cultureaftercomputation.com

Osoby z ADHD są często związane z nadpobudliwym zachowaniem dzieci i trudno je kontrolować. ADHD lub Zespół nadpobudliwości uwagi to stan chorobowy, który wpływa na zdolność osoby do skupienia się, zwracania uwagi lub zarządzania swoim zachowaniem. Ale wiesz, korzyści z posiadania ADHD jest wiele. Jakie są zalety posiadania ADHD?

Zalety posiadania ADHD

Nie zniechęcaj się, gdy zdiagnozowano ADHD. Zamiast blokować wiele potencjalnych zalet tego schorzenia, najlepiej skupić się na korzyściach, których może doświadczyć osoba z ADHD. Do zalet pacjenta należą:

1. Bardzo skoncentrowany

Hyperfocus to stan osoby, która jest w stanie skoncentrować się godzinami, daleko od przeciętnej osoby w ogóle. Zignorują wszystko wokół siebie i skupią się tylko na pracy, którą lubią i uważają za interesującą. Kiedy koncentracja jest wysoka, osoba może poprawić wydajność, wykonywać zadania bez rozpraszania uwagi, być bardziej wydajna i często uzyskiwać wyniki wysokiej jakości.

2. Bardziej kreatywny

Niewielkie badanie z 2006 roku opublikowane w Journal of Child Neuropsychology wykazało, że grupa badana z ADHD wykazała wyższy poziom kreatywności niż ich rówieśnicy bez ADHD. Badania przeprowadzono prosząc uczestników o narysowanie zdjęć zwierząt żyjących na różnych planetach Ziemi i wymyślenie pomysłów na nowe zabawki. Osoby z ADHD zwykle wykonują zadania inaczej niż inne osoby. Dlatego osoby z ADHD zazwyczaj myślą o niekonwencjonalnych rozwiązaniach, ponieważ mają różne perspektywy.

3. Bardziej odporne na życie

Osoby z ADHD bardzo różnią się od zwykłych ludzi. Codziennie jest wiele wyzwań. Jednak, jak to się mówi, za każdą trudnością musi być sposób. Ta ścieżka, którą zawsze znajdą, sprawi, że osoby z ADHD staną się bardziej odpornymi jednostkami. Doświadczanie wielu przeszkód i pokonywanie ich wskazuje, że osoby z ADHD są w stanie zbudować odporność, ponieważ zostały przeszkolone, aby częściej niż inni wznosić się z problemów. Badanie podkreśla stałą świadomość, jaką powinni mieć osoby z ADHD. Muszą uważać, aby nie dać się nadmiernie pobudzić lub znudzić i znaleźć równowagę. Ta metoda obejmuje samoświadomość i jest formą samoobronnej siły, która pozwala jednostkom się rozwijać.

4. Dobre umiejętności społeczne

Osoby z ADHD często mają dobre umiejętności społeczne i są rozmowne. Mogą zainicjować ciekawe rozmowy z innymi ludźmi. Badania pokazują również, że osoby z ADHD mają wyższy poziom inteligencji społecznej, humoru i rozpoznawania uczuć.

5. Bardziej energiczny

Niektóre osoby z ADHD często mają nieskończoną energię. Czy to na boisku, podczas zabawy, w szkole czy w pracy, wyglądają na bardziej energicznych niż inni ludzie. Tej energii używają do rzeczy, które wolą.

6. Spontaniczny i impulsywny

Niektóre osoby z ADHD mogą zamienić impulsywność w spontaniczność. Zwykle wydają się bardziej żywe wśród ludzi lub bardziej otwarte i chętne do próbowania nowych rzeczy. Żyją też swobodniej i żyją bez ograniczeń.

Osoby z ADHD = mają super moce

Wielu twierdzi, że ludzie z ADHD mają supermoce ze względu na swoje mocne strony. Na przykład zdolność do skupienia się na jednej pracy jest wysoka. Ponadto kolejną zaletą osób z ADHD jest nieograniczona energia, którą mają niektóre osoby. Jest wielu sportowców z ADHD i radzą sobie bardzo dobrze. Na przykład Michael Jordan, który jest uważany za najlepszego koszykarza w historii, cierpi na ADHD. Dowody anegdotyczne sugerują, że połączenie nadpobudliwości i nadmiernego skupienia na niektórych zadaniach pozwala osobie rozwijać swoje umiejętności. Ale nie pomyl się, ci, którzy są już znani ze swoich talentów i mają ADHD, przeszli przez inne wyzwania niż zwykli ludzie. W rzeczywistości często inni ludzie postrzegają osoby cierpiące na ADHD jako natrętne i gadatliwe. Terapia behawioralna jest jednym z najlepszych sposobów optymalizacji zachowania ADHD. [[artykuły powiązane]] Aby omówić więcej na temat ADHD, zapytaj swojego lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz z App Store i Google Play.