Czerwone oczy po przebudzeniu? To jest właściwy sposób radzenia sobie z tym
Czy kiedykolwiek miałeś czerwone oczy, kiedy się obudziłeś? Czerwony kolor występuje w białej warstwie oka lub twardówki. Czerwony kolor, który się pojawia, nie zawsze jest ciemnoczerwony, ale też bywa różowy lub nawet po prostu czerwone smugi, które są naczyniami krwionośnymi. Istnieje wiele przyczyn powstawania naczyń krwionośnych w oczach, które zwykle nie są widoczne, ale rano stają się szerokie i opuchnięte. Stan czerwonych oczu po przebudzeniu jest w rzeczywistości dość łagodny, ale czasami może być oznaką poważnych problemów z oczami.
Przyczyny czerwonych oczu po przebudzeniu
Twardówka, czyli biała część oka, jest wypełniona drobnymi naczyniami krwionośnymi. Jeśli te naczynia krwionośne rozszerzają się i puchną, powoduje to zaczerwienienie oczu, szczególnie po przebudzeniu. Czerwone oczy po przebudzeniu można właściwie przezwyciężyć, zmieniając niektóre złe nawyki. Musisz jednak wcześniej upewnić się, czy twoje czerwone oko jest łagodnym stanem, czy objawem czegoś poważniejszego. Oto niektóre z przyczyn, które wywołują łagodne objawy czerwonych oczu po przebudzeniu:1. Zespół widzenia komputerowego
Granie w gadżety do późnej nocy wywołuje efekt czerwonych oczu następnego dnia. Zbyt długie wpatrywanie się w ekran komputera lub urządzenie może powodować efekt czerwonych oczu. Jeśli często grasz gadżety do późnej nocy, wtedy może to wywołać zaczerwienienie oczu po przebudzeniu.2. Zmęczenie oczu
Wygląda jak syndrom widzenia komputerowego , wpatrywanie się w ekran komputera przez ponad dwie godziny może powodować zmęczenie oczu. Korzystanie z komputerów i urządzeń sprawia, że mniej mrugasz, gdy patrzysz na ekran. Powoduje to zmniejszenie nawilżenia oczu i zaczerwienienie oczu. Oprócz korzystania ze smartfona zmęczenie oczu może wystąpić również podczas jazdy na długich dystansach w nocy lub próby czytania przy słabym oświetleniu. Twoje oczy są zmuszone pracować ciężej niż zwykle, co powoduje zaczerwienienie rano.3. Brak snu
Brak snu i słaba jakość snu mogą również powodować czerwone oczy po przebudzeniu. Brak snu może zmniejszyć ilość smaru i tlenu w oczach, co ostatecznie powoduje tymczasowe zaczerwienienie oczu.4. Picie za dużo alkoholu
Jeśli poprzedniego wieczoru wypiłeś zbyt dużo alkoholu, to normalne, że po przebudzeniu następnego dnia wystąpią czerwone oczy. Dzieje się tak, ponieważ alkohol jest lekiem moczopędnym, który odwadnia organizm, w tym okolice oczu.5. Łagodne podrażnienie
Czerwone oczy po przebudzeniu mogą być wywołane przez łagodne podrażnienie.Pył, dym papierosowy, spaliny samochodowe i dym z płonących śmieci mogą podrażniać oczy i powodować ich zaczerwienienie.6. Alergie
Pyłki kwiatowe, roztocza, sierść zwierząt i inne alergeny mogą powodować swędzenie, zaczerwienienie i łzawienie oczu. Jeśli twoje alergie nawracają, powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać leki, które mogą złagodzić objawy.Jak pozbyć się czerwonych oczu po przebudzeniu
Efekt czerwonych oczu po przebudzeniu jest w rzeczywistości stanem łagodnym i można go leczyć za pomocą domowych zabiegów. Jeśli jednak czerwonym oczom towarzyszą następujące stany, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem:- Ból w oku
- Czerwony kolor w oczach jest bardzo intensywny i nie znika przez tydzień
- Niewyraźne lub podwójne widzenie
- Zmiany wizji
- Wrażliwy na światło lub widząc aureole wokół świateł
- Nudności i wymioty
- Oczy wystają
- Odpoczynek dla oczu w zamkniętych warunkach podczas nakładania zimnego kompresu
- Jeśli efekt czerwonych oczu jest spowodowany infekcją, użyj ciepłego kompresu
- Stosowanie kropli do oczu zawierających chlorowodorek tetrahydrozoliny, takich jak VISIONblu, produkowany przez PT Cendo