Dowiedz się, co to jest łąkotka i możliwy uraz

Jedną z ważnych części naszego kolana jest łąkotka. Ogólnie rzecz biorąc, menisk jest poduszką lub amortyzatorem w kolanie. Ta sekcja odgrywa ważną rolę w naszym codziennym życiu. Podobnie jak wiele innych części kolana, również łąkotka może ulec uszkodzeniu. Urazy łąkotki są nawet uważane za jedną z najczęstszych przyczyn bólu kolana. Rozdarcie łąkotki może uniemożliwić prawidłowe działanie amortyzujące, co prowadzi do zapalenia stawów i bólu kolana.

Czym jest menisk?

Łąkotka to miękki dysk chrząstki w kształcie półksiężyca, znajdujący się między kością udową (udo) a piszczelową (goleń). Ta kość działa jak poduszka lub amortyzator (wstrząs) na kolanie. Na każdym kolanie znajdują się dwie łąkotki. Łąkotka znajdująca się po wewnętrznej stronie kolana nazywana jest łąkotką przyśrodkową, podczas gdy druga łąkotka znajdująca się po zewnętrznej stronie kolana znana jest jako łąkotka boczna. Struktura chrząstki łąkotki składa się z kolagenu białkowego, glikozaminoglikanów i wody. Główny dopływ krwi do łąkotki pochodzi z wyściółki stawu (błona maziowa), a dodatkowe odżywianie zapewnia płyn maziowy, który nawilża staw kolanowy.

Funkcja menisku

Łąkotka pełni bardzo ważną funkcję w kolanie, a mianowicie jako amortyzator. Amortyzacja łąkotki może zminimalizować nacisk na chrząstkę stawową w kolanie. Chrząstka stawowa pokrywa końce kości w stawach. Chroniąc chrząstkę stawową, łąkotka pomaga zapobiegać zapaleniu stawów lub zapaleniu stawów. Ta życiowa funkcja może zostać osłabiona, gdy uszkodzona jest łąkotka. Kiedy kolano jest obciążone, menisk wysunie się z kolana po przyłożeniu nacisku. W ten sposób łąkotka kolana zmniejszy nacisk chrząstki stawowej na końcach kości. Na przykład podczas chodzenia lub skakania obciążasz stopy. Kość udowa styka się wtedy z łąkotką, a następnie łąkoteczka rozszerza się na zewnątrz. Ten stan powoduje duży nacisk na goleń. Bez łąkotki cały ciężar kości udowej dotykałby kości piszczelowej, a końce chrząstki stawowej mogłyby się zużywać. Oprócz amortyzatorów menisk działa również na zwiększenie stabilności kolana. Łąkotka jest jak klin, który zapobiega zsuwaniu się stawu kolanowego. W przypadku urazu łąkotki kolano może stać się niestabilne. [[Powiązany artykuł]]

Uraz łąkotki (rozdarty łąkotki)

Rozdarta łąkotka może utrudniać poruszanie się. Rozdarta łąkotka jest jednym z najczęstszych urazów kolana. Ten stan może być spowodowany każdą czynnością, która wiąże się z wymuszonym skręceniem kolana, szczególnie przy całkowitym obciążeniu ciała. Na przykład podczas wykonywania manewrów w piłce nożnej lub badmintonie.

Objawy uszkodzenia łąkotki

Oto niektóre z objawów, które mogą pojawić się, jeśli masz rozdartą łąkotkę.
  • Poczułem małą erupcję w momencie kontuzji (trzaskające uczucie)
  • Ból, szczególnie przy skręcaniu kolana
  • Obrzęk lub sztywność w kolanie
  • Uczucie niestabilności lub słabych kolan
  • Trudność w pełnym wyprostowaniu kolana
  • Czuje się, jakby kolano było zablokowane podczas próby poruszania nim.

Czynniki ryzyka urazu łąkotki

Rozdarta łąkotka jest bardziej zagrożona u osób, które często wykonują agresywne ruchy skręcające kolano. Ryzyko jest szczególnie wysokie u sportowców, zwłaszcza sportowców piłki nożnej, tenisa lub koszykówki. Stan kolana, który z wiekiem zużywa się, zwiększa ryzyko rozdarcia łąkotki. Większość urazów łąkotek u dorosłych ma charakter zwyrodnieniowy, tzn. łąkotki zużywają się z powodu lat użytkowania. Większość osób z tą kontuzją kolana może nie pamiętać, jak i kiedy nastąpiło rozdarcie łąkotki. Ponadto otyłość może również zwiększać ryzyko uszkodzenia łąkotki. Rozdarta łąkotka może powodować komplikacje, które powodują długotrwałe utrzymywanie się objawów. Jesteś również bardziej podatny na rozwój choroby zwyrodnieniowej uszkodzonego kolana.

Jak leczyć uraz łąkotki?

Istnieją różne rodzaje łez łąkotki, a niektóre z nich mogą nie zagoić się bez leczenia. Jeśli rozdarcie znajduje się w zewnętrznej jednej trzeciej łąkotki, uraz może zagoić się samoistnie lub zostać naprawiony chirurgicznie. Dzieje się tak, ponieważ obszar zewnętrznej jednej trzeciej łąkotki ma odpowiednie ukrwienie, dzięki czemu komórki krwi mogą zregenerować tkankę łąkotki lub wspomóc regenerację po operacji. Oto jak leczyć rozdartą łąkotkę bez przechodzenia operacji.
  • Odpoczywając kolano
  • Uciśnij ranny obszar okładem z lodu i upewnij się, że kolano jest uniesione
  • Fizjoterapia wzmacniająca mięśnie wokół kolana
  • Podawanie leków przeciwzapalnych.
Jeśli rozdarcie wystąpi w wewnętrznych dwóch trzecich łąkotki, stan może nie zostać naprawiony, ponieważ obszar ten ma słaby przepływ krwi. Dlatego sposób leczenia rozdartej łąkotki w tym obszarze polega na przecięciu lub usunięciu za pomocą zabiegu chirurgicznego. Jeśli masz pytania dotyczące problemów zdrowotnych, możesz bezpłatnie zwrócić się do lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ. Pobierz aplikację SehatQ teraz z App Store lub Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found