Fakty i mity po porodzie: Czy można myć włosy?

Poród jest kompletny, dziecko jest w ramionach, właściwie dopiero zaczęła się podróż do zostania matką. Nie tylko zadanie opieki nad dziećmi, krążenie mitów po porodzie jest również często mylące dla matki. Istnieje wiele zasad dotyczących tradycyjnej opieki poporodowej, nie tylko w Indonezji. Nawet w krajach na całym świecie istnieją rzeczy, które wydają się obowiązkowe dla młodych matek, czasami nawet niezwiązane ze sprawami medycznymi lub naukowymi. [[Powiązany artykuł]]

Fakty i mity po porodzie

Oto kilka faktów i mitów związanych z tradycyjnymi metodami leczenia, które często uważane są za „obowiązkowe” po porodzie: Mit mówi, że matki nie powinny myć włosów po porodzie, ponieważ może to powodować przeziębienie

1. Młode matki nie mogą myć włosów w okresie połogu

Zakłada się, że młode matki nie powinny myć włosów ani myć włosów, aby nie przeziębić się lub z pewnych powodów kulturowych. W rzeczywistości utrzymywanie ciała w czystości poprzez regularne kąpiele jest naprawdę dobre i zapewnia poczucie komfortu dla mamy.

2. Matka i dziecko powinny być w domu

Według danych opublikowanych przez WHO kultura, która rozwinęła się w Afryce, polega na tym, że po porodzie nie wolno opuszczać domu przez 40 dni. W rzeczywistości matka i noworodek muszą być w domu przez cały miesiąc. W tym okresie nikt nie powinien przychodzić z wizytą. W rzeczywistości zwiększa to ryzyko śmierci noworodka. Rosnąca kultura wymaga nawet, aby chore dzieci czekały do ​​30 dni przed zabraniem ich do lekarza.

3. Wybór jedzenia i picia musi być bardzo selektywny

W Chinach istnieje tradycja wyboru napojów, które może wypić młoda matka. Zwykle polecanym napojem jest coś „ciepłego”, np. imbir lub ziołolecznictwo. Ponadto należy unikać pokarmów „zimnych”, takich jak ogórki, kapusta lub ananas. W rzeczywistości ten mit nie ma nic wspólnego ze stanem zdrowia matki. Przeczytaj także: 5 rodzajów zdrowej żywności dla noworodków

4. Matka nie umie czytać ani płakać

Istnieje również mit dotyczący tradycyjnej opieki poporodowej, który mówi, że młode matki nie powinny czytać ani płakać. To powiedziawszy, na dłuższą metę może to powodować stres i problemy z oczami. W rzeczywistości nie ma związku między czytaniem a płaczem z chorobami oczu. Co więcej, gdy osoba traci dużo krwi podczas porodu, może to wpływać na stan oczu.

5. Nie można używać klimatyzatora ani wentylatora!

Istnieje również zakaz używania klimatyzatora lub wentylatora w stosunku do noworodka. W rzeczywistości nie ma nic złego w korzystaniu z klimatyzacji i wentylatorów dla wygody dziecka i jego mamy. W rzeczywistości klimatyzacja może pomóc w zapobieganiu wysypkom na wrażliwej skórze dziecka. Uważa się, że picie ziołolecznictwa po porodzie sprawia, że ​​ciało jest czyste i wygodne

6. Pij zioła

Popularnym rodzajem tradycyjnej opieki poporodowej jest to, że po porodzie matki muszą pić określone zioła. Celem jest, aby ciało było czyste i wygodniejsze. W rzeczywistości spożywanie przypraw, takich jak kurkuma i imbir, jest dobre, ponieważ są bogate w witaminy i minerały. Zwłaszcza kurkuma wspomina się, że ta ziołowa roślina ma właściwości przeciwzapalne, które są dobre dla zdrowia. W badaniu przeprowadzonym w Indonezji w 2005 roku stwierdzono, że aż o 50% więcej młodych matek, które regularnie stosują ziołolecznictwo, czuje, że ich ciała są świeższe. Jednak powinieneś najpierw zapytać swojego położnika. Każda nowa matka ma inny stan zdrowia, więc ryzyko może być również inne.

7. Noszenie stroju teatralnego lub bengkung po porodzie

Uważa się, że to tradycyjne leczenie poporodowe, podobnie jak gorset, pomaga matkom utrzymać jędrny brzuch. Ponadto mówi się, że ta szmatka jest również dość skuteczna w utrzymaniu kształtu ciała matki, która właśnie urodziła. Przeczytaj także: Używanie gorsetu po porodzie, czy są jakieś korzyści?

Opieka poporodowa w domu

Zamiast myśleć zbyt dużo o tradycyjnej opiece poporodowej, istnieją inne metody leczenia, które są medycznie powiązane i bardziej istotne. Na przykład:
  • Sprawdź temperaturę ciała i ewentualne krwawienie
  • Zapewnij płynne karmienie piersią i zapobiegaj zapaleniu sutka lub infekcjom tkanki piersi
  • Zapewnienie optymalnego żywienia matki
  • Skonsultuj się na temat możliwości wystąpienia depresji
Nie pozwól, aby wiele tradycyjnych zabiegów po porodzie sprawiło, że zapomnisz o ważniejszych rzeczach. Zarówno dla matki, jak i dziecka środowisko musi naprawdę wspierać, zapewniając wolną przestrzeń. Nie przez zmuszanie ich, a nawet terroryzowanie, do poddania się tradycyjnej opiece poporodowej, co niekoniecznie ma sens z medycznego punktu widzenia.

Tabu matczyne po porodzie

Okres po porodzie wymaga od matki zwracania większej uwagi na ich codzienne czynności, w tym od stylu życia po przyjmowanie pokarmu. Abstynencja matki po porodzie trwa zwykle do 40 dni po porodzie. Te tabu obejmują różne aspekty, od stylu życia po spożycie żywności i napojów.

1. Nie wolno podnosić ciężarów ani ciężkich przedmiotów

Szczególnie w przypadku matek, które rodziły przez cesarskie cięcie, należy wziąć pod uwagę to tabu. Obciążenie, które może unieść matka musi być dostosowane do wagi noworodka, np. matka rodzi dziecko o wadze 3 kg, wtedy waga obciążenia nie powinna przekraczać 3 kg.

2. Wstrzymywanie się od seksu

Matki, które właśnie urodziły, nie mogą uprawiać seksu przez okres do 6 tygodni lub dłużej, w zależności od zaleceń lekarza. Ryzyko uprawiania seksu może powodować krwawienie, infekcję pochwy, a nawet pogorszyć blizny porodowe, które zaczynają się zamykać.

3. Nadmierne spożycie alkoholu i kofeiny

Inne tabu matczyne po porodzie zabrania spożywania nadmiernej ilości kofeiny i alkoholu. Powodem jest to, że zawartość tego napoju będzie również spożywana przez dziecko wraz z mlekiem matki. Jeśli dziecko spożywa mleko z piersi o wysokiej zawartości kofeiny, będzie mu trudno zasnąć. Jeśli po porodzie chcesz zasięgnąć bezpośredniej porady na temat faktów i mitów, możeszczat z lekarzem w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ.

Pobierz aplikację teraz w Google Play i Apple Store.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found