cultureaftercomputation.com

Większość kobiet zaczyna wchodzić w menopauzę w wieku od 45 do 55 lat. Ale są też kobiety, które przechodzą menopauzę w wieku poniżej 45 lat. Jeśli menopauza nastąpi przed 45 rokiem życia, stan ten jest klasyfikowany jako przedwczesna menopauza. Tymczasem, jeśli miesiączka ustaje przed 40 rokiem życia, mówi się, że kobieta doświadczyła przedwczesnej menopauzy.

Co dokładnie powoduje przedwczesną menopauzę?

Kiedy jajniki kobiety całkowicie przestają produkować jajeczka, pojawia się menopauza. Ten stan można stwierdzić, gdy kobieta nie doświadcza miesiączki przez 12 kolejnych miesięcy. W wielu przypadkach nie znaleziono konkretnej przyczyny przedwczesnej menopauzy. Ten stan nazywa się idiopatycznym. Ale eksperci szacują, że istnieje kilka rzeczy, które mogą powodować przedwczesną menopauzę. Oto wyjaśnienie:

1. Czynniki genetyczne

Jeśli wczesna menopauza nie występuje z powodu pewnych chorób, najprawdopodobniej przyczyną jest dziedziczność. Zwykle wiek osoby doświadczającej menopauzy można oszacować na podstawie wieku matki, babci i sióstr matki w okresie menopauzy. Jeśli twoja biologiczna matka i babcia weszły w menopauzę po czterdziestce, jest również bardziej prawdopodobne, że doświadczysz menopauzy w tym samym wieku.

2. Styl życia

Styl życia kobiety może również wpływać na wiek menopauzy. Jedną z najbardziej wpływowych rzeczy są nawyki palenia. Czemu? Powodem jest to, że toksyny zawarte w papierosach i ich dymie mają działanie antyestrogenowe. Na podstawie kilku badań dotyczących palenia, kobiety, które palą, doświadczają menopauzy dwa lata wcześniej niż kobiety, które nie palą. Kolejnym czynnikiem stylu życia jest waga. Kobiety z niskim poziomem tkanki tłuszczowej są bardziej narażone na wczesną menopauzę. Dzieje się tak, ponieważ hormon estrogen jest magazynowany w tkance tłuszczowej. Oznacza to, że kobiety, które są bardzo szczupłe lub mają niski poziom tkanki tłuszczowej, mają mniej zapasów hormonu estrogenu.

3. Choroba i leczenie

U osób z chorobami autoimmunologicznymi układ odpornościowy odbiera narząd jako obcy i atakuje go. Jeśli jajniki zostaną przypadkowo dotknięte, kobiety z chorobami autoimmunologicznymi mogą doświadczyć wczesnej menopauzy. Kobiety z padaczką są również bardziej narażone na wczesną menopauzę z powodu przedwczesnej niewydolności jajników. W badanej grupie kobiet z padaczką 14% doświadczyło wczesnej menopauzy. Liczba ta jest z pewnością znacznie wyższa w porównaniu z częstością występowania wczesnej menopauzy w ogólnej populacji kobiet, która wynosi tylko około 1%. Niektóre procedury medyczne, takie jak chemioterapia i usunięcie jajników, u kobiet poniżej 45 roku życia również powodują przedwczesną menopauzę. Może to nastąpić natychmiast lub jakiś czas później. Skutki uboczne niektórych leków mogą również wywołać przedwczesną menopauzę.

4. Nieprawidłowości chromosomalne

Niektóre choroby chromosomalne, takie jak zespół Turnera, powodują nieprawidłowe funkcjonowanie jajników. To często wyzwala wczesną menopauzę. Kobiety z zespołem łamliwego chromosomu X zwykle również doświadczają wczesnej menopauzy. Podobnie kobiety, które są nosicielkami tego zaburzenia genetycznego. [[Powiązany artykuł]]

5. Związek wiekowy menarche z przedwczesną menopauzą

Wciąż trwa otwarta debata na temat związku między wiekiem pierwszej miesiączki (menarche) z wiekiem menopauzy. Dziś dziewczęta na ogół doświadczają pierwszej miesiączki w młodszym wieku niż kilkadziesiąt lat temu. Tymczasem średni wiek menopauzy pozostaje taki sam, czyli powyżej 50 roku życia. Jednak badanie 50 000 kobiet po menopauzie w Australii, Japonii i Skandynawii wykazało, że kobiety, które miały pierwszą miesiączkę przed 12 rokiem życia, były o 31% bardziej narażone na menopauzę w wieku od 40 do 44 lat.

Jak poznać wczesną menopauzę

Aby mieć pewność, że doświadczysz wczesnej menopauzy, musisz oczywiście rozpoznać pojawiające się objawy. Istnieje kilka objawów wczesnej menopauzy, które można zauważyć, a mianowicie:

• Nieregularne miesiączki
• Miesiączka jest dłuższa lub szybsza niż zwykle
• Obfite krwawienie miesiączkowe lub tylko plamienie
• Uderzenia gorąca
• wahania nastroju (nastrój)
• Trudno spać
• Zmniejszony popęd seksualny
• Sucha cipka
• Pocenie się w nocy
• Problemy z drogami moczowymi.

Doświadczanie wczesnej menopauzy często ma również wpływ emocjonalny. Szczególnie dla tych, które doświadczają przedwczesnej menopauzy i nie mają dzieci lub nadal chcą mieć potomstwo, spotkają się z rozczarowaniem, ponieważ nie będą w stanie zajść w ciążę. Ogólnie rzecz biorąc, kobiety, które doświadczają wczesnej menopauzy, również odczuwają niepokój. Ponieważ czują się „stare przed czasem”. Wczesna menopauza również będzie miała wpływ na zdrowie. Zaprzestanie miesiączki może oznaczać zwiększone ryzyko raka piersi, chorób serca i osteoporozy. Jeśli wystąpią objawy wczesnej menopauzy, należy skonsultować się z lekarzem. Ponieważ może to mieć wpływ na twoje zdrowie, twój lekarz może przepisać terapię hormonalną, dopóki nie osiągniesz normalnego wieku menopauzy. Może być również konieczna konsultacja z psychologiem lub Grupa wsparcia pewien, że emocjonalny wpływ wczesnej menopauzy, którego doświadczasz, jest bardzo ciężki. Nie wstydź się i zachowaj ten problem dla siebie, ponieważ nie tylko Ty doświadczasz wczesnej menopauzy.

Jak zapobiegać przedwczesnej menopauzie

Niektóre przypadki wczesnej menopauzy są w rzeczywistości nieuniknione. Istnieją jednak kroki, które możesz podjąć, aby temu zapobiec lub opóźnić. Oto jak zapobiegać przedwczesnej menopauzie:

• Rzuć palenie natychmiast
• Ćwicz regularnie
• Utrzymuj wagę w zdrowym zakresie
• Stosowanie naturalnych produktów do pielęgnacji skóry, które nie zawierają hormonów
• Jedz zdrowe i pożywne jedzenie
• Unikaj jedzenia przetworzonej żywności.

Pomoże to zachować zdrowie i sprawność, zapobiegając w ten sposób wczesnej menopauzie.