Korzyści z liści Bidara rzadko kto wie

Indonezja jest znana jako kraj bogaty w tradycyjne rośliny, które nie zostały zbyt wiele zbadane, z których jedną jest bidara. To powiedziawszy, korzyści płynące z liści bidara są uważane przez społeczeństwo za lekarstwo na różne choroby. Roślina bidara (Ziziphus) to małe, wiecznie zielone drzewo, które dużo rośnie w Indonezji, zwłaszcza w Sumbawa, West Nusa Tenggara. W rzeczywistości roślina bidara pochodzi z Bliskiego Wschodu, ale rozprzestrzeniła się na różne regiony tropikalne i subtropikalne. Jedną z cech tej rośliny jest to, że potrafi dostosować się do różnych warunków pogodowych. Jednak bidara woli rosnąć w gorącym powietrzu o temperaturze 37-48 stopni Celsjusza.

Zawartość i zalety liści bidara

Drzewa Bidara są na ogół bardzo bogate w polifenole, a mianowicie flawonoidy, kwasy fenolowe i inne naturalne składniki. Szczególnie w liściach najwięcej jest fenolu, saponiny i węglowodanów, a także kilku innych substancji, których ilość nie jest zbyt duża. W porównaniu z innymi częściami drzewa bidara liście i owoce to części, które zawierają najwięcej polifenoli i flawonoidów. W oparciu o te treści, oto zalety liści bidara dla zdrowia.
  • Chroni organizm przed groźnymi chorobami

Korzyści z liści bidara, które są najbardziej okrzyknięte w medycynie alternatywnej, są związane z zawartością w nich fenoli. Udowodniono, że substancja ta działa jako przeciwutleniacz, przeciwzapalny, przeciwdrobnoustrojowy, przeciwgrzybiczy i zapobiega nowotworom.
  • Zapobiega skutkom promieniowania słonecznego

Kolejną zaletą liści bidara jest ochrona komórek DNA przed uszkodzeniem spowodowanym promieniowaniem słonecznym. Mówi się, że samo promieniowanie słoneczne powoduje różne problemy zdrowotne, w tym pojawienie się komórek raka skóry, czyli czerniaka.
  • Uspokaja nerwy

Kolejną zaletą liści bidara jest uspokojenie nerwów. Uważa się również, że liście Bidara mają właściwości przeciwlękowe i uspokajające, które mogą uspokajać nerwy, poprawiać koordynację i reakcję oraz mają właściwości hipnotyczne. Badania pokazują również, że podawanie ekstraktu bidara może również leczyć bezsenność, chociaż to twierdzenie wciąż wymaga dalszych badań.
  • Pokonywanie zaparć

Inne badania na wczesnym etapie pokazują również korzyści płynące z liści bidara w leczeniu zaparć. Dla tych z was, którzy cierpią na zaparcia, uważa się, że codzienne picie wywaru z liści bidary łagodzi problemy trawienne.
  • Zwalczanie komórek rakowych

Korzyści z liści bidara są związane z zawartością w nich saponin. Wykazano, że saponiny zwalczają wzrost niektórych komórek nowotworowych w organizmie. Jednak to stwierdzenie zostało udowodnione tylko w badaniach laboratoryjnych i nigdy nie zostało przetestowane na ludzkim ciele.
  • Łagodzi gorączkę

Ostatnią zaletą liści bidara jest złagodzenie gorączki. Należy pamiętać, że ekstrakt z liści bidara ma również właściwości przeciwgorączkowe, czyli obniża temperaturę ciała. Zalety tego liścia bidara sprawiają, że może być stosowany jako alternatywa dla osób z gorączką. W innych krajach zalety liści bidara są szeroko stosowane jako składniki w medycynie tradycyjnej. Szczególnie w Indiach ludzie używają liści bidara jako leku na biegunkę, cukrzycę i malarię. W Malezji uważa się, że korzyści płynące z liści bidara są w stanie złagodzić różne problemy zdrowotne, takie jak bóle brzucha. Często używają też liści bidara do celów upiększających, takich jak leczenie trądziku, zmarszczek i cieni pod oczami. [[Powiązany artykuł]]

Skutki uboczne stosowania liści bidara

Jednak korzyści płynące z liści bidara, jak wspomniano powyżej, opierają się tylko na wczesnych badaniach i opiniach społeczności. Stan każdej osoby jest inny, więc nadal powinieneś traktować priorytetowo leczenie, jeśli cierpisz na powyższe problemy zdrowotne. Osoby z depresją, które chcą wypróbować ekstrakt z liści bidara jako alternatywne leczenie, powinny najpierw skonsultować się z lekarzem. Powodem jest ostra reakcja serotoninowa, gdy użytkownicy wyciągu z liści bidara zażywają go razem z lekami zawierającymi wenlafaksynę. Ta reakcja może nawet doprowadzić do śmierci.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found