cultureaftercomputation.com

U osób starszych niedokrwistość jest dość powszechnym zaburzeniem. Przyczyny niedokrwistości u osób starszych są bardzo zróżnicowane, od niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego w organizmie po choroby przewlekłe, takie jak zaburzenia czynności nerek. Chociaż często występuje, niedokrwistość u osób starszych nadal nie jest stanem normalnym. Ten stan jest zaburzeniem zdrowia, które musi być odpowiednio leczone. Jednak objawy niedokrwistości u osób starszych są często błędnie interpretowane jako objawy innych chorób przewlekłych. Dlatego potrzebne jest dokładne badanie, aby można było leczyć anemię odpowiednio do pierwotnej przyczyny.

Przyczyny anemii u osób starszych

Niewydolność nerek jest jedną z przyczyn niedokrwistości u osób starszych. Brak czerwonych krwinek u osób starszych może być spowodowany różnymi przyczynami. Ta różnica przyczyn wpłynie również na sposób radzenia sobie z doświadczoną anemią. Dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się więcej o następujących przyczynach anemii u osób starszych.

1. Niedobór żelaza

W przypadku niedoboru żelaza osoby starsze mogą doświadczyć niedokrwistości z niedoboru żelaza. Tak więc regularne sprawdzanie poziomu żelaza jest ważnym krokiem, aby zapobiec pogorszeniu się tego stanu. Oprócz bycia przyczyną braku krwi, niedobór żelaza może być również związany z nieprawidłowościami w przewodzie pokarmowym. W niektórych przypadkach te nieprawidłowości mogą być nawet oznaką złośliwości.

2. Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego

Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego. U osób starszych ten stan nie jest zbyt powszechny. Ponieważ w dzisiejszych czasach ludzie mogą łatwo uzyskać dodatkowe suplementy, aby zaspokoić swoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy. Brak poziomu kwasu foliowego u osób starszych może być związany z nawykiem nadmiernego spożywania alkoholu i niedożywieniem. Tymczasem niedobór witaminy B12 może być spowodowany zanikowym zapaleniem żołądka lub przewlekłą chorobą żołądka. Niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego można zapobiegać, o ile osoby starsze spożywają wystarczającą ilość pokarmów wzmacniających krew. Ponadto konieczne są również regularne kontrole przez lekarza, aby wcześnie wykryć ten stan.

3. Przewlekła choroba nerek

Przewlekła niewydolność nerek jest częstą przyczyną anemii u osób starszych. Z wiekiem czynność nerek będzie się stopniowo pogarszać. Osłabiona czynność nerek może wpływać na przepływ krwi do iz nerek.

4. Zespół mielodysplastyczny

Zespół mielodysplazji to zespół chorób spowodowanych przez komórki krwi, które nie są prawidłowo wykształcone lub komórki krwi, które nie mogą prawidłowo funkcjonować. Ten stan może wystąpić z powodu nieprawidłowości w szpiku kostnym. Z powodu tego uszkodzenia produkcja czerwonych krwinek może zostać zmniejszona, co prowadzi do anemii. Pacjenci z tym schorzeniem, na ogół w wieku powyżej 65 lat.

5. Inne choroby

Niedokrwistość choroby przewlekłej występuje z powodu zmniejszonej produkcji czerwonych krwinek w wyniku choroby autoimmunologicznej lub innych chorób przewlekłych. Przewlekłe stany, które mogą powodować ten stan, obejmują:

• Nowotwór
• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Niewydolność serca
• Otyłość
• Choroba zakaźna

[[Powiązany artykuł]]

Objawy anemii u osób starszych

Niedokrwistość u osób starszych charakteryzuje się wieloma objawami, z których jednym są bóle głowy.Czerwone krwinki działają na rzecz cyrkulacji tlenu w całym ciele. Tak więc ludzie, którym brakuje czerwonych krwinek, będą wykazywać oznaki, takie jak brak tlenu. Chociaż przyczyny mogą być różne, na ogół mogą pojawić się następujące oznaki utraty krwi.

• Zmęczenie
• Ciało staje się słabe
• Ciężko oddychać
• Serce bije bardzo szybko
• Bół głowy
• Twarz blednie
• Niskie ciśnienie krwi

Oznaki anemii nie zawsze pojawiają się, zwłaszcza u osób starszych z łagodną anemią. U osób starszych z łagodną anemią poziom czerwonych krwinek w organizmie nie jest tak daleko poniżej normy.

Jak radzić sobie z anemią u osób starszych

Niedokrwistość u osób starszych można przezwyciężyć, podając suplementy żelaza.Aby przezwyciężyć niedokrwistość u osób starszych, można podjąć dwa ogólne kroki, a mianowicie poprzez podawanie suplementów i dostosowanie diety.

1. Suplementacja

Osoby w podeszłym wieku, które cierpią na niedokrwistość z niedoboru żelaza, mogą przyjmować suplementy żelaza przez sześć miesięcy lub dłużej. Uważa się również, że spożywanie soku pomarańczowego lub suplementów witaminy C pomaga organizmowi w przyswajaniu większej ilości żelaza. Tymczasem inne suplementy, takie jak suplementy wapnia, a także niektóre rodzaje antybiotyków, mogą hamować wchłanianie żelaza. Dlatego jego spożycie musi być ograniczone. Jeśli osoby starsze cierpią na niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego, lekarz może zapewnić leczenie w postaci zastrzyków uzupełniających. Suplementy mogą być również podawane w postaci leków do picia.

2. Korekty diety

Osoby w podeszłym wieku, które cierpią na niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i kwasu foliowego, a także niedokrwistość z niedoboru żelaza, mogą poddać się zmianom w diecie poprzez spożywanie różnych produktów wzmacniających krew w podeszłym wieku, które zawierają podobne składniki odżywcze, a mianowicie:

• Żelazo. Pokarmy bogate w żelazo to wołowina i inne mięsa, orzechy, zielone warzywa i suszone owoce.
• Folian. Folian można otrzymać z owoców i soków owocowych, zielonych warzyw, roślin strączkowych, pieczywa, płatków zbożowych i makaronów.
• Witamina b12. Pokarmy bogate w witaminę B12 obejmują mięso, produkty mleczne i przetworzoną soję.
• Witamina C. Witaminę C można znaleźć w kwaśnych owocach, papryce, brokułach, pomidorach, melonach i truskawkach.

Jeśli spożycie pokarmu zostanie uznane za niewystarczające do zaspokojenia dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały, osoby starsze mogą przyjmować suplementy multiwitaminowe lub wzmacniacze krwi. Jednak przed zażyciem suplementów najpierw skonsultuj się z lekarzem, aby zapewnić bezpieczeństwo. [[Powiązany artykuł]]

Powikłania niedokrwistości u osób starszych, jeśli nie są leczone natychmiast

Niedokrwistość u osób starszych musi być leczona bezpośrednio przed wystąpieniem powikłań, a u osób starszych z pewnością należy uważać na niedokrwistość. Powodem jest to, że osoby starsze z łagodną anemią są już narażone na pogorszenie ogólnego stanu zdrowia. Mówi się, że stan niedokrwistości jest łagodny, jeśli poziom hemoglobiny w organizmie nadal mieści się w normalnym zakresie, ale znajduje się już na dolnej granicy. Normalny zakres poziomów hemoglobiny wynosi 14-17 mg/dl dla mężczyzn i 12-15 mg/dl dla kobiet. Jednym z przykładów niebezpieczeństw związanych z anemią, które mogą się pojawić, jest zwiększone ryzyko zgonu osób starszych z historią niewydolności serca i niskim poziomem hemoglobiny. Oprócz niewydolności serca osoby starsze, które miały historię raka i HIV, są również bardziej narażone na śmierć ze względu na swój stan. Mało tego, niektóre z tych schorzeń mogą pojawić się również u osób starszych, w wyniku braku krwi, na którą należy uważać.

• Bardziej podatny na choroby.
• Zdolności fizyczne są zmniejszone.
• Zmniejszone funkcje poznawcze, takie jak pamięć, zdolność mówienia i rozumienie warunków otoczenia.
• Wyższe ryzyko rozwoju demencji.
• Trudno się poruszać i wykonywać codzienne czynności.
• Większe ryzyko upadku.
• Zmniejsza się gęstość kości i mięśni.
• Zwiększone ryzyko depresji.

Aby dowiedzieć się więcej na temat anemii u osób starszych i jak sobie z nią radzić, możeszczat z lekarzem na żywow aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz aplikację SehatQApp Store i Google Play.