciała: (BW/TB2) < 25 kg/m2
  • Otyłość centralna (obwód w pasie), mężczyźni > 94 cm i kobiety > 80 cm.
  • Ciśnienie krwi poniżej 140/90 mmHg.
  • Poziomy tłuszczu we krwi. Całkowity cholesterol < 190 mg/dl. Cholesterol LDL 40 mg/dl. Trójglicerydy <180 mg/dl zwiększają ryzyko.
  • Glukoza we krwi. Dobrym docelowym poziomem cukru we krwi jest: Post 91 – 120 mg/dl. Po wysiłkowym 136 – 160 mg/dl. HbA1C <7%.
Nie zaszkodzi przeprowadzenie badań przesiewowych, zwłaszcza jeśli są członkowie rodziny, którzy mają historię choroby niedokrwiennej serca lub bliscy krewni pacjentów z przedwczesną CHD (mężczyźni poniżej 55 roku życia i kobiety poniżej 65 roku życia). Pamiętaj, aby regularnie konsultować się z kardiologiem. W ten sposób, jeśli wystąpią objawy choroby serca, można ją wykryć i zastosować dalsze leczenie. Osoba źródłowa:

dr. Andriga Dirgantomo, Sp.JP, FIHA

Kardiolog

Szpital Awal Bros, Zachodni Bekasi


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found