cultureaftercomputation.com

Czy słyszałeś kiedyś określenie ruchu milczenia (GTM) u dzieci? Dzieci GTM to dzieci, które nie chcą otwierać ust, gdy podaje się jedzenie. Ta sytuacja to problem, który rodzice muszą rozwiązać. Dzieje się tak, ponieważ dzieci potrzebują składników odżywczych z pożywienia, które spożywają. Jeśli nadal odmawia jedzenia, istnieje obawa, że ​​jego codzienne potrzeby żywieniowe nie mogą być właściwie zaspokojone. Aby przezwyciężyć ten problem, zidentyfikuj różne przyczyny GTM u dzieci i co możesz zrobić, aby je przezwyciężyć.

8 przyczyn GTM u dzieci, które należy zrozumieć

Istnieje kilka przyczyn GTM u dzieci, które należy zrozumieć, w tym:

1. Zaparcie

Dziecko, które szczelnie zamyka usta podczas karmienia, nie oznacza, że ​​nie chce jeść. Możliwe, że cierpi na zaparcia, więc nie ma apetytu. Według raportu Very Well Health zaparcia mogą sprawić, że dzieci przestaną jeść. Możesz również mieć trudności ze zrozumieniem tego problemu, ponieważ Twoje dziecko nie było w stanie wyjaśnić, przez co przechodzi.

2. Rozproszony przez urządzenie (gadżety)

Obecność w pobliżu dziecka urządzeń, takich jak telefony komórkowe, tablety i telewizory, może sprawić, że będzie ono niechętne do jedzenia. Dzieje się tak, ponieważ dzieci mogą być bardziej skoncentrowane lub skierowane na te elektroniczne przedmioty w porównaniu z jedzeniem, które spożywają.

3. Porcja posiłku nie jest odpowiednia

Spójrz jeszcze raz na porcję jedzenia, którą dajesz dziecku. Czy porcja jest za duża? Jeśli tak, to ten stan może być przyczyną dziecka GTM, które uniemożliwia maluchowi jedzenie. Musisz także wiedzieć, że dzieci nie potrzebują dużych porcji jak dorośli. Dlatego podawaj dziecku porcję jedzenia, która jest odpowiednia dla dzieci w jego wieku.

4. Wrażliwość na żywność

Jedną z przyczyn GTM u dzieci, na które należy uważać, jest wrażliwość pokarmowa, taka jak celiakia. Celiakia występuje, gdy układ odpornościowy reaguje na pokarmy zawierające gluten (białko pszenicy). Ten stan chorobowy może sprawić, że Twoje dziecko będzie odczuwać ból i dyskomfort podczas jedzenia.

5. Jadłowstręt psychiczny

Nie popełnij błędu, jadłowstręt psychiczny może również wystąpić u dzieci. W rzeczywistości, zgodnie z badaniem opublikowanym w Brytyjski Dziennik PsychiatrycznyTo zaburzenie odżywiania mogą odczuwać również dzieci w wieku 6-7 lat. Jadłowstręt psychiczny jest jedną z przyczyn GTM u dzieci, które wymagają leczenia. Ten stan chorobowy sprawia, że ​​dzieci boją się przybrać na wadze i źle postrzegają wagę. Więc zamknął usta szczelnie, kiedy podawał jedzenie.

6. Eozynofilowe zapalenie przełyku

Eozynofilowe zapalenie przełyku to schorzenie, które może być przyczyną GTM u dzieci. Ten stan charakteryzuje się nagromadzeniem pewnych typów komórek układu odpornościowego w przełyku dzieci. Eozynofilowe zapalenie przełyku może powodować obrzęk gardła, co może powodować ból, gdy dziecko połyka jedzenie.

7. Już czuję się pełny

Jeśli dziecko odmawia otwarcia ust do jedzenia, może być pełne z powodu wcześniej spożywanych przekąsek. Dlatego warto najpierw zapytać go, czy czuje się pełny, czy też jest coś innego, co sprawia, że ​​nie chce jeść.

8. Zbieranie jedzenia

Wybredny lub wybredne jedzenie może być również przyczyną dzieci z GTM. Kiedy podajesz zdrową żywność, taką jak owoce i warzywa, dzieci chcą niezdrowe jedzenie. Ten stan może sprawić, że dziecko zamknie usta, dopóki nie dostanie jedzenia, którego chce.

Jak radzić sobie z dziećmi GTM

Po zapoznaniu się z różnymi przyczynami, dla których dzieci nie chcą jeść, oto kilka sposobów na pokonanie GTM, które możesz zrobić.

• Trzymaj urządzenie poza zasięgiem wzroku

Sposobem na poradzenie sobie z dziećmi GTM, którego warto spróbować, jest trzymanie gadżetów i urządzeń elektronicznych poza zasięgiem. Elektroniczne przedmioty mogą przeszkadzać dziecku podczas posiłków, sprawiając, że zabawa z jego gadżetami jest przyjemniejsza i nie chce się jeść. Nie tylko mów im, musisz też dać im przykład. Staraj się nie bawić telefonem komórkowym ani żadną elektroniką podczas jedzenia z dzieckiem.

• Podaj odpowiednią porcję

Jeśli dziecko GTM nie chce jeść, ponieważ podana porcja jest za duża, najpierw zapytaj dziecko o porcję, którą chce. Jeśli dziecko ma dla niego odpowiednią porcję, podajesz jedzenie zgodnie z tym, o co prosił. Jeśli porcja jest za mała, maluch może poprosić o dodatkową porcję, jeśli nadal jest głodny.

• Nie karm zbyt blisko pory snu

Kiedy Twoje dziecko czuje się śpiące lub zmęczone, nakłonienie go do siadania i otwierania ust do jedzenia może być jeszcze trudniejsze. Dlatego staraj się nie podawać jedzenia zbyt blisko przerwy, aby jego ciało było nadal w stanie przyjąć podawane jedzenie.

• Spraw, aby atmosfera była zabawna

Zmuszanie i krzyczenie na dziecko do jedzenia może tylko sprawić, że dziecko odmówi jedzenia więcej. Kiedy są wściekłe i płaczą z powodu skarcenia, ich usta mogą być szczelnie zamknięte i odmówić serwowanego jedzenia. Oczywiście rodzice chcą, aby ich dzieci dobrze się odżywiały. Ale pamiętaj, nigdy nie zmuszaj, nie mówiąc już o besztaniu go, krzycząc do jedzenia. Spraw, aby atmosfera była przyjemna, jak jedzenie z rodziną przy stole.

• Podawaj różnorodne potrawy?

Sposobem na radzenie sobie z dziećmi GTM, o którym nie należy zapominać, jest serwowanie różnorodnych potraw. Możliwe, że maluch znudził się tym samym jedzeniem, więc zamknął usta. Zabierz go na targ lub do supermarketu, aby wybrać jedzenie, które chce zjeść. Jeśli możesz, pomóż dziecku wybrać zdrową żywność. Ponadto zaproś dzieci w procesie gotowania. Ta czynność może sprawić, że dziecko poczuje się podekscytowane zjedzeniem przygotowanego przez siebie jedzenia.

• Unikaj nadmiernych przekąsek

Unikanie nadmiernego podjadania jest uważane za dość skuteczny sposób radzenia sobie z dziećmi GTM. Możliwe, że maluch nie chce jeść, ponieważ czuje się już pełny z powodu przekąsek, które zjadł wcześniej. Dlatego staraj się ograniczać przekąski, które dostają się do żołądka, aby dziecko było podekscytowane jedzeniem. Jeśli istnieje stan chorobowy, który powoduje, że dziecko odmawia jedzenia, należy zabrać dziecko do lekarza w celu zbadania i uzyskania odpowiedniego leczenia. [[artykuły powiązane]] Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące zdrowia Twojego dziecka, nie wahaj się zapytać lekarza w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ za darmo. Pobierz go teraz z App Store lub Google Play.